[...] już napisaliście. W tym stimul8'cie chyba naprawde jest coś, co nie powinno tam być bo to nie pierwszy taki przypadek ;f Ktoś poleci jakiś mix? - Zastanawiałem się na BA + kofeina, może coś na pompę jeszcze dorzucę. Po kofeinie nie miewam żadnych skutków ubocznych, prócz częstego oddawania moczu, wiec git ;) Aa, no i chodzenie na siłownie przed [...]
Tyrozyna + beta alanina + kofeina + pomper lub kilka pomperów jeśli chodzi o substancje pompujące: arginina cytrulina agmatyna Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-12-02 21:45:37
Tyrozyna + beta alanina + kofeina + pomper lub kilka pomperów jeśli chodzi o substancje pompujące: arginina cytrulina agmatyna Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-12-02 21:45:37 Dzięki bardzo, jakieś konkretne sprawdzone dawki, czy trzeba testować wedle upodobań? :)
Hubert nie prawda , kawa ma domieszki różnych substancji które szkodzą , czysta kofeina nie ma a badania pokazują praktycznie zerową toksyczność i dużą skuteczność i zastosowanie . Takich weteranów co ty mało co kopie %-)
moze cos na pobudzenie? Kofeina? Tyrozyna? Tauryna? Jest wiele srodków ulatwiających koncetrancje. Plusz Active jest dobrym produktem ale trzeba brac go wiecej niz zaleca producent bo jedna tableta nie bardzo "paca". Jak uczylem sie do matury i egzaminów na studia, to wrzucalem 3-4 tablety i jechalem non stop(znaczy sie uczylem, nie [...]
[...] szedł). Jak ten trening wygląda? (HIIT) 2. Spadnie mi tłuszcz na pływaniu? (do tego jest 5 km, będę jeździł rowerem) a i zapomniałem dodać, że od 1 lipca bede zapodawał 2 x 15 mg efedryny + kofeina. I co zrobić, żeby nie palić mięśni ? Czekam na wypowiedzi innych, na temat treningów na basenach Zmieniony przez - -j451u- w dniu 2005-12-22 17:52:14
[...] w kolorowym opakowaniu i dostępności. Białko, cytrulina, kreatyna i inne ci nie zaszkodzą, a wręcz mogą pomóc. Z przedtreningówkami uważaj, bo wszelkie stymulanty (tak, kofeina w dużych dawkach i jak jesteś podatny to też, a o mocniejszych w ogóle nie myśl, bo mogą cię zabić w połączeniu z niektórymi lekami, a pewnie nawet nie wiesz z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] fizycznej: Siłownia, bieganie, rower, później basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA Actrivlab Xtra, Scitec nutrition - 100% Whey protein professiona, kofeina w tabletkach, Vit a Min Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Zaczynałem na 3400kcal, teraz chyba około 2800; Rozkład:30/50/20 Wrażliwość na stymulanty: Mało [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Nieznacznie działają dawki 90-200g glutaminy... ale takie dawki mogą być toksyczne, jest to zbyt drogie na taką suplementację, a wpływ będzie niemal 0. Działą tylko (z dozwolonych suplementów) kreatyna beta-alanina kofeina BCAA/EAA substancje "na pompę" (arginina, cytrulina, agmantyna) Prozdrowotnie można też brać omega-3, witaminy, koenzym Q10.
Osobiście polecam: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Energy-opis32344.html Ja sobie chwaliłem połączenie kofeiny i guarany ;-) Fajnie dobrane, bo kofeina pobudza po krótkim czasie po zarzyciu, a guarana odgrywa tę rolę później, gdy kofa przestaje działać ;-)
[...] bylyby wedlug Ciebie ok? sadze ze co kilka dni pelna zalecana dawka powinna byc OK Czy warto dorzucic do tego np alc gotu kola lub tyrozyne? tyrozyna zwlaszcza w polaczeniu z kofeina dziala szybko na pobudzenie - wiec jesli potrzebujesz akurat tego oefektu i nie masz problemow np z nadcisnieniem to jak najbardziej - znow OKRESOWO :D
A co to ma za znaczenie jaki trening, jak w diecie nie ma braków na białko to odżywka białkowa zbędna. To "bcaa" z agmatyna i kofeiną daj przed treningiem a jak masz jeszcze jakieś inne to w trakcie Wrzuć ankietę bo nic o Tobie nie wiadomo
Stypek, naprawdę trudno mi coś Ci poradzić. Efedryna i kofeina powodują tolerancję. Jeżeli ktoś często stosuje ECA, to musi brać coraz większe dawki. Stąd pewnie tak wiele, sprzecznych opinii. Pamiętaj, jeżeli przekraczasz dawki zalecane przez producenta, to robisz to na własną odpowiedzialność. Tak, jak powiedziałem - ten preparat nie jest [...]
Dokladnie jaka masz diete napisz lepiej...w tym napewno lezy przyczyna Czarny kurde teraz jak nie bede zamawial to same nowosci tanie jak taurynka,kofeina eh:P <<<Champions are Made Not Born>>>
[...] od dawna sa podzielone, polecajacy sa wniebowzieci a przeciwnicy nazywja je bialkiem w kapsulkach ;) ps utarte teorie dawno juz trafiaja do sietnika.. ile juz padlo ? bardzo duzo "zakaz" laczenie kreatyny z kofeina - padlo "zakaz" laczenia bialka z keatyna - padlo lykanie kreatyny na czczo - padlo transportery - padly
[...] wspominać nie muszę). Możesz pomyśleć nad suplementacją DAA które podniesie poziom testosteronu, libido oraz ogólnie jakość życia. Co do chęci treningowych... Standardowo kofeina, bądź stack przed treningowy np. shotgun. Jeżeli naprawdę ma być moc moze być również geranium (1-3dimethylamine), również w formie gotowych stacków z lajtowych np. [...]