Minutka była czy dluzej??? Na pewno siedzi Pan jak trzeba, bez oszustw. Podziwiam, ze tak na szybko się Panu chciało. Może naprawdę Viki zrób konkurs u siebie. Obiecaj, ze przetrzymasz najdłużej - to będziemy się spinali :)Jestem jak ruski pionier - zawsze gotowy :-) 8-)8-)8-) Było chyba 1 minuta i :23 sekundy. Możecie się spinać - będę [...]
Zapomniał Pan ile razy był Pan pierwszy? :-) Viki, dziękuję za życzenia!! Wycwiel - na razie 8 powtórzeń mam. Jak oficjalnie będzie konkurs to zrobię więcej. Jak robię nie tak to proszę o uwagi :-) Opuszczam do samej klaty. Zapraszam na moja siłownię. Bałagan, stare drzwi itp ale po pierwsze to moje więc to mój bałagan, a po drugie to zbędny pokój [...]
Jako doping do sukcesu w wymykach dodam Ci wariacje moją z drazekm taki konkurs sfd online na ustalonych zasadach wymusił z nas cyfrę szalona według nas i to jeszcze zimą , ja wpadłem w hibernację... %-):-) https://youtu.be/wnkLBsunCBI
Sprawdzałem program Eurosportu i niestety nie przewidują transmisji z dzisiejszej drużynówki z Val di Fiemme. Szkoda, bo ciekawy konkurs się zapowiada :-)) W Willingen panują trudne warunki, wiatr i do tego opady śniegu z deszczem. Seria próbna została odwołana, a o 15.40 zbierze się jury, aby zadecydować co z dzisiejszym konkursem. Zmieniony [...]
WARIANT I: * Kamil Stoch wygrywa konkurs w Oslo * Peter Prevc zajmuje w tym konkursie 8. miejsce lub niższe. WARIANT II: * Kamil Stoch zajmuje drugie miejsce w Oslo * Peter Prevc zajmuje w tym konkursie 19. miejsce lub niższe i jest juz dzisiaj Kula
[...] średnia tonażu w dziale podnosi ;-) ps. A wiesz, że wywołaliśmy Ciebie niczym wilka z lasu. Była rozkmina ostatnio u Ajazego i wspominałem Ciebie a propos predyspozycji do dźwigania. ps2 oblukaj konkurs MAstiego, w sam raz dla Ciebie - dobry na powroty a i para wreszcie odgrywa główną rolę. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2017-02-13 22:14:13
07-03-2017, dzień 22, wtorek Zdecydowałem się podjąć rękawicę i podporządkować trening pod konkurs trójboju z progresją. Razem z dzisiejszym treningiem zostanie mi 8 treningów. Trening obejmować będzie tylko te 3 konkursowe boje. Oparty będzie na metodzie 5x5. W pierwszym etapie zrobiłem w sumie 475kg więc w tym muszę przekroczyć 505kg. Nie wiem [...]
[...] dłuższą przerwę i dokończyłem. W ostatniej serii WL i MC nie dałem rady 5 repsów. Jeśli ktoś doświadczony w bojach mógłby mi podpowiedieć do jakich ciężarów podchodzić na konkurs to byłbym wdzięczny. Wydaje mi się, że troszkę mogę dołożyć w siadzie skoro będzie mniej serii przed bojem konkursowym niż na treningu. ale nie wiem ile. No i jeszcze [...]
Jedziesz polaco jedziesz;-) lubię Twój dziennik bo jest przejrzysty, trochę mało mediów z treningów ale widać że moc jest. Jak konkurs się skończy za miesiąc będziemy mieli fajne porównanie Twojej redukcji i mojej( bo chyba tylko my to robimy). Przy okazji wstawanie o 8 to nie jest wyzwanie panowie:-P kilku w tym dziale rozpoczyna o 5:-P
[...] każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? OLIMP 7. - najlepszy stosunek ceny do jakości produktów - szeroki wybor produktow - konkurs z punktami ktore mozna wymieniac na suplementy - ciekawe szaty graficzne - DOBRE BO POLSKIE! - łatwosc dostępu - Idealna rozpuszczalność produktów
tomasz542: te 16 osób wygrało możliwość zakupów w sklepie internetowym... trzyma sie to sensu?? konkurs w ktorym do wygrania jest mozliwosc zakupow?? no bez przesady, czytaj ze zrozumieniem
z dwoch roznych kont specjalnie zalozonych na konkurs i tyle i nawet za to powinien byc ban i dyskwalifikacja. Jak ktos bierze udzial w konkursie to z jednego konta a nie cala rodzine pcha, rownie dobrze moglem zrobic 50kont i 50 zdjec w jeden dzien wyslac i co? nikt by nie mial pretensji? omg zastanow sie co piszesz. Ban i dyskwalifikacja z [...]