[...] za dowolna techniką(frekwencja-zawody dla 10 osob to nie Mistrzostwa Polski. Bedą jeszcz: podciaganie z 20 kg, dipsy na poreczach i pompki systemem pucharowym w grupach oraz konkurs muscle up -na najstarszego uczestnika i najcieższego(wystarczy zrobić jedno wejście siłowe. Fajnie że tak rozbudowane może dzięki temu będzie więcej startujących.
A tak w ogóle to zapomniałem że Maksym jest zdaje się z Ukrainy więc teraz żyje zupełnie innymi sprawami,i w tym przypadku konkurs trochę nie w porę,ale zdaje się Bundek też się nim zajmuje?
http://www.cotedor.pl/konkurs.php Otrzymasz swój spersonalizowany link, który przekazuj wszystkim swoim znajomym, przesyłaj go w mailu, zamieść go jako opis w komunikatorze internetowym, umieszczaj go na forach w podpisie itp. Dla 5 Ekspertek, w których link wejdzie najwięcej osób, mamy wspaniałe zestawy czkolad Côte d'Or oraz specjalną [...]
Niesamowita przemiana. Gratulacje Esther, bo dla mnie wygrałaś zdecydowanie ten konkurs. Masz najładniejszy kształt po przemianie i widać ogrom pracy jaki włożyłaś w efekt końcowy.
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/263fe304b70d42959ae1fff394999cc6.JPG Na wstępie pragnę podziękować mojej prowadzącej Martuccy za poświęcony czas oraz wspaniałe treningi (jak zawsze się nie zawiodłam - sponiewierały mnie konkretnie). Dziękuję również wszystkim doradzającym, kibicującym, wspierającym oraz odwiedzającym, a w szczególności Rionowi za [...]
Heh, bedziecie wspierac? http://www.sfd.pl/Konkurs!_Martucca%2C_czyli_zmagania_mamu%C5%9Bki_%25_-t579014.html#post0 Bo sie boje, ze sie zblaznie po 12 tygodniach?