[...] mielismy okazji wziac sobie Cartera czy Francisa pod sciane i kazac im skakac dosiezny. A szkoda, bo to rodzi duze pole do domyslow. Ale wez sobie zobacz klatka po klatce konkurs wsadow z roku 2000, a chyba wtedy Vince dawal z siebie wszystko. W zadnym ze wsadow nie skoczyl glowa do obreczy. Poza tym byl tam oficjalny jumpometr, ktory [...]
[...] sa to prawdziwe rzuty ale prob napewno wykonali wiele...barddzo wiele :) ja dam tego mixa chyba nie dam bo nie chce na serwer wejsc pod koniec sie zawiesza.To co robi lebron jest za***iste dam jeszcze konkurs wsadow z jego udzialem http://s5.yousendit.com/d.aspx?id=2CW3ZXAVWGC3309WFNBFVTZ0Z6 Zmieniony przez - janu15 w dniu 2005-08-24 15:44:20
[...] wzrostu powiedzmy...do tego 110 wyskok.. 285...glowa(bez pilki)oczywiscie o wybicu z pilka moge zapomniec na tyle...ale wsady to nie problem:) a to na niskim koszu to na konkurs bylo jak chcesz to Ci podesle foty czy co tam chcesz ile skacze:) podaj mi maila to Ci podesle ale jutro bo teraz ide spac...narQa [...]
Szybko się adaptuje dlatego np pompki robiłem 2x dziennie pod konkurs na maksa i za każdym razem było lepiej ale coś kosztem czegoś, gdybym byl na ciut wiekszych obciazeniach to caly plany treningowy by sżak trafil. Chciałem pobić Twoje 60 ale niestety nie dzisiaj. Co do barku ja mam całe życie ogromne problemy z barkami ,zapewne kwestie [...]
[...] kulturystyka raczej trening by pasowało. W dziale odżywianie jest tytuł "NIM POPROSISZ O UŁOŻENIE DIETY LUB ZADASZ PYTANIE PRZECZYTAJ !!! " kiedyś był "konkurs" ale wydaje mi się że to zbędne, skoro w poście jest uwaga żeby nie pisać tytułów nie związanych z treścią postu to czemu post który zwraca na to uwagę ma być [...]
ciekawostki & odżywianie (nie da się tego pominąć): < nad tym enter ^_^ "Apokalipsa[ /b] " /b] sie wrabalo ^_^ brakuje tematu greka ulozymy ci trening ^_^ ale to masz na pm - trening brzucha Arniego by Max Roy - budujemy mięśnie brzucha by Si2uiel - 2 gim nie rowno w stus do 1 :) ale to kosmetyczne poprawi co do tytulu ja [...]
[...] czesc, cala inteligencja skupia sie w PN artykuly do tej pory nie sprawdzaly sie, bo ... temat byl zbyt wymagajacy, co dosc mocno zniechecilo duza czesc forum .. imo konkursy w np. suplach byly 'latwiejsze' .. ale konkurs na artykul po euro, jakies podsumowanie, swoje spojrzenia, co nie tak, co bylo milym rozczarowaniem, co najwieksza [...]
Nie chcę włazić w dupę. Ale brawa za profesjonalne podejścię. Po prostu mistrzostwo. Zróbcie jakiś konkurs. Albo test. Żeby przyciągnąć więcej ludzi. Bo macie się czym chwalić.
Temat juz istnieje w Ustawkach http://www.sfd.pl/V_Ustawka_Treningowa_SFD_w_Poznaniu_i_trening_Kolosa_Green_Point_%2CFabryka_Formy-t1137190.html Przejrzeć kalendarze-jak komuś pasuje-zapraszam na te unikalne spotkania. Jakktoś ma fajny pomysł na mini konkurs w takim programie-chętnie przeczytam.
Czy w nowym konkursie z weekendowymi zdjęciami jedzenia mają być to posiłki przygotowane samodzielnie, czy też kupne cheat meal'e? Jeśli chodzi o ten konkurs: http://www.sfd.pl/Weekendowe_konkursy_z_kuchnia_SFD_Sierpie%C5%84_2015_-t1083685.html to juz nie taki nowy, bo od paru miesięcy jest };-) Wrzucasz fotki swojej szamy z tego co jesz podczas [...]
[...] stan poczatkowy i końcowy oraz wszystkie warunki diety pomiarów,treningu i parametrów antropometrycznych-wtedy to nam bardziej wykarze,ze ten sposób rzeczywiście ma jakis wpływ. Warto zajrzeć do działu +35-był tam konkurs biceps,triceps-chodziło o najwieeksze przyrosty mieśni ramion-mozna zobaczyć ile chłopakom poszło do przodu w 3 miesiace.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Najnowszy konkurs w dziale junior na FIT przepis - może ktos edytować i dopisać do kiedy zgłoszenia bo nie ma zadnego info :) zrobione :-)Nie ma nadal, ja przynajmniej nic u siebie nie widze - może jakiś błąd
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Najnowszy konkurs w dziale junior na FIT przepis - może ktos edytować i dopisać do kiedy zgłoszenia bo nie ma zadnego info :) zrobione :-)Nie ma nadal, ja przynajmniej nic u siebie nie widze - może jakiś błąd