kofeina

ta, tylko ze kawa to sama kofeina tak samo jak tabsy a s.a.w czy podobne to mixy pomperów/kreatyn/aminokwasów/pobudzaczy wieć co ty porównujesz%-)

Jeśli chodzi o pobudzenie to kofeina z kawą zdadzą się jak najbardziej. Jeśli chodzi o pompę to wystarczy dobry trening i posiłek bogaty w węglowodany. Tutaj na plus jest ekonomiczność, a jak chce sypnać troszkę $$ to Saw może spróbować.

haha faktycznie, sory nie zauwazylem. to arginine niech se kupi z kofeina co najwyzej :)

dodatni bilans azotowy, ujemny energetyczny aeroby co drugi dzien 45-60min kofeina, lecytyna, omega3, zma, kalipoz to chyba to czego ci trzeba oraz poczytaj http://www.sfd.pl/temat189135/ Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-03-12 21:32:06

Na serwisie aukcyjnym zawsze siedzi Mesomorph, Noxi Pro, sporadycznie stary jack3d, hemo rage. A solo mozesz kupic bardzo ekonomicznie gerke od "USA SUPLEMENTS" bodajże z atlety, 60mg kapsy jest kosa :-)) do tego tania jak barszcz kofeina i jedziesz

[...] np.OLIMP na swojej kreatynie) A moze to taka indywidualna sprawa kazdego organizmu? Choc wolalbym uslyszec konkretna odpowiedz. 2. czy w kawie zbozowej (inka lub Anatol) tez mozna doszukac sie jakichś świństw (kofeina, teina), ktore przeszkadzaja brac kreatynke? Mam nadzieje, ze mądrzejsi koledzy pouczą mnie w temacie. Niech MOC będzie z WAMI!

Kup aero2 + AAKG . Albo taki cykl Kofeina +Aero2 +AAKG . Jest wiele opcji

Albo taki cykl Kofeina +Aero2 +AAKG . kofa i aakg bierze się cyklicznie?

miche mam dobrą jak na moją wage nie mam duzo tluszczu.Ale jestem niski jak na tą wage bo tylko 170...Wage chce zrzucic zeby walczyc/sparowac z przeciwnikami w swoim wzroscie.No wiem wlasnie bo jak np trening mam o 16 a jadlbym o 19 dopiero to nie mialbym sily.Jakas kofeina przedtreningiem czy cos na pewno bedzie.

http://www.sfd.pl/temat113403 kofeina - kreatyna

Julo1 już są takie suplementy: na msze: melatonina na spowiedz: ZMA z tribulusem na odwage (ewentualnie kofeina z tauryną) na procesje:glutamina, tauryna (antykatabolicznie) i obowiązkowo HIIT Pozdro FU

Przypuszczalnie za mniej więcej 55lat po zażyciu , umrzesz. Jak jesteś młody(a według profilu jesteś) to uważaj na ciśnienie, w tym wieku dziwne rzeczy mogą się dziać przy trybie życia przeciętnego Nastolatka. A Kofeina, synefryna + alkohol + dodatki to może się nawet skończyć jakąś wizytą u lekarza. Zacznij od 1-2 caps przed treningiem, nie [...]

Moze byc kofeina, aakg, betaalanina.

efke imo minimu 6-8 tyg na pierwszy raz 60-100 mg dziennie dzielone na 2-3 dawki co 4 h ( dopasuj to tak zebys umial spac) do tego kofeina 200mg na kazde 20 mg efedryny.przed aero na czczo mozesz dac wieksza porcje efki niz pozniej wciagu dnia (jakies 40-60 minut przed aero). antykatoboliki przed aero jak zejdziesz ponizej 12% bf wczesniej szkoda [...]

[...] wiele osób może ładować dawki, które mnie by wystrzeliły w kosmos. Ciężko oceniać zatem. Ale nie wiem czy warto walić takie ilości pobudzaczy po odwadnianiu (zwłaszcza w Twoim wieku). Tym bardziej, że kofeina chyba też odwadnia. SAW to nie izotonik. Pij lepiej isostary i tym podobne. Zmieniony przez - enediktal w dniu 2013-02-14 18:24:46

pamietaj ze poweready to izotoniki , nie maja cie pobudzic a uzupelniac plyny PODCZAS treningu. sprobuj kofeina + guarana. potreningowy jedz jakies 1.5h przed treningiem wysypiaj sie

efelinka hcl + kofeina 30min przed treningiem.. i wszystko jasne

zależy jak reagujessz na stymulanty (kofeina) jeżeli mówimy o tych ogólnie dostępnych w sklepach, może też być tak że potrzebujesz detoxu jak szukasz mocnego pre to czas na czyszczenie receptorów, ale z tych sklepowych polecam https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html

udzial energetyczny bialek ~40%, tluszczy 10%, reszta wegle zlozone kofeina przed treningami, aeroby w nietreningowe naczczo jezeli wszystko zrobisz dobrze /nie bedziesz jadl smieci i bedziesz trenowal i regenerowal sie poprawnie/ to powinienes spalic troche tluszczyku i przy kreatynie zrobic czysty miesien to jednak tylko teoria

moje typy - life energgy , trzyma 3godziny, przynajmniej mnie :) (trzy rodzaje zen-szenia i guarana) albo redfaster z treca - energetyzer na bazie izotoniku z minerałami dodatkowo kofeina i l-karnityna mesomorph nie pompuje? - pomyłka :) Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2010-10-10 16:57:57