SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • PROSZEK ZASADOWY!??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oczyszcza organizm, dodaje sił witalnych. Jak dotąd nie stwierdzono żadnych skutków niepożądanych działania Proszku Zasadowego. Mogą go bez obawy przyjmować nawet kobiety ciężarne. Zwłaszcza podczas ostatnich trzech miesięcy ciąży wiele kobiet cierpi z powodu zgagi. Nie mogą one jednak stosować leków konwencjonalnych, gdyż w okresie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7430 Data: 2014-11-09 09:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety. Produkt niewskazany dla kobiet w ciąży i karmiących. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Kompleks Cynamonu, Gymnemny, Mulberry. Porcja 1 kap. Ilość porcji w opakowaniu 120 Opakowanie 120 kap. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7307 Data: 2012-06-27 20:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Mens Support

    Temat
    AllNutrition

    [...] porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie spożywać preparatu w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek z jego składników oraz przy cukrzycy. Produkt nie jest przeznaczony dla kobiet w ciąży i karmiących. Nie należy stosować po upływie daty minimalnej trwałości. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zaleca się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2017-06-15 17:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gala Gladiatorów!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wagowej otrzymają medale, dyplomy Kategoria zawodowcy - pierwsze trzy miejsca w każdej kategorii wagowej otrzymają medale, dyplomy, nagrody rzeczowe Zwycięscy kategorii open kobiet i mężczyzn otrzymają puchary W trakcie Gali pokazy- Szkoły Walki Zwieńczeniem Gali Gladiatorów będzie 6-rundowa walka zawodowa Tomasz Szewczyk vs. Radosław Staroń na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4720 Data: 2008-04-07 20:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tampa Pro 2016

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] bikini /SFD/2016/7/31/ba71f813138f490aa78c2b83455cba14.jpg women's physique /SFD/2016/7/31/efec161aeee24bff9e2d0508e86389e3.jpg kulturystyka kobiet /SFD/2016/7/31/d9b9dd13f0dc4b20ba735001c33bd11a.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-07-31 22:34:30 Zmieniony przez - Possible w dniu 2016-08-02 23:31:02

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13494 Data: 2016-07-16 18:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadania ale już na maxa -wyciskanie sztangi leżąc o masie 1/2 ciężaru ciała-czas 3 minty-można ustalić swoją taktykę-przerwy dozwolone. Są górne granice wagi sztangi: dla kobiet to 30 kg dla meżczyzn 50 kg -test na super mięśnie brzucha : ćwiczenie wykonujemy na skośnej ławce na brzuch-kąt nachylenia ok 35-45 stopni-czyli podnosimy ją na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2017-06-22 11:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka o sylwetke

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] mi roznje wyniki :-? TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT 2019 kcal 1. mnożymy wagę x 24 godziny = podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne (BMR) 2. BMR x 0,9 = poprawny BMR dla kobiet 3. poprawiony BMR x współczynnik aktywności = dzienne zapotrzebowanie kaloryczne 1600 kcal wyliczylam zapotrzebowanie na b/w/t nie wiem czy bedziemy zmieniac [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2013-02-11 11:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szen / akcja 40stka

    Temat
    Ladies SFD

    Witam serdecznie. Jestem wręcz podekscytowana, że znalazła tak wspaniałe forum dla kobiet, Które chcą zadbać o siebie i skorzystać z mądrych rad. Była bym bardzo wdzięczna za pomoc w doprowadzeniu mojego wyglądu do „normalności”  . Troszkę poczytałam, wiem już mniej więcej jak jeść. Odnośnie diety, chciałam się dowiedzieć, czy również mam [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8540 Data: 2012-03-21 12:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tampa Pro 2017

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] sierpnia na Florydzie odbędzie się kolejna edycja zawodów Tampa Pro. Wśród rozegranych kategorii zobaczymy: - kulturystykę open - kulturystykę 212 (do 96 kg) - kulturystykę kobiet - women's physique - fitness - figure - bikini. Listy startowe: /SFD/2017/7/29/5b03720f9e2a46deb91a993b467e8ae7.jpg /SFD/2017/7/29/9efbd9a3b53a41be8630406c13a9ddf7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 18100 Data: 2017-05-07 15:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prpozycja Kalendarza imprez PZKFiTS na 2012 r.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 2013 w TS 23. Mistrzostwa Polski Seniorów, Juniorów 20, 23 w TS Klasycznym 12.01-02 * Określenie „seniorów”, „juniorów” i „weteranów” odnoszą się również w stosunku do kobiet Termin zgłoszenia wstępnego w przypadku zawodów międzynarodowych oznacza 60 dni przed dniem odprawy technicznej, zgłoszenia ostatecznego – 21 dni. Termin zgłoszenia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2012-01-02 06:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte Mistrzostwa Pomorza 2006

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wagowej (do trzeciego miejsca). - Nagrody pieniężne: - W kat. prawa ręka mężczyzn OPEN (500zł - I miejsce, 300zł - II miejsce, 200zł - III miejsce) - W kat. prawa ręka kobiet OPEN (300zł - I miejsce, 200zł - II miejsce, 100zł - III miejsce) 4. Uwagi końcowe. - Opłata startowa wynosi 30zł - Zawodnicy, którzy nie ukończyli 18 roku płacą 50% [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2006-05-24 14:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EVLS Praga Amateur 2016 - relacja od str. 3

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] 160 cm, 163 cm, 166 cm, 169 cm, 172 cm i powyżej 172 cm - bikini juniorek do 160 cm, 166 cm i powyżej 166 cm (16-23 lata) - bikini masters (jedna kategoria ogólna) - fitness kobiet do 163 cm i powyżej 163 cm - męska sylwetka do 170, 174, 178 i powyżej 167 cm - kobieca sylwetka do 163 cm i powyżej 163 cm. Wśród zwycięzców poszczególnych kategorii [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-11 00:16:20 Szacuny postu: 3,33 (cały temat: 0)
  • [...] z Ukrainy - bardzo sprytny i konsekwentny, dobrze przygotowany technicznie i fizycznie. Lubi męską walkę. Katya Solovey z Ukrainy - jedna z najbardziej utalentowanych kobiet na świecie w Taekwon-do; w walkach, trudna do zaskoczenia, w walce usiłuje narzucić swój styl walki przeciwniczce, Mistrzyni Europy i Wicemistrzyni Świata. Kricia [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2006-03-16 13:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normalnego funkcjonowania jąder, gdzie wytwarzane jest ok 90% całej naturalnej produkcji tego hormonu. Pozostałe 10% w męskim organizmie produkuje nadnercza, które u kobiet odpowiedzialne są za całość produkcji. Pojedyncza dawka HCG działa przez około 5 dni, więc tyle powinien wynosić odstęp pomiędzy kolejnymi iniekcjami,przy czym należny [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2008-10-12 18:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Otwarte Mistrzostwa Starego Sącza w WL- 24.02.2018r

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] te ze składek będą przeznaczone na pomoc dla chorych dzieci z fundacji ,,Będzie Dobrze" 3.KATEGORIE WIEKOWE, KLASYFIKACJE ORAZ SPOSÓB PRZEPROWADZENIA ZAWODÓW: --kat. kobiet - open według formuły Wilksa --kat junior do 23 lat -open według formuły Wilksa --kat. senior od 24 lat w górę -I gr.zawodnicy o wadze do 90 kg wagi -według formuły [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6783 Data: 2018-01-20 23:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Waga 58 kg Wzrost 164 cm Jestem również na diecie, które daje pierwsze efekty łącznie z ćwiczeniami Cel: Rzeźba, idealna sylwetka :-) Ćwiczę od pół roku zwykłe ćwiczenia dla kobiet w domu, często pływam i teraz jeżdżę na łyżwach. Od sześciu tygodni podniosłam sobie trochę poprzeczkę i zaczęłam przygodę z obciążeniami. Ćwiczę 6 razy w tygodniu: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2016-02-10 15:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PZKB. Regulamin 1. Walki odbywać się będą zgodnie z przepisami PZKB. 2. Kategorie wagowe: seniorzy, juniorzy: -51, -54, -57, -60, -63.5, -67, -71, -75, -81, -86, -91, +91kg kobiety:-48, -52, -56, -60, -65, -70, +70kg Regulamin zawodów 1. Sprzęt ochronny: zgodnie z obowiązującymi regulaminami i przepisami obowiązującymi w zawodach PZKB 2. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7089 Data: 2009-01-21 15:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 nagród motywujących do ćwiczeń

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ćwiczeń? Bardzo prosto, należy myśleć o nagrodach, które czekają na nas po systematycznych ćwiczeniach. Poniżej 5 nagród, które mogą motywować do ćwiczeń. Nowe ciuchy Każda kobieta kocha zakupy, a perspektywa zakupu seksownych ubrań w mniejszym rozmiarze może skutecznie przyczynić się do zmiany trybu życia na bardziej aktywny, gdzie sport [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2010-08-01 00:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj akurat wiadome, że będzie nisko po hcg więc luzik. LH 0.33 mIU/ml norma 1.70 - 8.60 to samo Estradiol 89.65 pg/ml norma nie wiadomo jaka bo chyba podali mi normy dla kobiet czyli - 7.63 do 42.60 Testosteron 8.44 ng/ml norma 2.80 - 8.80 Pytanie do doświadczonych kosków. Czy jest jeszcze nadzieja, że te zalążki gino jakie mi się zaczeło [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2017-06-19 21:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? Letrox 75 (tarczyca) CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: wszelkie białka, witaminy, minerały, bcaa, glutamine PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - od połowy stycznia robię FBW w superseriach z linka: http://edoergosumblog.blogspot.com/2014/01/trening-siowy-dla-kobiet-szybkie.html Pozdrawiam serdecznie!

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7523 Data: 2016-03-28 20:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)