[...] kofeiny został obalony), a stosowane dawki często przekraczają 400mg na porcję. Jak widać w powyższej publikacji (fulltext), lepszym rozwiązaniem może być picie kawy, niż stosowanie czystej kofeiny. W kontekscie metabolicznym w zasadzie najbardziej interesująca może być zależność kofeina - insulinooporność, z której mało kto sobie zdaje sprawę.
[...] i nie wiem jak połączyć, na ile przed startem i ile sie utrzymuje. Myslałem nad 60mg pseudo 2-3h przed startem i 100-200mg kofeiny na 1-1,5h przed startem, ale ja sie tam nie znam BTW... kofeina i pseudoefedryna jest całkowicie dozwolona wiec w sumie "nie ten dział", ale sądze, ze tutaj ludzie lepiej wiedzą Z góry dzieki za odpowiedzi
Ja się pytałem dzisiaj w aptace o Tussipcet i otą cofeine. Tusspiect jest to lek na kaszel który zawiera efedryne. Efedryna to działająca termogennie substancja pochodząca z rośliny zwanej mahuang. Działanie termogenne polega na większej produkcji ciepła i w związku z tym na większym wydatkowaniu kalorii. Ma ona silne działanie pobudzające na [...]
a kto wam powiedział że kofeina podnosi ciśnienie, przy umiarkowanym spożyciu (100-200mg/24h) nie wywołuje u ludzi zdrowych podobnego efektu, po za tym to właśnie ona powoduje rozluźnienie naczyń krwionośnych i właśnie dla tego może pomagać w bólach głowy. co do aspiryny to nie powiedziałem ze codziennie rano trzeba wpieprzać aspirynę i popijać ją [...]
ale ze wzgledu na to ze kofeina nie dziala ????? wiesz bo jezeli bierzesz "pumper" i jest w nim kofeina guarana itd to bierzesz pobudzacz wazne ze miesnie rosna to chyba najbardziej cieszy zawsze!!!!
Nareszcie skończyłem. Geografia nigdy jeszcze nie zajęła mi tyle czasu, ale nie mam co narzekać - sam tego chciałem hrhr. Efektem moich kilkugodzinnych starań było najpierw odnalezienie, potem wypisanie, a wreszcie przyswojenie sobie PRAKTYCZNIE WSZYSTKICH wyżyn, nizin, wysoczyzn, pojezierzy, wzgórzy Polski... Sam nie wierzę, że mogłem pomieścić [...]
[...] sporo za dużej, może dlatego. I tak, ważę jak kogut i nigdy nie uważałem się za dużego... Jak zaważę 90kg i ktoś mi tak powie, to się obrażę. emilooos: jeśli nie chcesz pić kawy, to zakup kofeinę. Najlepsza, nadal, jest kofeina 4EverFit dostępna na ************ - 100tabletek/ 200mg w każdej za nieduża kwotę. dzi: BAN, permanentny. Pozdr.
Garmin mi pokazuje że tygodniowo (za wyjątkiem tygodnia rege) wychodzi 12,5-15h aktywności treningowej, oczywiście nie liczą się do tego spacery. "Siedzę" w domu w tygodniu co oznacza, ze kawę na siedząco w spokoju mogę wypić dopiero ok. 21 jak dzieciaki pójdą spać %-) Jedyna oakzja do siedzenia jest jak jadę gdzieś autem ;-) Strong dzięki. Mam [...]
Jest opisane o ile sie nie myle, dzis nawet na cieplo sie nauczylem bez pieczenia. Ale opisze jasniej jutro/pojutrze, moze nagrac filmik ?:) Zalegle z sprzed wczoraj wczoraj a dzis ladowanie, oczywiscie czystym jedzeniem, bo nie mam zamiaru cofac progresu, ujemnych kcal ktorych wypracowalem, a leptyne podbije i tak wystarczajaco, tym bardziej ze [...]
Kolejny dzień treningu rozruchowego FBW Trening Dziś cały trening wykonany w pasie ze wzgledu na powracajacy ból w odcinku ledzwiowym z promieniowaniem do stopy przez cała noge, pon i wtorek czeka mnie kolejna wizyta u lekarza Kofeina przed treningiem i lepiej sie cwiczy ;-) 1.Podciaganie szeroko nachwytem 10/8/8 2.Wiosłowanie sztangą leżac na [...]
[...] powoduje rozpad tłuszczu zapasowego oraz hamuje łaknienie. Polifenole zielonej herbaty hamują degradację synefryny, przez co dodatkowo nasilają rozpad tkanki tłuszczowej, a kofeina znacznie przedłuża ich działanie w komórkach tłuszczowych. Zastosowana L-karnityna jest niezbędna w utrzymaniu szybkiego tempa przemiany materii podczas odchudzania. [...]
[...] z suplementami wspomagającymi odchudzanie? Co to jest efedryna/EC i czy jest to dla mnie bezpieczne? Jak powinienem to stosować? A, Mowa o bardzo popularnym EC (efedryna i kofeina) - Kiedy większość termogeników jest bezpieczna, ten może być groźny, zwłaszcza jeśli masz wysokie ciśnienie krwi lub problemy z sercem. Jeśli koniecznie chcesz ich [...]
[...] no może raz baaardzo mocna kawa z cynamonem i imbirem. Ale później już też tego nie czułam... a smak ochydny. Efedryna (HCL: 20-30 mg)- jeśli to zaś ma huang to (400 mg) + kofeina (300-500 mg); johimbina, kofeina 0.5 g w porcji Teraz biorę scorcha 3kaps x 2 i NIC nie czuję. Więc wierzę, że ja po prostu tak mam i nie ma sensu zwiększać dawek, [...]
Może się mylę, ale jak walniesz 2g przed snem, to będziesz mieć problemy z zaśnięciem i/lub płytki sen. Dla mnie tauryna to przede wszystkim pobudzacz, w połączeniu z kofeiną daje mocnego kopa (taki skład ma każdy energy drink). Jeśli chodzi o wpływ na treningi to nie wiem jak to jest, ale ja jej na stałe nie będę brał, bo treningi mam późno i [...]
[...] ciała i potliwość Efekt pobudzenia utrzymuje się nawet do kilku godzin po treningu. Istotnym wiadomością jest to iż po kawie nie odczuwam efektów pobudzenia więc kofeina po prostu na mnie nie działa. Świadczy to o tym że składniki zawarte w Burn&Shape (po za kofeiną) świetnie działają Ze względu na dodatni bilans kaloryczny w diecie [...]
Antygrypin -Zawarty w leku kwas acetylosalicylowy działa przeciwbólowo, przeciwgorączkowo i przeciwzapalnie. Dodatkowo drugi składnik preparatu - kofeina wpływa na poprawę samopoczucia działając lekko pobudzająco. proszę to dla ciebie , życzę powrotu do zdrowia