SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

konkurs

  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

    Post
    Po 35 roku życia

    No jest to pomysł.Tylko że bawimy się w teamach a konkurs o którym piszesz to chyba zabawa indywidualna?

    Odpowiedzi: 3537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 10:36:41 Liczba szacunów: 0
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

    Post
    Po 35 roku życia

    No mi ten konkurs czyli ,,Pampers 2 pasuje , czyli 2 podciągnięcia i 4 pompki, data też mi pasuje - możemy jechać z koksem. A w nagrodę zapuszczamy włosy przez rok

    Odpowiedzi: 3537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 21:09:21 Liczba szacunów: 0
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

    Post
    Po 35 roku życia

    Mariusz i Łukasz,chcę abyście mieli ode mnie i sponsora prezent na nowy rok,więc wymyśliłem konkurs w którym na pewno przebijecie mnie a któryś z Was wygra stówkę http://www.sfd.pl/Konkurs_grudniowy_As_w_R%C4%99kawie_MU_wg_drazekm-t1096033.html Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-11-29 11:57:35 Myslę nad tym, ale nie wiem czy wejdę w to....

    Odpowiedzi: 3537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 21:16:14 Liczba szacunów: 0
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

    Post
    Po 35 roku życia

    Mariusz i Łukasz,chcę abyście mieli ode mnie i sponsora prezent na nowy rok,więc wymyśliłem konkurs w którym na pewno przebijecie mnie a któryś z Was wygra stówkę http://www.sfd.pl/Konkurs_grudniowy_As_w_R%C4%99kawie_MU_wg_drazekm-t1096033.html Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-11-29 11:57:35 Myslę nad tym, ale nie wiem czy wejdę w to.... Ma

    Odpowiedzi: 3537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 21:33:59 Liczba szacunów: 0
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

    Post
    Po 35 roku życia

    22 to się kończy przed czasem, a teraz koniecznie musicie wziąć zioło, ale od Dilera. Teraz Michał Konkurs Cyberpompek dał mi moc!! Łukasz Kozaki z nich, pierwszy raz widzę to w Polsce.

    Odpowiedzi: 3537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 21:30:13 Liczba szacunów: 0
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

    Post
    Po 35 roku życia

    a ja się nie boję,bo we Wrocku jeśli się matkus pojawi to i tak będzie startowal do 80kg, a ja powyżej %-) Pany,jakby ktoś chciał coś wygrać, to jest konkurs dla Was: http://www.sfd.pl/%2AKONKURS%2A_Podci%C4%85gnij_si%C4%99_po_nagrod%C4%99_%21-t1121268.html sądze,że kto jak kto,ale ludzie z tego tematu powinni pozamiatać konkurencje ;-) Zmieniony

    Odpowiedzi: 3537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 22:36:10 Liczba szacunów: 1
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

    Post
    Po 35 roku życia

    O ile moderator nie zmieni zdania to chyba właśnie skończył sie konkurs podciągania dla mężczyzn wygraną Mateusza,a zaczął się dla kobiet :(

    Odpowiedzi: 3537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-05 16:38:30 Liczba szacunów: 0
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

    Post
    Po 35 roku życia

    O ile moderator nie zmieni zdania to chyba właśnie skończył sie konkurs podciągania dla mężczyzn wygraną Mateusza,a zaczął się dla kobiet :( z tego co widziałem w temacie to prowadzący zadeklarował że w razie potrzeby(czyli jeśli jakaś większa liczba Pań się zglosi) to rozszerzy nagrody tak by nikt nie został pokrzywdzony.

    Odpowiedzi: 3537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-05 21:57:04 Liczba szacunów: 0
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

    Post
    Po 35 roku życia

    O ile moderator nie zmieni zdania to chyba właśnie skończył sie konkurs podciągania dla mężczyzn wygraną Mateusza,a zaczął się dla kobiet :( z tego co widziałem w temacie to prowadzący zadeklarował że w razie potrzeby(czyli jeśli jakaś większa liczba Pań się zglosi) to rozszerzy nagrody tak by nikt nie został pokrzywdzony. Czytałem,nie chcę tam "hi

    Odpowiedzi: 3537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-05 22:09:17 Liczba szacunów: 0
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

    Post
    Po 35 roku życia

    niekoniecznie wiem wiecej z tego ze jestem moderatorem. Na tamten konkurs trafiłem przypadkowo. tak samo jak na ten,w Waszym dziale: http://www.sfd.pl/B%C5%82yskawiczny_konkurs_letni_%23_1_pompki_w_staniu_na_r%C4%99kach-t1122317-s1.html O tym to wiem,ale miałem kontuzję barku i nie chcę jej nawrotu. Co do wiedzy na temat konkursów,czy nie jest tak

    Odpowiedzi: 3537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-16 16:13:02 Liczba szacunów: 0
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

    Post
    Po 35 roku życia

    W Sosnowcu nie były tylko będą jutro konkurs WW 1/2CC i podciąganie :-) jakie były wyniki :)

    Odpowiedzi: 3537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-12 17:06:19 Liczba szacunów: 0
  • SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    Wybaczcie literówka :D Myślę, że zbyt złożony konkurs, za mało chętnych będzie. To już bardziej na raz max

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-29 11:29:20 Liczba szacunów: 0
  • Majowe super promocje + super konkurs. SKLEP SFD ZAPRASZA !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jednych to interesuje a inncyh nie, prosta sprawa. Sporo sie namęczyliśmy szykując konkurs oraz promocje wiec bardzo dziękuje ludzią którzy to docenili PS. Tu jest opis wysyłki zagranicznej w sklepie sfd. http://www.sfd.pl/sklep/kupujunas.asp Zmieniony przez - OS Kogut w dniu 2008-05-01 22:39:06

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 22:38:24 Liczba szacunów: 0
  • konkurs/terco/będzie się działo:) podsumowanie str50

    Post
    Ladies SFD

    k* 5 Turkish Get Up -5kg/7,5kg/7,5kg/7,5kg Czas obwodów 15'52" *wszystkie męskie, burpee normalne link do poprzedniego (spróbuję za przykładem Lajjili) http://www.sfd.pl/konkurs%2Fterco%2Fb%C4%99dzie_si%C4%99_dzia%C5%82o%3A_-t724793-s9.html skitelsik spoko to tylko zdjęcie nagiego zająca było Zmieniony przez - terco w dniu 2011-04-24 19:07:35

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 19:04:33 Liczba szacunów: 0
  • konkurs/terco/będzie się działo:) podsumowanie str50

    Post
    Ladies SFD

    Ech, babo http://www.sfd.pl/konkurs%2Fterco%2Fb%C4%99dzie_si%C4%99_dzia%C5%82o%3A_-t724793-s23.html#post9

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 10:48:03 Liczba szacunów: 0
  • konkurs/terco/będzie się działo:) podsumowanie str50

    Post
    Ladies SFD

    natasza dobre heh ej dziewczyny to co jesteśmy wstępnie umówione mna czerwiec??? końcówka czerwca? to już będę prawie kończyć konkurs -uff ann pomogłam sobie ugięciem nóg przy 4i5razie zapomniałam dopisać!!mnie się wydaje że jeśli chodzi o ręce,barki,klatę to kiepsko mi idzie dupsko, uda zdecydowanie lepiej dają radę;P

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 22:24:48 Liczba szacunów: 0
  • konkurs/terco/będzie się działo:) podsumowanie str50

    Post
    Ladies SFD

    No widzisz, to jest to, o czym mówiłyśmy na początku. Ten konkurs człowieka tak wyrypie, że nie ma się nawet siły płakać. Odpuść, odpuść. Naprawdę, musisz zluzować, bo dopiero w połowie jesteś, a będzie coraz ciężej Słuchaj, masz pić 2 litry czystej wody, ewentualnie z sokiemz cytryny. Dodatkowo, jeśli wypijesz kubek kawy - masz karne 2 szklanki,

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 21:48:23 Liczba szacunów: 0
  • konkurs/terco/będzie się działo:) podsumowanie str50

    Post
    Ladies SFD

    o czasu ktoś mi techniki pilnował, bo widzę że za bardzo mam parcie na zwiększanie ciężarów a technicznie to potem jest klapa. + bieg 40minut Czuję się wypompowana, dobrze że konkurs się kończy bo jadę już chyba na rezerwie, nie wiem jak to opisać ale nawet jak biegam to czuje jakbym biegła śpiąc. Tak jakbym chciała biec szybciej a nogi/ciało miała

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 12:25:59 Liczba szacunów: 0
  • konkurs/terco/będzie się działo:) podsumowanie str50

    Post
    Ladies SFD

    idzie mi coraz lepiej hehe dobrze, że konkurs się kończy Terco, ale tochyba każda z nas tak ma Niby czlowiek się stara, ale wie juz czego się spodziewać na drugi dzien i sama ta mysl spowalnia

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 09:39:38 Liczba szacunów: 0
  • konkurs/terco/będzie się działo:) podsumowanie str50

    Post
    Ladies SFD

    Trochę się podłamałam tą moją kontuzją kurde dziewczyny konkurs konkursem, jeszcze zostały mi tylko maks w przysiadzie i obwody a potem te treningi na odwodnieniu nie są jakieś ciężkie, ale ja myślałam teraz o wybieganiu minimum 50km tygodniowo a mięsień ani trochę nie przestaje boleć. Najgorzej jak wstaje w nocy do małego i jestem "nie rozcho

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 10:53:45 Liczba szacunów: 0