SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kofeina

  • FBW + Dieta Łysego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa, wraz z ćwiczeniami i rehabilitacją ustąpiły. Ale pewna blokada psychiczna jest. Zażywane suplementy : WPC, Witaminy, Omega 3, kreatyna, kofeina przedtreningowo ;). Ostatnio przerabiany plan: FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Przysiad 4x8x75kg, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2019-01-21 23:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka redukcja - co robię dobrze, a co zmienić??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poradziłem sobie wtedy z około 10kg nadwagi, ale stosowałem Crenbuterol i inne głupie pomysły (stad spadki). Co sądzicie o obecnym podejściu do sprawy? ECA (efedryna+kofeina+aspiryna) pomaga mi w intensyfikacji terningu, ale wkrótce ją odstawię (4OFF 6ON) Opinie i porady mile widziane. Po pierwszej wypłacie będą szanse na lepszą dietę / [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2007-12-14 19:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Clenbutrex_Hardcore_Liquid_i28355_d400x400.jpg Clenbutrex Hardcore Liquid Opis - Działa prawie natychmiast po podaniu - Usuwa nadmiar wody w organiźmie - Dodaje energii i polepsza koncentrację - Spala zbędną tkankę tłuszczową Liquid Clenbutrx - jest to wysokiej klasy spalacz tłuszczu, przeznaczony dla [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7228 Data: 2013-03-15 12:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum - Amino Energy

    Temat
    Optimum

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Optimum_Nutrition_-_Amino_Energy_-_90g_i35383_d380x380.jpg http://www.sfd.pl/sklep/images/g/635802596011571519.jpg Amino Energy Opis Każdy chce mieć szczupłe, dobrze umięśnione ciało. Jednakże samo „chcieć” nie wystarczy. Trzeba zobowiązać się do rygorystycznej diety i programu szkolenia. Aby pomóc spełnić te [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10648 Data: 2012-06-20 15:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA - jak stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie związane ze stosowaniem ECA. Interesuje mnie mianowicie: -Ile należy przyjmować efedryny w tusipcu? Ja biorę 5 tabletek na raz, tj.75mg efedryny. A może powinienem rozłożyć tą dawkę na cały dzień? -Kofeina; jak mocna powinna być kawa-ile jej sypać-by szklanka miała ok. 200mg kofeiny? -Aspiryna; Czy wystarczy jedna tabletka, [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-17 21:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ED co 4h od rana), ZMA (3kaps na noc ED), CEE (4g ED), Beta-alanina (3.5g ED), a przed treningiem etyl ester argininy (3g) + jablczan cytruliny (4g) + tauryna (3g) + kofeina (200mg) w trakcie brania PH dieta na mase. zastanawiam sie czy przejsc na lowcarb rowno z pct czy dalej masowac? nie wiem czy brac lean xtreme na pct, czy zaczac brac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2009-03-11 00:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawartość kofeiny w produktach spożywczych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomyślałem że warto stworzyć taki post gdzie będzie to wszystko w jednym miejscu, jak macie jeszcze coś to dopisywać filiżanka kawy rozpuszczalnej- 95 mg szklanka czarnej kawy - 80-120 mg 1 filiżanka kawy: 90-150 mg filiżanka espresso - 57 mg niepełna szklanka czarnej, importowanej herbaty - 65 mg szklanka zielonej herbaty - 31 mg szklanka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 13:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - cut

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] plus serek homogenizowany naturalny Kolacja : 2 kromki pieczywa Wasa , herbata zwykła nie słodzona Wtorek : Śniadanie: 3 kromki Wasa z szynka wiejską , zwykla herbata plus kofeina w tabletkach 1 tu wchodzi w gre Drugie śniadanie : Kromka czanrego chleba z serkiem hochland z szynka , woda mineralna Obiad : Ryż z warzywami Podwieczorek : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2009-08-14 11:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split po P&P

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:- CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: + qpc, gainer, monohydrat CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: + s.a.w + aakg + kofeina Witam. Jako, ze mam w planie przejść na małą redukcje a razem z tym zmienic trening na split 4 x w tygodniu, mam prosbę o sprawdzenie, czy taki trening nadaje się do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2014-03-30 17:58:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Start za prawie 2000zł. Proszę o opinie i porady.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): - Wiek : 19 Waga : ~70 Wzrost : 175 Staż treningowy: 1 miesiąc Obwód pasa - Obwód klaty: - Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): ciężka praca fizyczna, tricking, akrobatyka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2013-10-11 15:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile omega-3?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kłopoty. Czy na rynku jest dostepny preparat obu "omeg" o odpowiedniej zawartości tłuszczów, a nieco mniejszej obietości "łykania"? No i gdzie to kupować? Jeszcze jedno: kofeina. 200mg przed aerobami, a te na czczo. Stąd pytanie ile mg kofeiny zawiera filiżanka kawy parzona pod ciśnieniem z 2 łyzeczek kawy? No i czy polecacie tą pyszną postać [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-10 22:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ot kolejna dieta - co myslicie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( no prawie) posilku sa warzywa/ owoce. Nie wliczam ich do powyzszego zestawienia. Carbo i aminokwasow również. Suplementacja: BCAA z glutamina, carbo (60g), wit C (1g), kofeina (200mg), dorian NOX, monohydrat kreatyny, flexit. Dawki raczej standardowe , wiec pomijam szczegoly That’s it Wiekszosc kalorii (43%) pochodzi z tluszczu, 32% to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2010-09-17 18:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - wpływ na organizm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiałem się, czy temat do odżywek, czy do zdrowia - pasuje i tu i tu. Mam trochę dużo bf na johimbinę (ok. 14%), ale ciężko już idzie i chciałem sobie ułatwić życie i pójść trochę na skróty. Kupiłem WXN Labs Simple Burner (skład to: Kofeina 250 mg, Guggul 10% – 250 mg, Synephrine HCL – 30 mg, Yohimbine HCL – 10 mg). Zjadłem grzecznie posiłek [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 15032 Data: 2018-07-26 13:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac Suplementy przy Muay Thai

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 40-60 minut po posiłku; ~ 40 minut przed treningiem: -porcja Termogenika - Termogeniki ; (spalacze tłuszczu) , w swoim składzie zawierają substancje takie jak między innymi: kofeina, synefryna, bioperyna, tyrozyna, guarana ,zielona herbata. W cyklach stosowane jako spalacze tkanki tłuszczowej - poprawiają przemianę materii , podnoszą temperaturę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2010-03-09 16:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Pow3rd 2.0

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pow3rd_2.0_i28688_d380x380.jpg Opis - Pozwala pozbyć się kwasu mlekowego w mięśniach - Potężna porcja niekończącej się energii - Idealny na trening siłowych i wytrzymałościowych - Regeneruje układ nerwowy i poprawia koncentrację Pow3rd 2.0 - jest prawdziwym high-tech'em wśród suplementów. Produkt jest mieszanką [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 18887 Data: 2013-06-04 00:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Pharm - Pre Pump Shot

    Temat
    REAL PHARM

    [...] którzy postawili na posiadającą gwarancję skuteczności i celowaną w konkretne oczekiwania suplementację! Składniki: woda; beta-alanina(2,5g/30ml); tauryna (1g/30ml); kofeina bezwodna (200mg/30ml); glukuronolakton (125mg/30ml); aromat; substancja słodząca: sukraloza; substancje konserwujące: kwas benzoesowy i kwas sorbowy. ZALECANE [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2017-01-10 14:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic oprócz siłki Odżywianie: dużo węglowodanów tłuszczy i ogólnie samo niezdrowe żarcie Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: zzioła , ekstrakty ziołowe i kofeina odpadaja - lecze sięhomeopatycznie Stan zdrowia: dolegliwości związane ze zbyt duża wagą ciała Preferowane formy aktywności fizycznej: jestem otwarty na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2006-12-29 21:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GTI

    Temat
    Energia

    [...] Węglowodany 26,9 g Tłuszcze 1,8 g Substancje czynne: mg/1 kaps mg / 1 porcję (2 kaps) g/100 g Inozyna 250 500 28 Tauryna 250 500 28 Guarana ekstrakt 125 250 14 W tym kofeina 12,5 25 1,4 L-karnityna (winian) 125 250 14 Witamina B6 2 4 (200 *) 0,2 * Procent realizacji zalecanego dziennego spożycia w jednej porcji. 120 kapsułek Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2008-06-25 12:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnąć ale nie stracić siły imasy mięśniowej

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Nie jestem uczulona na żadne leki.Przez 3 dni probowałam domowego ECA i znacznie ulatwialo mi to treningi oraz chamowało apetyt ale w marcu mam zawody a efedryna i kofeina są środkami dopingującymi, więc nie moge ich (przynajmniej teraz )zażywać.Mam nadzieje, że ktos pomoże mi z tym problemem. Pozdrawiam wszystkich-Świeża twarz tego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18962 Data: 2003-01-29 23:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Ostatnio wpadł mi w ręce suplement InterACTIVE Ignitro. Na pierwszy rzut oka firma nieznana ale skład supla konkretny: w 1 porcji - 20 gram, mamy Cytrulina 3000mg Mono 2500mg AAKG 2500mg Beta Alanina 2000mg Energy Boosting Matrix 700mg (Kofeina, Tauryna ) Suplement zbiera dobre opinie na angielskojęzycznych forach( Np. na [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 14781 Data: 2012-10-18 21:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)