kofeina

Dzięki za odpowiedzi. Zastanawiałem się nad tym 'Fame'. Mniej więcej wiem co robić. Skończę obecną przedtreningówkę, zajmę się tym co mi jeszcze zalega - czyli zwykła cytrulina i kofeina w tabsach, po czym ponownie polecę na Pre Workout od AllNutrition, ale wybiorę inny smak. A później FAME. Dopiero za jakiś czas temat wróci jak bumerang %)

[...] ten sposób zawsze jesteśmy w stanie dać ile danego składnika, ile potrzebujemy, a nie ile zarzuca nam odgórnie producent. Z podstaw będzie to: kreatyna, cytrulina, arginina, kofeina i beta alanina. https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta_Alanine-opis33649.html [...]

[...] Otóż tak napisać nie mogę. Sypałem i rozpuszczałem sobie najpierw tyle, ile zaleca producent - 20g, później 21, 22, 23g. Nie chcę pisać, że to LIPA, ale pobudzenie i pompa mniejsza, aniżeli na montowanej przeze mnie samodzielnie przedtreningówce w postaci: kofeina w kapsułce (200mg) LUB 2-3 g sproszkowanej guarany + 9-10g jabłczanu cytruliny. :)

Craze to nie kolejny "mózgotrzep" z 1,3-dimetyloaminą (geranium). Wiele producentów dodaje do swoich odżywek 1,3-dimetyloaminę jako "ekstrakt z geranium". Sama substancja istnieje już na rynku suplementów od jakiegoś czasu, ale ze względu na skutki uboczne, takie jak nieprzyjemny posmak w ustach, "zejścia" po treningu, czy bezsenność, powoli [...]

ale w thermalu z tego co pamietam tez jest kofeina... co do skladu to oczywiscie nie mozna byc niczego pewnym

nie wiem po co takie dyskusje! Kazdy organizm jest inny, mi wystarczą 2kaps Caffeiny Kaizena i jest git. Na kogos moze nie dzialac i juz. Przeciez nie ma uniwersalnego srodka ktory dzialalby jednakowo na wszystkich ludzi. Widocznie kofeina kaizena nie dziala na ciebi i juz - przekonales sie o tym wiec wiesz.

kofeina syntetyczna, czy kaizena, czy w stakach, nie dizląa na mnie. jedyna która cuję to Nutrend Shleha - to pobudza. a pozostaje dobra kawusia.. zdr.

a jak z kreatyną? dodam że nigdy nie brałem wrzucić odrazu na cyklu czy dopiero pod koniec? mam też pytanie odnośnie oxa + kofeina, są badania https://www.sfd.pl/art/Badania_naukowe/Kofeina_w_tabletkach_wspomaga_dzia%C5%82anie_oxandrolonu-a1981.html - może to ktoś potwierdzić na własnym doświadczeniu??? dlaczego testowano tylko na 1 osobie to [...]

Aero2, aakg, kofeina i beta alanina. p******ca dostaniesz niezlego na treningu :-D

[...] i diiodotyrozyny) q Wyciąg zielonej herbaty – 485mg (zawierająca 60% EGCG (Epigallokatechiny) – 291mg) q Formuła EnergX – 300mg (kofeina USP, guarana, teobromina – łącznie 180mg kofeiny i metylksantyniny) q Chlorowodorek Oktopaminy – 300mg q Pokrzywka Forskholi [...]

kofeina 3tyg (tapering w gore 200mgx1/2/3/4) po 3tyg dodajecie efke (tapering w gore 25mgx1/2/3/4) kazda dawka przed treningiem (moze byc nawet zwykla gimnastyka) potem dodajecie green tea extract i citrosept i jechana grzeje az milo ps. bonusowo propek musi wjechac

Jeśli nie słodziak to z pewnością wpływ na wyższe dawki insy może mieć kofeina zawarta np w pepsi w sporej ilości jesli ktoś wypije 2l butelkę czy np w tigerach

[...] i czy ten efekt jest na tyle duży, by go w ogóle brać pod uwagę (może istnieć być tak mały że w praktyce nie być istotny)? Nie tyle co kawa - wrażliwość insulinowa, a kofeina - wrażliwość bo kawa to tysiąc związków, polifenoli które poprawiają wrażliwosć insulinową, jednak za dużo kawy to też za dużo kofeiny co wpływa odwrotnie. Ogólnie [...]

daj bcaa i ba + kofeina i kreatyna po, wyjdzie taniej. Z w/w gaba zacznij od 1-2 g, przy 4 moze być nie miło, płytki oddech itp, czujesz się jakbyś miał zejść zaraz, moze nie każdy tak reaguje ;-)

[...] (np. Żeń-Szeń vita complex, które bardzo fajnie na mnie działają). Podczas treningu będę popijał izotonik(domowej roboty zapewne) + BCAA (1g na 10kg mc) + w razie potrzeby kofeina w tabsach/mocna kawa. Ewentualnie nieraz będę zastępował BCAA i kofe, pre-workout'em typu - High Kick, Octagon, Ready to Fight, Assault. Może w ten sposób to [...]

Wolabym zeby na ten temat wypowiedzial sie tu ktos kompetentny, jakis lekarz na przyklad. Ja mysle ze kofeina przyspiesza tetno, czyli serce szybciej pompuje krew. A jak wiadomo, alkohol idzie do krwi. Mysle ze jak za szybko alkohol pojdzie do krwi przez dzialanie kofeiny to moze byc zle z czlowiekiem. Dalej prosze o pomoc. BTW wlasnie jestem po [...]

efedryna to jest tylko ulamek amfy (tzw skladnik) to samo moglbys powiedziec o kawie tam jest kofeina

troche tak, dzialaja napewno termogenicznie, sama kofeina to podstawa przy redukcji

kofeina, teofilina, teobromina - razem wystepują np w herbacie z resztą to podobne chemicznie substancje, ja akurat bym paniki nie siał, zapewne i tak ilosc teofiliny w preparacie jest sladowa, choc zastanawia faktycznie aspekt prawny Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-07 03:24:17

Może to ułatwione wypróżnianie to przez kofeinę w mito. Ja przeważnie 10-30 min po wypiciu kawy czy po zażyciu czegoś z kofeiną mam wrażenie, że chce mi się do toalety.