cholerka ten konkurs coś cienko idzie z tymi fotami weźcie też się dołąćzcie :D http://www.sfd.pl/KONKURS_CIEKAWE_ZDJ%C4%98CIE_Z_NATURE_S_BEST_-t412669.html
jutro będzie siłka już tęsknie :D KONKURS NATURE BEST dołączać się do zabawy raz dwa ! :D http://www.sfd.pl/KONKURS_CIEKAWE_ZDJ%C4%98CIE_Z_NATURE_S_BEST_-t412669.html Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-08-10 20:05:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie ma %-) bedzie trzeba przedyskutowac sprawe z Tomq i byc moze anulowac konkurs 8-) tym bardziej ze my chude chłopaki to suple sie przydadzą :)) Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2012-03-13 16:45:34
[...] ciężko mi dzisiaj wchodziło jedzenie. Męczyłem się z każdym posiłkiem, ale coś z tego wyszło. Dzień kompletnie bez ruchu i treningu, bo zamiast na 2 WF'y poszedłem na konkurs z fizyki {{:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/527e1e130f634eb99a76d4b286c63428.png DZIEŃ 5: Dzisiaj niestety byłem strasznie zabiegany i dopiero wróciłem do domu. Nie [...]
W WW chyba trzeba opuszczać do klatki? - refleksy światła powodują, że wyglądasz jak na starych filmach zjawy. Przysiady - dla mnie kosmos. Gdybym pierwsze powtórzenie robił z takim zaangażowaniem jak Tyto nie byłbym zdolny do zrobienia jeszcze 2 następnych! MC - wydaje mi się, że jest coraz lepiej a kolana proste. Konkurs na brzuch - podziwiam i [...]
[...] maksa i tych najwyższych stref, "umierają" dużo szybciej ;-) A no widzisz, to może u mnie zachodzi taki przypadek właśnie}:-( ... chociaż nie wiem, w końcu wygrałam ten konkurs, to tragedii chyba nie ma:-P Ciekawa jestem, czy gdybyś Ty wykonała taki interwał 5x1min z 30sek. przerwy po 20 burpees, to jak by twoje tętno wyglądało? No, ale nie [...]
spx Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rano se radio włączam by posłuchać jak te h..e tkwią w tych ***...ch korkach " UWAGA! KONKURS! WIĘCEJ PRZECZYTASZ TUTAJ: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53149 <-- wejdż bo warto!!!WYGRAJ TO!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53164 <--KSIEGA PAMIĄTKOWA SFD