kofeina

[...] kolarze spędzają 5-7 godzin w pozycji skulonej i często mają problemy zołądkowe wieć coca-cola dla nich to nic dobrego. Ale przed etapem mała kawka to jest to ale uwaga kofeina w nadmiarze to doping.Mam pytanie do kolegi Szukały który prowadzi jkaiegoś kolarza by podzileił się wiedża ja startuje w zawodach dla niestowarzyszonych na szosie [...]

anar już kilkukrotnie była mowa o tym, że kofeina jednak nie przeszkadza w cyklu kreatyny...!

witaj, jak zalezy Ci na solidnym produkcie bez cpalni to j/w mozesz sprobowac Bombschell-a. stimul8 osobiscie bym odpuscil, mnie dziwnie telepalo po nim, nawet po 1/2 porcji. amp z kofeina tez by moglobyc opcja dobra

[...] brałem to miał jakieś tam skutki,a pozatym juz go kupiłem.rozpisałem sobie tak Dni treningowe RANO 06.00 spalacz chrom SZKOŁA 8-15 PRZED TRENINGIEM SIŁOWYM 16.30 Kreatyna+kofeina i tauryna+spalacz TRENING SIŁOWY 17-18 PO TRENINGU 18.00 kreatyna Powrót do domu,lekcje,nauka BIEGANIE 20.30 Dni nietreningowe RANO Kreatyna+spalacz+chrom Spalacz [...]

[...] sobie z tym radza.. nikt nie karze Ci zmieniac nawykow zywieniowych, chcielismy tylko zwrocic uwage jakie to jest wazne, ale jak chcesz tylko o suplach rozmawiac to kofeina doraznie ok, ale nie bedzie to dobry sposób na Twoje problemy na dluzsza mete (tu glownie odpowiednia ilosc snu,odpoczynku i dieta ale o tym nie rozmawiamy), moze sie [...]

fubar kofeina tylko 100 dotego Theobramba cacao 25 mało takie wszystko i nic opakowania mają ładne w pazdziernikowym MD na pierwszej stronie jest reklama tez sie przygladałem i bez szału jak dla mnie. niby cos nowego ale jak juz czytam ze podnosi poziom hormonu wzrostu i tescia to juz sa przegrani. Zmieniony przez - generau2 w dniu 2010-01-02 [...]

efedryna + kofeina ewentualnie mozesz kombinowac jeszcz z yoh, jednakze zachowujac odstep miedzy yoh a efi pare godzin... sally, clen? czy koniecznie chcesz dokladac 'stack'a'?

ankiete działu daj,musisz spróbować na treningach jak dana substancja na ciebie wpłynie,są też przed treningówki stworzone do sportów walki nie pompują tak też może był by efekt na plus,kofeina też nie jest złym wyjściem.Biegi masz na krótkich dystansach tak więc nie powinno byc problemu,poza tym trenuj bo to podstawa

Tutaj wystarczy spokojnie kofeina. 200mg 30-40 min przed planowanym treningiem.

jedz tak samo : mono/ jablczan + spalacz i kofeina przed trn + bcaa okolo treningowo

przerwa pomiędzy kofeiną a kretką 30-60 minut

http://www.sfd.pl/Niepo%C5%BC%C4%85dane_dzia%C5%82ania_kofeiny_%5B%C5%BB%2FS%5D-t675887.html http://www.sfd.pl/Kofeina_i_jej_wp%C5%82yw_na_trening_si%C5%82owy-t831792.html Jedynie kofeina ma działanie pobudzające lub syplementy oparte na niej np spalacze.

Przedstawione badania w zasadzie negują sens stosowania różnych form kreatyny jednocześnie, skoro doskonałe efekty można osiągnąć z pomocą jednego związku: najlepiej przebadanego monohydratu oraz stojącego na drugim miejscu jabłczanu (i trochę przy tym zaoszczędzić). Czy w takim razie istnieje dobry stack kreatynowy? Korzyści, które przyniesie [...]

to luz , a na pobudzenie Tauryna,Tyrozyna,Kofeina(red kick multipowera jest ciekawy),plusz active, gurana

jesli chcesz zachowac jak najwiecej sily i masy miesniowej - wez kreatyne to dosc stary mit zeby nie laczych jej z kofeina - to tylko rzadkie przypadki np sprinterzy nie powinni tego robic :D

Z kofeina nie przesadzam,slaba kawa przed treningiem starcza,aakg jakekiej firmy polecacie? Tomq-wczesnie zaczalem,obym nie tak szybko skonczyl,narazie nie narzekam,badam sie,mam dietke i wszystko gra:)

ja na poprawę wydolności, chęci do treningów i siły stosuję połączenie kofeiny, tauryny i żeń-szenia... o preparacie witaminowo-mineralnym nie wspomnę bo to naturalne... kofeina kaizen tauryna olimpu w mega capsach żeń-szeń w ampułkach ginsengin 400 z mleczkiem pszczelim ten zestaw świetnie podnosi dodatkowo odporność i witalność...

hmm ciekawe ... a moze juz nie masz z czego zrzucic ;-p ogolnie efedryna z kofeina to niezbyt zdrowa lecz calkiem niezla metoda a z depo provera nei powinno byc problemu (jak i lekarz mowil - chyba ze to nie byl lekarz ?? ) pozdrawiam XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

[...] Tez zle reaguje na kofeine, dlatego zadam tu pytanie: Czy moge stosowac spalacz bezkofeinowy codziennie, a spalacz z kofeina tylko przed treningami. Wieksze dawki kofeiny przed treningiem jeszcze zniose, ale w dni nietreningowe juz nie, bo przeszkadza mi w pracy i koncetracji???? Zmieniony [...]

kris4real dziękuję :) Ja też nie moge się przyzwyczaić, ale to tyczy tylko suplementów. Kofeina w kawie mielonej działa normalnie i dobrze się czuje;)