kofeina

Ja właśnie Pije Kawe przed treningiem a Jem TCM Olimpa (też jabłczan kreatyny jak CM3 z Trecka) i działa (Krótsze przerwy miedzy serriami, wieksza wytrzymałość itp.) wiec mozesz na luzie brać tylko pamietaj o picu wiekszej ilosci płynów bo kofeina do jednak lajtowy diuretyk i odwadnia troche. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-09 17:12:25

Każdy ma inną budowę. Ja mam szeroką talię, nigdy nie miałem mniej niż 75 mimo żył na brzuchu. Co do kawy, jak najbardziej pomaga. Kawa pobudza, zwiększa chęć do działania co przełoży się na więcej spalonych kcal na treningu, w efekcie da to głębszy deficyt :) Dobrze połączyc kawę z syntetyczna kofeina jedno i drugie daje inny peak.

kofeina przyszła, dobrze zapakowana, błyskawiczna wysyłka, koleś jest ok, można od niego brać (nie liczyłem tabletek bo mi się nie chce ani nie sprawdzałem czy to nie wapno albo narkotyk gwałtu bo dziś jestem już po 666 kawach i po następnej musiałbym odwiedzić kumpla który pracuje na reanimacji; zobaczy się jutro ale jestem pełen ufności i [...]

Wrzesien kompletnie nic, w lipcu i sierpniu chodziłem jak w zegarku beta-alanina + kofeina (kawa+tabletki+guarana), + od czasu do czasu zarzucałem 2x bePower mussujacy z biedronki przed samym treningiem.

guarana,kofeina ew.jakis spalacz co w połączeniu z kreatyna moze fajnie wypaść

z alkoholem aby nie łączyć to dobrze wyczytałeś z kofeina możesz śmiało ale rób 30min przerwy pomiędzy porcją jednego i drugiego

z alkoholem to napewno nie z kofeina mozna

kofeina zawarta w kawie jest antagonistą adenozyny ktora ma kluczowe znaczenie jezeli chodzi o rozszerzanie naczyn krwionosnych (idea dzialania cellpump) wiec laczenie mija sie grubo z celem! jezeli chesz tak mixowac to kup zwykly jablczan, bez NO-dodatkow... btw cellpump jako wyjatek przed

Fakt..komletne ECA może być za ostre...ale sama efedryna lub sama kofeina też silnie odwadnia a nie podnosi aż tak ciśnienia członek-mafia.suple.hardcor.pl

Albo kawa/kofeina

kofeina, carbo, zma, omega3, izotoniki

Lecz pomijając wspomnianą glicynę w składzie ów produktu znajduje się także aakg, beta alanina i kofeina, a więc teoretycznie produkt jak najbardziej powinien spełniać swe zadanie jak należy.

Zgadzam sie z Toba rowniez kofeina tez tak poza tym pomaga w odchudzaniu podnosi cisnienie co jest korzystne dla osob majacych je zbyt niskie Pozdro

kawe mozna pic przy kreatynie nie ma zadnego związku to już jest obalony raczej mit, zwórcie uwage na skład stacków kreatynowych zawarta w porcjach kofeina równa sie czasem tej co w filiżance kawy, wiec dajcie luz, ja popijam kreatyne kawą przed treingiem i jest git

wątpie zeby na innych działało innaczej, gdyby tak było i były jednoznaczne badania dotyczące tego, iz kofeina utrudnia wchłanianie kreatyny producenci wielu suplementów nie ładowali by takich ilości kofeiny do stacków kreatynowych ;)pij śmiało

[...] zdrowsza. Jak dotąd ustalono, że kawa rozpuszczalna może mieć bardziej negatywny wpływ na nasze zdrowie, gdyż zawiera więcej kofeiny. Z drugiej jednak strony, to właśnie kofeina odpowiedzialna jest za pobudzające właściwości tego napoju, tak więc większa jej ilość nie zawsze jest wadą. " http://www.doz.pl/newsy/a1643-Ktora_kawa_lepsza [...]

no zrób tak, jak jabolcokk pisze weź jakąś wolną postać kreatyny kawa, ew. jakiś spalacz z kofeiną, guaraną+innymi ******łami bcaa

o konkretnego kopa i pompe bedzie ciezko, moze cos solo sam zmontuesz cutrulina/argi kofeina DMBA/AMP

kofeina, ale tylko jeżeli przekroczysz jakąś wartość graniczną - nie pamiętam ile wynosi... EDIT: 7-oxo DHEA - jeszcze do tego mogą się przyczepić.... Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-07-13 19:18:31

tse to nei sama kofeina ... to raz mnie tse "nie kopie" przy 6 capsach dziennie ...