[...] bylo to co czynial ja przede wszystkom komfortowa,ze nie popadalo sie w głód co za soba niesie duzo pozytywnych cech jezeli trenuje sie cizezko a zwlaszcza zbliza sie konkurs. Zanika postrzeganie grupy slodyczy za przyjemne i konsumpcja ich nie daje juz takiego samego efektu. Pytanie jest tylko takie - czy dieta taka w polaczeniu z ciezkim [...]
Idź do psychologa... opada Ci, bo się boisz, że Ci opadnie. Świadomie lub podświadomie traktujesz dymanko jak konkurs, w którym ocenia się Twoją męskość, a to bardzo złe nastawienie. Wszystko będzie ok, ale idź do psychologa, a ponadto się wyluzuj.
Pozamiatałeś tym plankiem :-) I przy okazji wystraszyłeś konkurencję ;-) Viki w tej nowej silowni w ktorej teraz cwicze byl kilka miesiecy temu konkurs planka i wygrala dziewczyna z czasem przeszlo 9 minut, ja niestety nie moglem startowac bo wtedy tam nie trenowalem.
Mam już koncepcję, generalnie zdjęcie już zrobione tyle że tel. kom., a teraz jak jest konkurs to powtórzę aparatem. Ciekawe, czy MS-L002 to już będzie ta niższa wersja
WYNIK KONKURSU: 1 Miejsce - elesdi 2 Miejsce - Lecho1970 3 Miejsce - torturos Zwycięzców prosimy o przesłanie danych potrzebnych do wysyłki na: konkurs@marbo-sport.pl. Wybór pierwszej trójki był bardzo trudno. Dziękujemy wszystkim za wzięcie udziału w konkursie ;-) Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2012-11-02 23:49:45
[...] pójścia na łatwiznę-to bardziej mobilizuje społeczność- bo inaczej jest garstka chętnych. Toś nas ładnie podsumował{{:-( Zabezpiecznie głosowań opcją moderatorską-było parę konkursów,gdzie wyniki głosowań forumowiczów były bardzo mocno tendencyjne. W prywatnych wiadomościach miałem wiele wpisów,ze takie wydarzenia mocno zniechęcały do udziału w [...]
Szajba-przyłożysz się z miesiąc i zrobisz. Chyba zrobię taki program dla chętnych-w 1 miesiąc -1muscle up to bardzo ryzykowny konkurs znając poziom testosteronu w tym dziale;-) będzie kupa kontuzji bo ego nie odpuści}:-(
Bardzo ładnie Ciekawe jak plecy i nogi...przód jest b.fajny oby tak dalej Bic trochę krótki...ale do poprawienia he he Masz SOGa za talię Pozdrawiam Głosiu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39864 KONKURS - ZOBACZ Ashes to ashes, dust to dust
Zawodnicy którzy chcą i mają predyspozycję . Planowany jest jakiś konkurs dla publiczności , natomiast całość ma raczej charakter pokazu. Zaproszeni na pokaz zostali miedzy innymi Kuraś , T oczek , Hirsz , Baron , Kobylarz , Sprutta , Polak , Nemś i napewno z 6 z nich zobaczymy.
moze konkurs na prezentację Motywującą do treningu lub jeszcze lepiej wg.mnie : Opowiadanie (bez zdjęc i filmów) normalne opowiadanie/wiersz związany z siłownią :) Pozdrawiam.