nie wiem czy o to na pewno chodzi, ale wydaje mi się, że w tym life energy jest po prostu kofeina, która koliduje z kreatyną. ale nie ma problemu, po prostu bierz w odstępach czasowych. kretę pewnie pierwszą porcję na czczo łykasz, to life energy po godzinie np. co do zma to łykaj przed snem. to z kretą nie koliduje.
[...] dziś do jutra wieczór konkretne dawki kreatyny (zostało z poprzedniego cyklu) i od jutra rana będę popijał powerready i tigery to mi coś wymiernie pomoże ??? nie oczekuj nic nadzwyczajnego osobiscie przed zawodami biore ECA dobra jest rowniez sama efka lub kofeina ale sprobuj z tym pierwszym. dobrze pobudza i rosnie wytrzymalosc i regeneracja sił
odstaw syntetyczna kofeine. jabłczan kreatyny jest wporzadku. polceam preparat cm3 ( trec ) lub reactor pro 3. jesli chcesz sie rasowac jakims termogenikiem zakup sobie guarane to takze kofeina ale milsza dla watroby ( energy shoot od vitamin shop lub energy pak od universala.
chcesz by ci pompka potocznie nazwana sercem peirdolnela ? Co do supli nie ten dzial Jesz wszystko? zacznij diete! czy jedzic 3h? wolnym tempem? nie max 60 min Widze ze czytac o areobach tez nie masz ochoty...
Aa i jeszcze jedno , czy BCAA mógłbym zażywać z kawą(kofeina) jedno nie szkodzi drugiemu ? Poczytałem co nieco o tym BCAA i znalazłem tanio na allegro. Mogę to stosować przed i po każdym treningu nie tylko po ciężkiej siłce riht ? A w ten czwartek siłowy mam wziąść przed siłownią , po siłowni i znów wieczorem przed treningiem i po treningu czy jak [...]
Rozumiem że ta kofeina to tylko przed zaliczeniami czy przed każdym biegiem ją brać? A co myślicie o dorzuceniu vitargo? Będzie to miało sens przy takich dystansach?
[...] zadnych transporterow do mono to jest nabijanie w butelke w duzej mierze, w takiej kwocie ja bym bral mono (creapure) np Universal wypada dosc dobrze cenowo, a do tego jakas kofa solo w tabsach albo nawet jakis spalacz z kofeina, ktory tez wplynie na pobudzenie na treningu. Przy budowie suchej masy i sily spalacz tez moze byc, to nie przeszkadza
Chłopaki rozwiązałem tą zagadkę. ...przesadziłem z kofeiną właśnie uświadomiono mi, że jestem po 5 energy drinkach(green up z podwójną ilością) i 2 kawach. Do tej pory piłem max 2 bez kawy na dzień.(trza się ograniczyć, bo jutro trening w klubie)
Warto było by ułożyć jednak dietę Co do stacków to nie wiem czy jest sens brania tego meso. Skład po odchudzaniu ma dość, nie wspominając nawet o takich jak jack3d czy flashover. Jedynie ta geranamina robi mega pobudzenie z kofeiną i ludzie się łapią. Sam się kusiłem, ale czy jest sens się truć tym?
Moja dziewczyna bierze thermo stim i jest zadowolona z efektów- fajnie bo produkt zawiera sinetrol czyli wyciąg z cytrusów i nie jest naładowany tak bardzo kofeiną czyli nie pobudza tak bardzo i nie podnosi ciśnienia
Nie rozumiem o czym mówisz, nawet jeśli zastosowałby spalacz nie umrze od tego to tylko kofeina równie dobrze możesz zakazać mu picia mocnej gorącej kawy ( działa podobnie do spalacza) bo dopiero zaczął trenować, zluzuj majty.
/-)_ bez przesady nie jest to taki shit znowu, masz tam dawke stymulantow typu kofeina, kaktus z pakistanu i alpha yohe wiec nie ma tragedii, hellfire w cenie 99zl to jeden z lepszych stymulantow do 100zl jaki mozna dostac, po prostu nie ma tam efedryny ale swoje przeznaczenie czyli : pomoc w redukcji na pewno spelnia, wyniki masz lepsze bo cala [...]
ja dawłabym yohę jedynie przed aero (jeśli kręcisz odrębnie od treningów siłowych - najelpiej na czczo), albo z samą kofeiną albo z lekkim spalaczem takim jak choćby thermo stim. Preparat ten może także zastosować o innych porach w zawyżonej dawce (3 - 4cps na porcję - już ładnie działa), zamiast stim'a może byćthyroburn, ktory przy dawce 3 - 4cps [...]