Ja zawsze uwazałem, że dla kobiet dobre jest tae-kwon-do, sporo ochraniaczy, wiec po twarzy nie dostaniesz, a mozna sobie bardzo dobrze nóżki poćwiczyć (skoro cwiczysz balet to będzie to cos dla Ciebie )i całkiem widowiskowe to jest. A tak w ogole to kazdy poleci Ci przede wszystkim to, co sam trenuje (lecz ja kung-fu kobietom nie polecam, bo [...]
W zapasach kobiet najlżejsza kategoria jest bodajże do 42kg jak się nie mylę, a najcięższa do 75(powyżej nie wolno im ważyć, zdaje się, że teraz nawet zmniejszyli do 72, bo mężczyznom obniżyli superciężką do 120kg.) Przy okazji - też mam teraz maturę, za 2 godziny - ustny angielski Son Gochan
[...] tłuszczyk i rozbudowac sylwetke to zasuwaj na siłke, ułuz sobie dobry plan treningowy bo to bardzo wazna zecz. Najlepiej zamiesc go potem na forum a ktos go poprawi. Dla kobiet chyba nie potrzeba jakiegos ciezkiego treningu (chyba bo nie jestem kobietą wiec nie wiem). Tak jak mowie jesli zalezy Ci na zrzuceniu tluszczyku to siłka, mozesz tez [...]
no ale mozna utyc prawda?a skad wiemy ile nam potzreba wegli i kalori wtedy to czysta ruletka, bo na logike kobiet to im mniej jemy tym lepiej bo chudniemy a tarczyca zwalnia obroty, a dlaczego jedzac duzo tyjemy jak powinna tarczyca sie dostosowac i przyspieszyc metabolizm, z tego wynika ze czlowiek jest bardzo niedoskonaly i mam w dupie takie [...]
[...] zapalnych chorobach tkanki łącznej i nowotworowych, a także w leczeniu astmy . Szczególne znaczenie mają w chorobach nadnerczy - do leczenia substytucyjnego , a nawet u kobiet w ciąży zagrożonej przedwczesnym porodem, dla zapobiegania RDS u noworodka . W leczeniu substytucyjnym wrodzonego przerostu nadnerczy dawki kortyzolu są z reguły od 10 [...]
[...] glikemii. Problemy psychologiczne i zła współpraca chorego powodujące opuszczanie dawek insuliny, stanowią ważne czynniki wywołujące nawracającą kwasicę ketonową. U młodych kobiet z cukrzycą typu 1 problemy psychiczne powikłane zaburzeniami odżywiania (np. jadłowstrętem - przyp. tłum.) mogą się przyczyniać do nawracającej kwasicy ketonowej w 20% [...]
skoro jesteś w stanie ułożyć stosowny plan dla Ciebie to w czym problem? Przecież plany dla kobiet nie różnią się niczym poza dopasowaniem ciężaru pod kobiety...
[...] sie ze swoimi przygodami z dietą do finki na post "ODCHUDZANIE" Jak narazie trzymam się jakoś, efekty to 2 kilo (było 3 mniej ale akurat teraz jestem w etapie dla kobiet znaczącym i przed miesiączką z reguły jest więcej wody) Kupiłam sobie rowerek i jeżdżę na nim. Zresztą wszystko jest na tamtym poście, jak możesz to zerknij i [...]
[...] większość hormonalnych pigułek antykoncepcyjnych. Sposób użycia jest następujący: 2 tabletki zaraz po stosunku i kolejne 2 po 12 godzinach. Po zastosowaniu tej metody u 50 % kobiet występują nudności, u 25% wymioty a także krwawienia nawet do 3 dni po. Jest to tak zwana metoda Yuzpe – wyłącznie po konsultacji i pod opieką lekarza!!! [...]
w sporcie wyczynowym dla osiągnięć napewno!! natomiast amatorsko dla siebie dla lepszego samopoczucia, dla spełnienia marzeń, mozna wymieniac bez końca, dla kobiet
bzdurna historyjka wyssana z palca - tak jak 90% zawartosci pisemek dla kobiet "Pali sie to pali" Zambo ciekawe czy jak by sie palila twoja haupa to bys byl taki madry bajko-pisarze - koncze krotkim i stanowczym *******LAJ! ogolnie to wszyscy wiedza ze to dla mnie czas conajmniej swiety, nie biore komy, nie reaguje na bzdety dziejace [...]
kupiłem 2 puchy do tego regularny trening na siłce bieganie i ograniczenie weglów jeśli lubisz swoją mase mieśniową to nie poetażaj tego jest ok dla kobiet o ile chcą sie wyszczuplić nie polecam TS osoba które budują mase mieśniową i chcą tylko spalić troche tłuszczu !
POlecam taki trening-prowadziłem na nim około 250 kobiet i wszystkie osiągały widoczne rezultaty już po 4 tygodniach treningu: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Do tego: Dodaj aeroby 3-5x tygodniu( w zależności od tego ile chcesz zgubić) po 45-60 minut(pierwszy tydzień po 30 minut, [...]
sto lat sto lat, sto lat sto lat niechaj zyje nammm sto lat sto lat sto lat sto lat neichaj zyje naaaaam duzo kobiet, wilkich przyrostow zyczy lukomen and friends: )))
[...] iniekcjom. Kurację zaczyna się 1 ml zastrzykiem i podczas następnych dni dawkę zwiększa się do 2 ml na mięsień. Należy przyjmować igłami insulinowymi. Jest popularna wśród kobiet, gdyż jest bardzo efektywna. Udowodniono również, że, tak jak inne wodne sterydy zwiększa twardość mięśni na całym ciele w trakcie kuracji. Niektórzy kulturyści [...]
[...] coś z tym, tak jak radzi KokoWKS. Do tego ułoż sobie profesjonalną dietkę, zakup odżywki i ćwicz na siłce, nie wierzę że masa nie chce się w ogóle ruszyć. W wieku 21 lat taki wygląd to kiepska sprawa, bo można wtedy narzekać na brak szacunku u facetów i niestety atrakcyjności wśród kobiet. Zmieniony przez - Scorpion17 w dniu 2010-03-03 08:07:57
jak masz żonę/dziewczynę/kochankę to nie rób im tego, kobiety też lubią sex, nie pozbawiaj ich szczęścia}:-( deka solo = D.D. jak musisz to do tego testa dołóż, nie krzywdź kobiet%-)
[...] paleniem tłuszczu co raz bardziej wraz ze spadkiem wagi. Nie mówimy o genetycznych cudach, którym chodakowska wystarczy żeby wyglądać jak aniołek VS, bo takie są, ale jednak dla większości kobiet docięty wygląd jest dość nienaturalnym stanem I łatwiej ciało "oszukać", że wcale nie jest niebezpiecznie odtłuszczone, gdy masa mieśniowa jest duża.
U kobiet CKD może być średnim rozwiązaniem ( chodzi o tarczyce) lecz to że stoi Ci waga przez tydzień nic nie znaczy. Możliwe że problem leży w treningu, chodź osobiście przeszedł bym na Twoim miejscu na zbilansowaną dietę lub z rotacją węglowodanów. Pozdrawiam
[...] cos lekko uzywanego z allegro. Polecam strony www.rolki.com lub i www.skate-shop.pl Osobiscie jedne z najtanszych rolke ktore bym polecal to K2 Exo 2.0 modele dla mezczyzn i kobiet. Pozatym czasem warto pozyczyc 2-3 razy rolki i sprawdzic czy zalapie sie bakcyla zanim wyda sie kawalek grosza na sprzet , czesto jest tak ze kupi sie go i lezy do [...]