aeroby , a na 60x0 to chyba prohormon a ja się totalnie nie znam na prohormonach. Ogólnie środki odwadniajace duretyki z lighotwych własnie spalacze kofeina. Dorzuć Cynk, Zmniejsz ilość Sodu w diecie, unikaj prostych węglowodanów można także zmniejszyc ilość picia wody co nie jest zdrowym posunięciem. Kwestia tylko po co chcesz wywalac na maxa [...]
Paczka: 2,5 kg serwatki 80g b na 100g produktu 1 kg izolatu 95g b na 100g produktu 2,5 kg istant oats Kofeina 100 tabs 200 mg Przedtreningowka 500g Pulse V4 - petarda juz bralem%-) cenowo kosmos wyszlo pol darmo:-) Ps. Mieso kupilem w hiszpani na wakacjach w Lidlu . Drob tani jak barszcz . Burgery drobiowe Poledwiczki Mielone z kurczaka:-) Dzis [...]
[...] -1 kg bcaa Myprotein - smak masakra - a dopiero co otworzylem \-) -1 kg kazeiny czekoladowej -2.5 kg kazeiny waniliowej -5 kg carbo -2.5 kg bialka wpc -aminokwasy QNT 300g z kofeina -5 kg platkow owsianych bez glutenu -2.5 kg platkow owsianych mielonych tez bez glutenu -maslo znerkowcow -ser 2% fat -galaretke 0 kcal:-) [...]
[...] dietka super i wskazówki równierz....ale pytanko: czy mozna przed treningiem jakieś30 min wypić mocniejszą kawe ziarnistą?? poprostu lepiej mi sie Ćwiczy... wiem że kofeina sprawia że podnosi sie adenozynofrifosforan (atp) i energia może zostać pobierana z tłuszczy.. ale przy takim cyklu redukcyjnem jest to wsazane?? wiem że istnieje [...]
[...] i latem chyba łatwiej coś przemycić. Ta zielona kawa - trudno powiedzieć czy daje takiego kopa jak normalna palona kawa - mnie np. to głównie aromat kawy budzi a nie sama kofeina, natomiast to zielsko kofeinę tez ma ale i do tego zapach zgniłych glonów. Bardziej chce wierzyć po prostu w te pobudzająca moc czystej kofeiny, niż to odczuwam na [...]
A co tu jest niebezpiecznego, forsekolin? o gugle clarity już pisał i jest ok, kofeina ?, alc no moze tylko yohimbina. Moim zdaniem to jest dobre połączenie i nie kopie tak jak eca. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"
[...] ) 50 mg -Cola Nut Powder ( methylxanthines ) 50 mg -Guarana Powder ( methylxanthines ) 50 mg W miare tanie bo u mnie kosztuje dokładnie 9.34 euro ( 60 kaps ) więć albo to albo sama kofeina sciteca za 5 euro 100 kaps i 100 mg kofy ? Zmieniony przez - kacper95 w dniu 2014-05-21 12:23:31 Zmieniony przez - kacper95 w dniu 2014-05-21 12:24:06
STERO PAK - 14 tabl. pierwsza paczka za mną. Wrażenia ogólnie dobre, ma wspomagać regenerację także zobaczymy jutro i pojutrze Potliwość zwiększona także guarana i kofeina na 100% musi być. Więcej będę mógl napisać jak stestuję jeszce kilka paczek. TRENING 1: Trening B15 by Wodyn: 1.WL - 100kg 2.MC - 140kg 3.Wyc. siedząc - 70kg 4.Podc. wzdłuż [...]
Jest czynna tylko na świąteczny trening o 11:00 Johimbina chyba nie za bardzo by działała w towarzystwie wypitego carbo ale kofeina jak najbardziej przed treningiem wpada :-))
Są różne organizmy. Ja jestem mało wydajny w tym zakresie, mnie porcja efki nie ruszyła, która potargałaby kulturystą 100kg... ;-) Niestety.. ;-) Nigdy w życiu nie odczułem pobudzenia w związku z kofeiną ;-)
No z tą kofeiną to różnie bywa - zleży od dnia. Ale potrafię walnąć końska dawkę co by niejednego z kapci wyrwała a mi ledwo brew podskoczy :)) Zdarza mi się wypić w domu mocną kawę a po godzinie zasnąć na kanapie jak dziecko |-) Przy treningach w okolicy 17:00 wracam około 19:00 zjem i o 22:00 już śpię a czasami męczę się do północy Dużo [...]
[...] był dzień wolny gdyż mało co spałem(byłem w pracy do 6 rano) i ogólnie nie miałem na nic ochoty ale nadrobię to jutro. Rano poleci 1 caps fat killer + kawa (10mg yoha, 100mg kofeina + dodatki typu coleous forskholin, ketony malinowe itd) + trochę pospaceruje załatwiając swoje sprawy na mieście(chodzę pieszo duże odległości żeby popalić trochę [...]
14 styczeń 2013 Trochę pospacerowałem w ciągu dnia. Trening:Zjadłem przed treningiem 20g BCAA firmy SFD + 200mg kofeina + 20mg gera Wiosło sztangą 15x70kg, 12x80kg, 10x90kg, 5x100kg (trochę mi brakło siły już, za mało ww przed treningiem) Wiosło hantelkami po 25kg leżąc na ławce głową w dół 2 serie po 10 powt. Szrugsy z hantelkami po 25kg - 2x max [...]
Nie brałem od ok 15 lat żadnych preparatów "pomagających" w treningu, rozumiem mniej więcej założenie redukcji jak i budowy tkanki mięśniowej, chciałem po prostu zapodać sobie coś co zwiększyło by moją energię w czasie treningu, a oprócz tego spowodowało wzrost siły. Nie optowałbym za jakimś szokerem naładowanym kofeiną, żebym potem nie [...]
pobudzenie przed treningiem jakie dawki tyrozyna osobno w suplu geramina osobno w suplu i kofeina osobno jakie dawki w mg lub gramach?koffeiny 200mg starczy a tyrozyny i geraminy?
[...] 15 gram i wieczorem 15 gram. DT - Nitro + CM3 DNT - tylko Nitro Może tak być jak wyżej ? Aha… czytałem też, że po zażyciu Nitro i innych preparatów kreatynowych nie można pić od razu kawy ( kofeina ) bo działa moczopędnie … Jak powinna być przerwa ? 30 min ? Nigdy się nad tym nie zastanawiałem ale może warto  ?
cel- zwiększenie masy mieśniowej, wraz ze stopniowym zwiększeniem siły 2) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: XPand, Creatine monohydrate- Olimp 3) staż: 2,5 roku 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jakie optymalne dawki tych produktów pomogą w osiągnięciu zamierzonego celu, tak aby nie zaburzyc koncentracji umysłowej. 5) [...]
z kofeiną, massacra mn ie pobudziła ale tylko na chwile tak jak bym sie do niej przyzwyczajł pózniej ogólnie pierwszy i ostatni olimp xpand od początku do końca dawał taki sam efekt próbowałem meso jest ok dlamnie jeżeli chodzi o pobudzenie co do białek to właśnie to mam na celowniku także utwierdziłes mnie w temacie natomiast oba mają mało [...]
faftq, a czy ten Man Clout ma jakieś kofeiny itp? bo podkręslę jestem w posiadaniu xpanda z kofeiną dlatego nie chciałbym stacka który pobudza ze zrozumiałych względów. Odnośnie dawkowania miałeś na myśli 10g rano xpanda i 10g man clouta po treningu? A nie lepiej było by bezpośrednio tak z 30-60minut przed treningiem wziąć cała miarke ( tj. zdaje [...]