kofeina

w tej dyscyplinie dobrze też sprawuje sie metanabol i anapolon. Silna konwersja do DHT nie jest wtedy wadą, bo DHT działa popudzająco na ośrodkowy układ nerwowy. Daje agresje i pobudzenie na treningu. Agresja i wola walki jest kluczowa w takich dyscyplinach. Napewno o tym wiesz Niektórzy przed treningami albo zawodani biorą halotestin albo [...]

No ja nie wiem czy kofeina pomaga, ja sie wkurzam na moja laske bo skubana potrafi spac 10 h wstaje i jest zmeczona, ma 4 dni wolnegi i jest zmeczona. Ostatno na sile wyslalem Ja na badania poziom cukru wyszedl OK, a sie zdziwilem bo wpiernicza go "lyzkami" np, slodzi kawe czy herbate 4-5 lyzek. Zapisala sie na silke takze ruch ma, nawet [...]

kofeina + beta-alanina + arginina/cytrulina/agmatyna itd. ;)

dobra mieszanka na koncentracje ktora sprawdza sie w moim wypadku to ALC+kofeina+tyrozyna+magnez(ewentualnie ZMA) Zmieniony przez - salix w dniu 2007-08-29 11:42:42

alc niech stanowi podstawę- gdy potrzebujesz "jaśniej myśleć" i lepiej zapamiętywać, w zwiazku z tym nie jest konieczne raczej dawkowanie stałe, kofeina podobnie- tu juz powszechność nie nastreczy ci raczej kłopotów finansowych, tyrozyna- jest średnia w tym względzie, raczej nawet tauryna lepiej może pomóc, lecytyna- tu potrzebna jest [...]

ja rowniez typowe przedtreningowki bym omijal, chyba ze trening silowy na stadion cos takiego http://www.sfd.pl/NOWOŚĆ%3A_STAMINA_BOOSTER!!!_KONDYCJA,_WYTRZYMAŁOŚĆ!!-t890035.html + kofeina ewentualnie

Są róż ne "Xpandy" który najlepszy?? Jest stara formuła, nowa formuła zwykły, nowa formuła energized z kofeiną. Starej formuły nie dostaniesz, a energized dla niektórych ma za dużo kofeiny w porcji.

[...] niż 100mg przed wieczornym treningiem (trening o 20) chyba nie jest dobrym pomysłem. Obawiam, że potem byłyby problemy ze snem. W sumie w przedtreningówkach też jest kofeina czyli jakby na jedno wychodzi... Czyli przedtreningówki typowe pod SW to jedynie High Kick i AMOK? Te przedtreningówki typowo pod siłownie, mocno pompują/utrudniają [...]

jednym razem 1,2,3,4,5 wszystkie Twoje pytania dotyczą mitów kreatynowych. Bez przerw, śmiało z kofeiną i co najważniejsze z posiłkiem po treningowym czyli np. gainerkiem. Polecam art okno anaboliczne. zdrówka kolego.

Ostatecznie wspomogę sie tylko kofeiną i yohimbiną (tłuszcz głównie gromadził mi sie na udach, "boczkach" i klatce piersiowej. A za pieniądze które mogłem wydać na różne ciekawe specyfiki , oddałem dziś rower na regulacje itd. Dorzuce cardio w postaci jeżdzenia na siłownie rowerem czy ogólnie jeżdzenia rowerem. Jak to nie ruszy to napisze diete, [...]

sprubuj nie pic kawy redbulla czy czegos innego z kofeina po 17 a na wieczor herbatke z melisy, a jak to nie pomoze to wyprobuj melatonine

No i tak robię, po 16-17 nie spożywam niczego z kofeiną, ale... TO I TAK NIC NIE DAJE!!! Melatonina... co to? To chyba na uspokojenie jest

[...] trwałość, inaczej może być z l-karnityną bazą- może ją ona szybko stracić, a na znaczną redukcję tłuszczu dobra będzie dieta niskowęglowodanowa i wysokobiałkowa, poza tym kofeina, dobrze jeżeli jest np. z tauryną /w postaci napoju lub tabletek/ albo zwykłą kawę sobie walnij kilka razy dziennie w miarę możliwości i będziesz miał kratę na [...]

z własnego doświadczenia nie polecam żadnych ostrych ćpaków typu 1,3d przed treningiem- przed BJJ podjadłem w słabszy dzień gery+kofa i już w połowie intensywnej rozgrzewki był problem z masakrycznym ciśnieniem, problem ze swobodnych oddechem%-) możesz przetestować tego high kicka, pewnie będzie dobrze. Druga fajna opcja- Beta alanina+kofeina

Czy beta alanina i kofeina dzialaja tak samo jak przedtreningowka? Czy moze przedtreningowka jest mocniejsza?

Kofeina i beta alanina wchodzą w skład przedtreningówek, zależy o jakiej przedtreningówce mówisz bo jak opartej na kofeinie to w sensie pobudzenia będzie to samo co byś kupił samą kofeinę

Z pewnością PETARDA... typu niewypał %-)%-)%-) Skład nie wart 15 PLN... do tego rady typu: weź przed treningiem doznasz olśnienia :) Jeśli kreta PRZED TRENINGIEM to tylko jako stack w połączeniu z boosterami NO (np. argininą w formie AAKG, która daje tzw. pompę, czyli rozszerza naczynia, m.in. dlatego jest używana w środkach na erekcję bez [...]

[...] Ciebie jest w diamondzie? Albo co według Ciebie znaczy "efedryna"? Bo według mnie - nie tylko (nie tylko po etykiecie, ale przede wszystkim działaniu) jest tam hcl. Mam porównanie z syropkiem z hcl + kofeina + naringina i śmiem twierdzić że diamond działa dokładnie tak samo lub nawet mocniej. Zmieniony przez - Rout66 w dniu 2013-05-25 15:19:48

no xplode odpada w treningach mma, jak już coś ma pobudzić to jedynie kofeina lub spalacz, no i kreatyna, mono/jabłczan co wolisz

co ma kofeina do kreatyny? cykl ciągnij 8 tygodni, kreatyna musi się rozkręcić