SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

konkurs

  • Skoki narciarskie 2011/2012 - Typer

    Post
    Inne dyscypliny

    Konkurs indywidualny:(typujemy do piątku 09.12.2011 do 17.00) 1.Kofler 2.Morgenstern 3.Schwilenzauer Konkurs drużynowy:(Typujemy do soboty 10.12.2011 do 16.00) 1. Austria 2. Japonia 3. Niemcy Konkurs indywidualny:(Typujemy do niedzieli 11.12.2011 do 13.45) 1. Amman 2. Kofler 3. Schwilenzauer

    Odpowiedzi: 869 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 17:09:35 Liczba szacunów: 0
  • Skoki narciarskie 2011/2012 - Typer

    Post
    Inne dyscypliny

    Konkurs indywidualny:(typujemy do piątku 09.12.2011 do 17.00) 1.Gregor Schlierenzauer 2.Richard Freitag 3.Kamil Stoch Konkurs drużynowy:(Typujemy do soboty 10.12.2011 do 16.00) 1.Austria 2.Niemcy 3.Japonia Konkurs indywidualny:(Typujemy do niedzieli 11.12.2011 do 13.45) 1.Gregor Schlierenzauer 2.Andreas Kofler 3.Tom Hilde

    Odpowiedzi: 869 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 15:15:42 Liczba szacunów: 0
  • Skoki narciarskie 2011/2012 - Typer

    Post
    Inne dyscypliny

    Konkurs indywidualny:(typujemy do piątku 09.12.2011 do 17.00) w poście wyżej Konkurs drużynowy:(Typujemy do soboty 10.12.2011 do 16.00) 1. Austria 2. Norwegia 3. Niemcy Konkurs indywidualny:(Typujemy do niedzieli 11.12.2011 do 13.45) 1. Kofler 2. Schlirenzauer 3. Morgenstern

    Odpowiedzi: 869 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 17:01:57 Liczba szacunów: 0
  • Skoki narciarskie 2011/2012 - Typer

    Post
    Inne dyscypliny

    Tabela typera po zawodach w Trondheim i Oslo: http://www.fotoload.pl/123aa72/829e1de9781da3744c1717d2ba6087432228.jpg Puchar Świata w Planicy: Konkurs indywidualny: (typujemy do piątku 16.03.2012 do 15.00) 1. 2. 3. Konkurs drużynowy: (typujemy do soboty 17.03.2012 do 10.00) 1. 2. 3. Konkurs indywidualny: (typujemy do niedzieli 18.03.2012 do 10.00)

    Odpowiedzi: 869 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 16:38:02 Liczba szacunów: 0
  • Konkurs modułowy-Sportowa Sylwetka na lato 2015-czerwiec str 61

    Post
    Po 35 roku życia

    Jak widać konkurs był zaplanowany juz w grudniu-wtedy nagraliśmy wszystkie filmy i zdjecia pod zaplanowane konkurencje. Bedę musiał to dopisać bo w koszulkach nic nie będzie widać. Konkurs masa-bo tu sprawdzamy już aktualna Wasza masę-przez miesiąc niewiele by się zrobiło a konkurs byłby bardzo skomplikowany,by to w miarę rzetelnie ocenić. Zwróćcie

    Odpowiedzi: 689 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 10:04:58 Liczba szacunów: 0
  • Skoki narciarskie 2013/14 - Typer

    Post
    Inne dyscypliny

    Tabela typera po zawodach w Falun: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/88cb0e1bd175442aacb46156d1694a5b.png Puchar Świata w Lahti: Konkurs indywidualny: (Typujemy do piątku 28.02.2014 do 17.00) 1. 2. 3. Konkurs drużynowy: (Typujemy do soboty 01.03.2014 do 16.15) 1. 2. 3. Konkurs indywidualny: (Typujemy do niedzieli 02.03.2014 do 14.00) 1. 2. 3. Zmieniony przez

    Odpowiedzi: 815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 18:17:10 Liczba szacunów: 0
  • Skoki narciarskie 2013/14 - Typer

    Post
    Inne dyscypliny

    Tabela typera po MŚ w lotach: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5e95cc209b17451bb97eccc263f3d9d9.png Puchar Świata w Planicy: Konkurs indywidualny: (Typujemy do piątku 21.03.2014 do 15.15) 1. 2. 3. Konkurs drużynowy: (Typujemy do soboty 22.03.2014 do 11.00) 1. 2. 3. Konkurs indywidualny: (Typujemy do niedzieli 23.03.2014 do 10.30) 1. 2. 3. Zmieniony przez -

    Odpowiedzi: 815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 14:38:43 Liczba szacunów: 0
  • Konkurs dzialu dziennikow i odchudzania - wyniki w pierwszym poscie

    Post
    Trening dla początkujących

    ennik i nie prowadzicie go dlugo możecie kontynuować, wstawicie tylko odpowiednie dane do posta początkowego, ale w pozostałych przypadkach proponuje założyć nowy dziennik na konkurs. Poróbcie sobie fotki, zróbcie treningi "testowe" Przypominam: - jeżeli jakieś ćwiczenie jest dla was niewykonalne, szukajcie łatwiejszej wersji i ja wykonuj

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 18222 Data: 2010-03-10 21:55:09 Liczba szacunów: 0
  • Skoki narciarskie 2012/2013 - Typer

    Post
    Inne dyscypliny

    Tabela typera po Turnieju Czterech Skoczni: http://www.fotoload.pl/123aa42/2a4eb4c4179a12feb8cb8c8675b566643475.jpg Puchar Świata w Wiśle: Konkurs indywidualny: (Typujemy do środy 09.01.2012 do 20.30) 1. 2. 3. Puchar Świata w Zakopanem: Konkurs drużynowy: (Typujemy do piątku 11.01.2013 do 17.00) 1. 2. 3. Konkurs indywidualny: (Typujemy do soboty 12

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 19:29:28 Liczba szacunów: 0
  • Skoki narciarskie 2012/2013 - Typer

    Post
    Inne dyscypliny

    Tabela typera po zawodach w Oslo: http://www.fotoload.pl/123aa47/ef161d707d1e11aff1e256646894f00f11880.jpg Puchar Świata w Planicy: Konkurs indywidualny: (Typujemy do piątku 22.03.2013 do 15.15) 1. 2. 3. Konkurs drużynowy: (Typujemy do soboty 23.03.2013 do 10.00) 1. 2. 3. Konkurs indywidualny: (Typujemy do niedzieli 24.03.2013 do 10.00) 1. 2. 3.

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 19:45:32 Liczba szacunów: 0
  • Shake your ass with TREC Nutrition!/ DONTKNOW/Podsumowanie str. 35

    Post
    Ladies SFD

    kurde, mam straszne zaleglosci.. @-| _______________________________ KONKURS - dzień 61. trening : obwodowy na pośladki miska : http://imageshack.us/photo/my-images/594/beztytuuyhq.png/ szczegolow nie pamietam @-| _______________________________ KONKURS - dzień 62. trening : DNT miska : nie liczyłam kcal 1. jajecznica: jajka, szpinak, masło,

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 21:12:13 Liczba szacunów: 0
  • USAIN BOLT - sylwetka i wiadomości

    Post
    Inne dyscypliny

    onkurs". Laureaci zostaną wyłonieni spośród uczestników, którzy udzielą prawidłowych odpowiedzi na pytania 1. i 2. oraz najciekawiej uzasadnią odpowiedź na pytanie 3. Pytania konkursowe: 1. Podczas której imprezy Usain Bolt ustanowił aktualny rekord świata w biegu na 100 metrów? a) Igrzyska olimpijskie w Pekinie b) Mistrzostwa świata w Berlinie c)

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 23:01:33 Liczba szacunów: 0
  • FIWE & MPJiW w Kulturystyce & Fitness 2016 - RELACJA!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    obistości sportowych. Organizatorzy zaprosili na targi ponad 100 najbardziej popularnych gwiazd fitness. KONKURS FIWE AWARDS Podczas targów FIWE odbył się również prestiżowy konkurs FIWE Awards. Już przed targami wystawcy mieli okazję zaprezentować produkty i usługi z branży fitness & Wellness. Wyniki oraz wręczenie statuetek odbyło się na głównej

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-18 17:52:58 Liczba szacunów: 0
  • Konkurs modułowy-Sportowa Sylwetka na lato 2015-czerwiec str 61

    Post
    Po 35 roku życia

    Na lipiec sierpień miałbym takie propozycje: 1. -miesieczny konkurs na wykonanie wymyku-ćwiczenie swietnie wzmacnia brzuch i całe plecy-oprócz mieśni tradycyjnie ćwiczonych także mieśnie głębokie tułowia.. ćwiczenie to mozna trenować codziennie po kilkanaście prób-nie grozi to przetrenowaniem i nie akłóci nawet najbardziej skomplikoawanych planó

    Odpowiedzi: 689 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-05 21:07:04 Liczba szacunów: 0
  • ***Spam odzyje,ekipa spamu nie zniknie w pyle. Ratowac trzeba ,dajcie mu chleba..**

    Post
    Trening dla początkujących

    No to ma być konkurs w dziale "dla poczatkujacych" czy konkurs na SFD.pl ? Najpierw chcesz konkursu w dziale, a potem, że konkurs nie w dziale Skoro juz gadamy o śmiesznych rzeczach: dzis jeden łepek sie do mnie na gg odzywa z hasłem "moge cwiczyc jak mam katar?" buehehe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 22:43:33 Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    parze lub delikatne podsmażanie. Rolada z szynki wieprzowej i mozzarelli, z ostrym sosem pomidorowym i parowanymi warzywami. https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/konkurs/foto1.jpg Rolada z szynki wieprzowej, ze szpinakiem, boczkiem i ostrymi papryczkami. Do tego pieczarki smażone z wędzoną słoniną, papryka i dip czosnkowy na bazie majo

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 16:16:36 Liczba szacunów: 0
  • Konkurs dzialu dziennikow i odchudzania - wyniki w pierwszym poscie

    Post
    Trening dla początkujących

    dalu -> niby zabawa nastawiona na ogólną poprawę i "metamorfozę" a tu widzę masakryczne dopingowanie robienia redukcji! Wiem że teraz to walka z wiatrakami, ale słowa podkreślone z nagłówka "Nie będzie to konkurs odchudzania" same sobie przeczą jak popatrzymy na dozwolone produkty gdzie znajdujemy z ww. tylko płatki owsiane.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 18222 Data: 2010-02-27 22:08:03 Liczba szacunów: 0
  • Konkurs dzialu dziennikow i odchudzania - wyniki w pierwszym poscie

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładnie. Pomysł powstał w dziale odchudzanie i głównym celem tej zabawy jest redukcja. Ale też poprawa wyników siłowo-wytrzymałościowych. To nie konkurs na wysuszanie się ale na poprawę jakości sylwetki, więc robimy wszystko by uczestnicy nie wpadli na głupi pomysł jak głodówka czy dieta z ogromnym minusem i katowanie się treningami 3x dziennie.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 18222 Data: 2010-02-27 22:25:15 Liczba szacunów: 0
  • Konkurs dzialu dziennikow i odchudzania - wyniki w pierwszym poscie

    Post
    Trening dla początkujących

    Kuszący jest ten konkurs Tylko z ćwiczeniami się trzeba zapoznać, bo niektóre z nich to pierwszy raz na oczy widzę

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 18222 Data: 2010-02-28 19:09:39 Liczba szacunów: 0
  • Konkurs dzialu dziennikow i odchudzania - wyniki w pierwszym poscie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciekawy konkurs. W zasadzie to mógłbym wystartować, ale" - założenia diety spełniam - trening mam własny i chciałbym nim pojechać (oczywiście ten siłowy x3) + te 2 proponowane przez was - suplementacja trochę rozszerzona o aminokwasy i supel przedtreningowy. Spalaczy i tak nie używam od dłuższego czasu. Jeśli zmieściłbym się w ramach to chętn

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 18222 Data: 2010-02-28 19:22:15 Liczba szacunów: 0