kapsy

Ja kiedys j**nalem 2,5 miarki jack3d z dmaa i jakos nie poczulem tego super powera}:-( A ostatnio tez kupilem tested burnera ktory ma w 1kaps. 30 mg gery i 300 mg kofy i nic nie czuje po tym, nawet jak zarzuce 2 kapsy czyli teoretycznie 60 mg gery i 600mg kofy8-) Zmieniony przez - Drukarz2 w dniu 2012-04-17 21:45:55

Białko bierz Activlab Whey 80. 2kilo starczy na długo, a cena super. BCAA to z hi-teca wychodzi najtaniej Glutamina nie działa - szkoda kasy Mono weź najtańsze :) Witaminy ma Activlab fajne i tanie - Vitality Complex Co do omega3 - polecam tran w płynie (w każdej aptece) - wychodzi zdecydowanie taniej niż jakiekolwiek kapsy.

Nie podoba mi się pomysł brania tighta w tak krótkim odstępie czasu (jeżeli już bedziesz brał w dni treningu aerobowego dwa kapsy to pierwszy weź przed treningiem, a drugi w środku dnia) Ile minut przed treningiem i przed danym posiłkiem będziesz brał Tighta? Jakoś nie podoba mi się też sam plan - nie lepiej ograniczyć się do trzech treningów [...]

a co myslicie o dodaniu do porcji cp przed treningiem 4 kapsy nitro ????

Pierwszy:) hm widze tam znaczek v-kaps zmieniliscie kapsy ? fajno (takie ma NOW)

[...] zwykle wlasnie sa to k****sko wielkie tablety bo dawki spore sprawa jest prosta i nie ma sie co czarowc, nie umieja zrobic mixa do tabletkarki, albo jej nie maja to wala w kapsy, jesli chodzi o dzialanie to wiadomo ze to czy kaps czy tabs to bez znaczenia, byle bylo tyle co ma byc jesli chodzi o przyswajalnosc, to postaw sobie szklanke z woda [...]

zdecyduję się na Horse Power + Cm3 do tego Bcaa rx jak to dawkować? W DT: horse przed tr 35 minut i chwile przed treningiem bcaa? po treningu 4 kapsy cm3 +bcaa +jakieś białko? W DNT tylko porcja CM3? czy rano horsa tez dać?

nie masz w diecie praktycznie kwasow tl. jednonienasyconych, jedynie wielo z orzechow wloskich, wrzuc zamiast nich do kilku posilkow oliwe/migdały 2 kapsy omegi dziennie mozesz spokojnie łykac pozdr

muffa tylko ze za te 125 to ja kapsy wziasc moge bo chodzi o wage :( a reszta supli zobacze co sie da zrobic, ja tego nie wysylam tylko przywoze .

[...] diety.Obetnij nieco weglowodany.W to miejsce dodaj białek i obserwuj efekty. L karnityne odradzam.Jesli chcesz nieco zastopowac tłuszcz to thermo fatbyrner treca,po 2 kapsy przed posiłkami. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Ja jak brałem 3 kapsy m drola to nerka nieźle mnie nawalała ale kiedys to był m drol .1 kaps to tak robił człowieka ze masakra

Dodaj tran albo kapsy omega-3 i będzie si. Ten ryż to mam rozumieć, że brązowy, tak? WW jadaj tylko pełnoziarniste. Ostatni posiłek też oliwą podlej.

Zgadzam się. Jedna firma ma w 1 kapsie sto coś mg tylko.... Potem ludzie biorą 2-3 kapsy dziennie i mowią, że to na nic.

jak sie zastanawiasz czy kapsy czy proch to pamietaj ze w wiekszosci przypadkow proch wychodzi ekonomiczniej

[...] 10g i wychodzilo korzystnie cenowo. Filozofii nie ma tutaj niestety. Powiedzialbym ci czym roznia sie dokladnie, ale obecnie siedze na telefonie. Na pewno roznice wsrod bcaa polegaja na tym czy sa w nich dodatki innych substancji, tauryna, gluta, cytrulina, ba, lub czy sa smakowe. Tabsy/kapsy to glownie kwestia ilosci bcaa na jeden tabs/kaps

jedz tak T: rano na czczo 5g m3 + 1g tauryny przed treninigiem XP + 3 kapsy nitro po treningu 5g mono + 1g tauryny NT: na czczo 5g m3 + 1g tauryny 5g mono +1g tauryny /kiedy Ci pasuje/ myślę, że tak będzie oka

takie czyli 2kapsy x 2raz dziennie / 2kapsy x 1raz dziennie ? bo to kapsy 1500mg czyli w treningowe by wyszlo 1500x4=6000mg / w nietreningowe 2x1500=3000mg czy masz na mysli 1kaps x 2r. dziennie / 1kaps 1 raz dziennie. i juz sam nie wiem, czy porcje przed czy po. kiedys z przymusu wzialem przed i byla fajna pompka, chcialbym zostawic przed. ale z [...]

Kup samo mono, bez HP. DT:5grano, 5g po treningu DNT:5g rano. 4 kapsy to 5g oblicz ile Ci potrzeba na 6-8 tyg cykl.

[...] Także jeszcze tylko ogólne pytanie, kto może niech mi proszę odpowie :) - czy ten plan z drugiego screena jest ok, chodzi mi pod każdym względem diety lowcarb. Czy ten IG produktów dobry, czy b/w/t się zgadza, czy coś podbić, jakieś warzywa dodać, i te kapsy omega mogą być? A, i jakie jeszcze mięsa oprócz tych co wymieniłem? Czy te mogą być?

miałem tego blackbombsa jakoś w zeszłym roku i nieraz myslałem ze mi serducho wyskoczy po jednym kapsie, dałem koledze 2 kapsy to myślał ze to jedna porcja, to miał przerąbane aż go telepało.