kofeina

trening siłowy + aeroby dieta + tran + kofeina + lecytyna + zielona herbata + witaminy + tauryna i chudniesz w oczach

[...] cynku, chlorowodorek pirydoksyny Matriks energetyczny 8000 mg Tauryna, maltodekstryna, dekstroza, D- glukuronolakton, kofeina, L-tyrozyna, ekstrakt z żeńszenia, ekstrakt z pestek winogron, ekstrakt z zielonej herbaty, ekstrakt z Rhodiola rosae, ekstrakt z gryki Pozostałe składniki: [...]

Kofeina zaczyna działać już od 15 min (do godziny najpóźniej). Zwiększa ona termogenezę ciała (zamienia tłuszcz na ciepło). Ale uważaj bo odwadnia duża ilość kawy.

np. kofeina

[...] ale żeby je odczuć trzeba miec juz jakies doswiadczenie. to troche za drogi bajer. no w przerwie od kreatyny zostaja produkty bezkreatynowe. Podstawa dobra dieta, białko (gainer) do uzupełnienie, zestaw witamin, własnie pobudzacze przedtreningowe (zastapic mozna kawą, kofeina w tabletkach). Mozesz dorzucic AAKG na lepsza pompe na treningu

na poziomie amatorskim nie trzeba nawet odżywek stosować, wystarczy dobrze zbilansowana dieta, omega 3, witaminy i coś na stawy - ewentualnie do pobudzenia żeń-szeń i np kofeina z tauryną w tabsach.

[...] mg * Beta Alanina 1700 mg * L-Tyrozyna 700 mg * Mieszanka stymulująca i antyoksydacyjna: 3825 mg * Inozyna, Glukuronolakton, Naturalna kofeina, Glukonian potasu, Ziarna kakao, Siarczan wanadu, Evodiamina, L-Norwalina, Trzcina cukrowa, Koenzym Q10, Winpocetyna, Zeaksantyna, Kryptoksantyna, Alfa-karoten, [...]

warto zastosować szampon z kofeiną suplement argininy i skrzypu - ale tylko po konsultacji z lekarzem najprawdopodobniej jednak problem ma charakter przejsciowy.

Pompa: agmatyna, cytrulina, arginina Pobudzenie: kofeina/guarana itp a mrówki Beta Alanina (najlepiej stały cykl - np. 5g przed treningiem a w DNT 5g z rana)

aha i taka opinia tego srodka :D ale pewnie na kazdego inaczej Najciekawsza opinia 2 18.02.2014 yaeger Pierwsza kofeina jaką kupiłem i raczej już jej nie zakupię ponownie. Szczerze mówiąc spodziewałem się chociaż minimalnego zastrzyku energii - a tu przysłowiowa dupa. Jedyny plus tego preparatu, to że odmula. No niestety się zawiodłem, zgadzam się [...]

[...] :-)) poza tym zalezy kto czego sie spodziewa , autor wypowiedzi sam sobie troche zaprzecza, najpierw pisze ze "dupa" a za chwile ze odmula, wiec jednak dziala ;-) poza tym kofeina to nie srodek zeby Cie wystrzelilo nie wiadomo jak, mi nie raz wystarczy ze wlasnie "odmuli" kiedy chce sie spac i pomoze lepiej przeprowadzic trening oddalajac [...]

dieta i aeroby po jakims czasie kofeina, lecytyna, bcomplex

Tussipect, Aspiryna i jakis spalacz (nawet tani) z kofeiną.

mam jeszcze pytanie jak kofeina wplywa na trening bo slyszalem roznie opinie. a to ze daje wieksza intensywnosc a to ze zmniejsza wytrzymalosc...

lepszy rydz niż nic lepiej zapodać Tse (patrząc na skłąd) niż HMB... Wiadomo, że TSe to lajcik spalacz -bardziej ze wzgledu na dużą zawartośc tyrozyny poprawia nastroj a wpolaczeniu z kofeiną przy porcji 4 caps potrafił mnie swego czasu nawet pobudzić i zachęcić do aerobów :-]

Bardzo delikatny spalacz. W zasadzie kofeina i kilka pierdółek;-) Jeśli cel to redukcja, to dopracować odżywianie i mocno trenować siłowo. Zamiast takiego spalacza, taniej wyjdzie kupno czystej kofeiny i popijanie zielonej herbaty.

mozesz brac lecytynke spróbuj tauryna 1000mg + kofeina (np. 2 kawy naraz) + alc z 300mg - niezłe połączenie

Tyle, ze w no-xplode jest kofeina

Musisz testować :-) każdy inaczej metabolizuje kofeinę. W teorii w guaranie działa wolniej, ale to też kwestia dawki. Jak dobrze pamiętam w SFD jest kofeina + guarana

[...] kofeiny nie robi zbytniej różnicu, bo ogólnie rzecz biorąc rozchodzi się o prawie ten sam zwięzek chemiczny, tyle, że z innego źródła. Guaranina działa o te 2 godziny dłużej niż kofeina, ale wszystko koniec końców dąży do tego, jak szybko ją metabolizujesz. Jeżeli chodzi o to co zdrowsze, to też zależy od tego ile tego przyjmujesz w ciągu dnia.