Składniki odżywcze produktu: orzechy, nerkowca Nazwa W 100 g. Energia 566 kcal Białko 18.22 g Tłuszcze 46.92 g Węglowodany 27.13 g Indeks glikemiczny 12 Tryptofan 0.29 g Treonina 0.69 g Izoleucyna 0.79 g Leucyna 1.47 g Lizyna 0.93 g Metionina 0.36 g Fenyloalanina 0.95 g Walina 1.09 g Kw. tł. nasycone 8.33 g Kw. tł. jednonienasycone [...]
[...] białka a resztę liczę jako do kawy.... może i na wyrost to policzyłam Co do śledzi to podaję skład olej roślinny rzepakowy, cebula, koncentrat pom., cukier, sól regulator kwasowości: kwas octowy, substancja słodząca E 954, substancje konserw. E 211, E 202, przyprawy. Dzisiejszy trening z poprzednimi ciężarami. W piątek zaczynam z mniejszą [...]
No pamiętam, że było na chemii, że HNO3 (kwas azotowy V) ścina białko, dlatego jak się nim bawicie to lepiej uważajcie na dłonie. No to ludki jak ktoś wymysli jakiś dobry sposób to niech da znać to pobawimy się swoim białkiem
CZĘŚĆ IV dla jasnowidzów:) Czy w produkcie MASSACRA m.in. znajduje się nowa, innowacyjna forma kreatyny? Jeśli tak, zgadnij jaka. Odpowiedź: - Będzie to połączenie kwasu orotowego (orotan) z kreatyną. Wten sposób powstanie Orotan Kreatyny. Orotan kreatyny - Efekty anaboliczne kwasu orotowego były już dawno znane. Kreatyna sprzężona z kwasami [...]
CZĘŚĆ IV dla jasnowidzów:) Orotan kreatyny. Musza zaistniec wiazania pomiedzy kwasem orotowym a kreatyna, zwykle polaczenie tych srodkow spowoduje tylko to, ze odczujemy suplementacje kwasem orotowym i kreatyna. W przypadku odpowiedniego procesu technologicznego powstanie wlasnie orotan kreatyny, w tym wypadku kwas orotowy bedzie potegowal [...]
[...] poetów :) Egzystencjo! Dlaczego tak dajesz nam w kość stawiając ogromne wymogi? Zastanawiasz się po co trwam w tych cierpieniach? Odpowiem Ci. Chcę być wielki! Chcę być Dominatorem! Pytasz, cóż robię w tym kierunku? Ja nie jem z kulturą. Ja żrę jak kwas solny. Ja nie trenuje. Ja się morduję niczym asceta, chcący osiągnąć upragnione zbawienie.
V :D odpowiedz jasnowidza na pytanie ... Wydaje mi się, że nowy BestSeler Olimpa o wdzięcznej nazwie Massacra będzie posiadał w swoim składzie kreatynę. Jak już kretkę to coś mocnego Orotan. Orotan = kreatyna + kwas orotowy. O mocy tej substancji mozna bylo sie przekonac w produktach marki MAN, teraz kolej na OLIMP
polecam końskie dawki naturalnych składników diety działających przeciwzapalnie, ze szczególnym uwzględnieniem produktów zawierających tłuszcze mononienasycone, EPA i DHA oraz kwas linoleinowy efekty nie są szybkie ale za to trwałe no i wyeliminować alergeny pokarmowe - węgle, odżywki itp, itd, etc.
[...] takie filozoficzne BS jak dla mnie. Będę pragmatyczny do bólu - walczyłeś kiedyś na ringu przy widowni przez powiedzmy 4 rundy? to nie matrix. Jeśli w mięśniach zebrał się kwas mlekowy po długotrwałym wysiłku to tylko dzięki temu, że wiesz gdzie jest Twoja granica będziesz mógł podjąć słuszną decyzję o dalszym tempie pojedynku/sparingu oraz [...]
[...] w "Pod górę", że biegacze powinni trzymać ferrytynę powyżej 50, a ja mam trochę mniej, więc i tak się przyda kuracja żelazem, ale no... Myślałam, żeby jeszcze zrobić b12 i kwas foliowy, ale ich niedobór prowadzi do tzw. anemii megaloblastycznej, a tę można wypatrzeć w morfologii i no, u mnie się to nie zgadza, a objawów niedoborów też nie mam. [...]
[...] skóry w tak doskonałej kondycji. Serum używam już od roku, ale od powrotu do Poznania sumiennie używam żelu do oczyszczania twarzy, we wrześniu zdecydowałam się też na lekki kwas (jeszcze nie retinol, trochę się boję, ale też nie widzę za bardzo potrzeby) i pilnuję, by się maziać kremem przeciwsłonecznym. I naprawdę jest super, nigdy nie miałam [...]
[...] skóry w tak doskonałej kondycji. Serum używam już od roku, ale od powrotu do Poznania sumiennie używam żelu do oczyszczania twarzy, we wrześniu zdecydowałam się też na lekki kwas (jeszcze nie retinol, trochę się boję, ale też nie widzę za bardzo potrzeby) i pilnuję, by się maziać kremem przeciwsłonecznym. I naprawdę jest super, nigdy nie miałam [...]
[...] i minerałów potrzebnych każdego dnia przy intensywnym wysiłku fizycznym,GOLD OMEGA-3® 1000mg - także wspaniały według mnie środek który dostarcza nam jakże ważny kwas tłuszczowy OMEGA-3,CHELA-MAGB6® - wspaniałe połączenie wit.B6 i Magnezu,SKRZYP plus® - w sam raz gdy ma się kłopoty ze skórą,dzięki niemu znacznie [...]
[...] po katalog OLIMP, w którym każdy znajdzie to czego potrzebuje w przystępnych cenach i najlepszej jakości. ESTER-C to nowatorska forma witaminy C której gorszy konkurent (kwas l-askorbinowy) znajduje się w domowej apteczce większości polskich rodzin. Po raz kolejny OLIMP wychodzi naprzeciw potrzebom konsumentów oferując rewolucyjny produkt na [...]
[...] leży jakość z czym walczę. Odstawiłam zupełnie słodycze i dania gotowe. Najciężej jest mi walczyć z poranną chęcią na coś słodkiego do kawy :-) Z suplementów łykam tylko kwas foliowy. Moim celem jest nabrać mięśni, doprowadzić się do porządku - u góry sterczą mi kości, brzuch zaczyna odstawać jak tylko coś zjem lub wypije. Zależy mi na [...]
[...] które mają pomóc przygotować mój organizm na ciążę oraz pomóc mi pozbyć się uciążliwych dolegliwości menstruacyjnych. Dostałam Cyclo 3 Fort, Hemorigen na silne krwawienia, kwas foliowy, capivit A+E i duphaston, który ma mi pomóc wyregulować cykl, zmniejszyć dolegliwości PMS. Z duphastonem jeszcze się wstrzymam do kolejnej wizyty bo: po 1 mam [...]
[...] potwierdza moje problemy autoimmunologiczne. Póki co zrezygnowałam z nabiału i walczę z glutenem. Dziś zaopatrzyłam się w witaminę D i selen (+wit. E), mam też magnez i kwas foliowy oraz dodatkowo cyklo3, czyli kłącze ruszczyka kolczastego na obfite krwawienia menstruacyjne. Od jutra zaczynam suplementację :-D 2015-11-14 Dziś trening A + [...]
Bziubzius bardzo dziękuję za informację. Poszperałam trochę dokładniej w necie i chyba sobie daruję na razie kwas foliowy, może zostawię sobie te tabletki na później, gdy przejdę z etapu planowania ciąży do etapu starania się o dziecko. Na chwilę obecną daruję sobie tą jedną pastylkę i spróbuję wyciągnąć trochę folianów z jedzenia. Póki co zacznę [...]
[...] kiepska, że aż wstyd ją wklejać. Jedyny plus z tego że znów zaczęłam liczyć Napoje: woda, herbata, kawa Warzywa: pomidory z puszki, groszek mrożony Suplementy: magnez, kwas foliowy, fabroven, selen +wit. E,wit. D Grzechy: parówki, które są w misce /SFD/Images/2015/11/17/3653d2b7eb514962a51475ed6ea937a9.jpg 2015-11-16 Udało się zrobić [...]