konkurs

moze to jest jakis konkurs: kto wytrzyma ten wygrywa:-D

Zrobimy sobie same konkurs, taki wewnętrzny :-)

[...] mogłoby być więcej, ale z lewej ręki sztanga mi się wyślizguje ;/ W wyciskaniu 45kg mnie przygniotło ;-) na szczęście pomogła mi osoba, którą jakieś 10min temu też ratowałam na WL %-) Zupełnie nie wiem jak sobie BTW na konkurs ułożyć. Może pociągnę jeszcze to co mam teraz na początku... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4be9b41e3f3f4e4398bd3c5ec466537f.jpg

[...] ;] Ja tam między nami podobieństw nie widzę :P a mój biust zależy od wielkości stanika ;-) Coś mi się przytyło, ale nie wiem w którym momencie, bo dawno się nie mierzyłam. Nadal nie wiem jaką kcal przyjąć na konkurs. Może być na początek 1800 kcal BTW 130/85/130 czyli 29%/42%/29%? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/abb5a0814321474b90effd7cc223d896.jpg

Możesz zrobić sobie próby wątrobowe :-)) Co by w dzienniku konkursowym nie śmiecić to się popytam tutaj ;-) Masz teraz normalny okres? Dasz się namwić na tydzień przerwy w treningach konkursowych + 2 tygodnie na eksperymenty dietetyczno-suplementacyjne? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-05-08 23:30:54 Trochę mi szkoda zrobić przerwę w [...]

Kwalifikacje w Niznym Tagile za nami. Trzy tysiące franków za zwycięstwo zgarnął Piotr Żyła. Wszyscy Polacy zakwalifikowali się do jutrzejszego konkursu. Dalej dobrze skacze Kobayashi, dobrze pokazał się Domen Prevc, w czołówce kwalifikacji także Forfang i Aalto. Zapowiada się ciekawy konkurs. Zmieniony przez - wikt w dniu 2018-11-30 16:57:23

Taką niedzielę, to ja szanuję. :-D Piękny konkurs dla naszych skoczków. :-))

jutro konkurs na dużej skoczni, nie wiem co myśleć, bo nasi dobre skoki przeplatali ze słabymi, nie wiem czy do końca wszystkim "leży" ta skocznia, myślę, że może być niespodzianka w postaci Paiera, który znakomicie tutaj wygląda Zmieniony przez - wikt w dniu 2019-02-22 20:14:03

do komentatorow tvp 1 - kpina to jest wasze komentowanie a nie warunki w jakich rozgrywa sie ten konkurs !

do komentatorow tvp 1 - kpina to jest wasze komentowanie a nie warunki w jakich rozgrywa sie ten konkurs ! Bardzo dobrze mówią, warunki w jakich skakali skoczkowie to śmiech na sali, a Stoch został puszczony w najgorszych warunkach. No ale te zawody zamiast wyłonić najlepszych skoczków, znów wyłonią skoczków, którzy trafią na najlepsze warunki. %-)

do komentatorow tvp 1 - kpina to jest wasze komentowanie a nie warunki w jakich rozgrywa sie ten konkurs ! Bardzo dobrze mówią, warunki w jakich skakali skoczkowie to śmiech na sali, a Stoch został puszczony w najgorszych warunkach. No ale te zawody zamiast wyłonić najlepszych skoczków, znów wyłonią skoczków, którzy trafią na najlepsze warunki. [...]

do komentatorow tvp 1 - kpina to jest wasze komentowanie a nie warunki w jakich rozgrywa sie ten konkurs ! Bardzo dobrze mówią, warunki w jakich skakali skoczkowie to śmiech na sali, a Stoch został puszczony w najgorszych warunkach. No ale te zawody zamiast wyłonić najlepszych skoczków, znów wyłonią skoczków, którzy trafią na najlepsze warunki. [...]

Sezon za nami, po raz drugi jesteśmy najlepsi w klasyfikacji generalnej PŚ. Indywidualnie 3 naszych w pierwszej 5 klasyfikacji. Gdyby nie konkurs na normalnej skoczni w Seefeld, to pewnie byłby niedosyt, ale kto ogląda skoki od lat, ten wie, że kiedyś takie rezultaty wzięlibyśmy w ciemno i obyśmy za kilka lat do tych czasów nie zatęsknili.

[...] - Muzzy17 2 RafalRRR 4 vildi99 - Jeśli miałbym się skupić na proporcjach sylwetki to na 1 miejsce wskazałbym muzzy17. Biorąc pod uwagę, że jest to konkurs krata zagłosuję jednak na drazekm. Jednak widzę dla kolegi muzzy17 spore szanse na awans przy głosowaniach w następnych miesiącach, jak się dobrze przyłoży.

[...] trzeba sie zaprezentować na fotach. Sama przemiana będzie widoczna w kg i cm oraz końcowym pomiarze bf.A to powinno wpłynąć na całą sylwetkę i ukazać kratę..:) To nie jest konkurs podobny do zeszłorocznego-Przemiany 2012. Tu jest nacisk szczególnie na faktyczy wygląd,zachowanie siły i formy i akcenty mobilizujące do ćw mięśni brzucha. [...]

[...] + finał,dlatego co miesiąc będziemy załączać dane i zdjecia od pkt 4,5,6,7,8 11. Terminy podawania w/w danych w etapie drugim:30 kwiecień do 5 maj 2013 12. Etap trzeci: od 28 maj do 2 czerwiec 2013 13. Finał:25 czerwiec do 30 czerwiec 2013 14. Oceny postepów konkursowiczów beda odbywały się w etapie I, II,III i oczywiście całościowo w finale.

[...] Mohammedowi „Momo” Benazizzie. W 1991 roku w swym debiucie w „Mr. Olympia” musiał uznać wyższość 8-krotnego Championa tych zawodów – Lee Haney’a, dla którego był to ostatni konkurs. Następne 6 sezonów to już supremacja Doriana, kolejne zwycięstwa. W 1997 roku kontuzjowany Yates odniósł kolejne zwycięstwo w Mr. Olympia. Kontuzja, tym razem [...]

Curara, mnie ten konkurs w końcu zmotywował do smarowania i tarcia pupki drapiąca szczotą z Rossmana którą Nataszka w temacie o cellu wklejała;-)z bańką chińską też musze się przeprosić;-) Powodzenia:-) Zmieniony przez - rallygunia w dniu 2012-01-19 10:48:13

ruda, qgqtq, mathilda dziekuje };-) Konkurs dzien 1 Trening 30min rower w terenie (gorki i pogorki) rozgrzewka Przysiad 5x5 26/28.5/31/33.5/36/ Mc na prostych 5x5 26/31/33.5/36/38.5 +4x obwod 15x burpee (pompki damskie) 10x pompki (damskie) 5x tgu 3kg czas 18:53 TGU strzela mi wszedzie przy tym cwiczeniu :-? ogolnie wrazenia bezcenne:-D micha [...]

ten konkurs się bedzie oglądało lepiej niz olimipade ;) Powodzenia!