ile wazy

a ile ta osoba waży teraz? na początku spalania jeżeli bedzie ułożona właściwa dieta, trening to powinnio schodzic ładnie- tak ładnie, że żaden spalacz jeszcze nie jest potrzebny. ew. jakies substancje pomagające nieco w redukcji- np. cla, lecytyna, green tea. potem przygladamy sie spalaczom -teraz pewnie jeszcze za wcześnie.

i tylko tyle waży? a ile ma wzrostu???

chodzi mi o piramidke ktora nie ma zbyt duzego sensu i o dobieranie dawek nie wiedzac nic o bioracym. Wedlug Ciebie nie ma roznicy czy wazy 110kg czy 55 skoro piszesz mu ile ma jesc tab.

[...] przy kupnie patrz na rozmiar ramy bo ten peugeot ma jakąś ramę chyba pod 2metrowca :) Ja bym wygral tą czarną bo chyba waży najmniej , a to ważne , pogadać ze sprzedającym ile za to cudo chce i kupic to taniej i potem tą kasę zainwestować w np. klamkomanetki albo pokombinować z manetkami na kierownicy bo te na ramie nie należą do wygodnych . [...]

[...] jakie problemy, przecież jak masz np 175 to bardzo dobrze, że masz 16-17-18 to wspaniale wyglada !! ja mam 182 cm, w nadgarstku mam 16,5 i nie narzekam, bo jest za***iście, ile byście chcieli mieć ? 25 ? musi być jakaś dysproporcja pozatym gdy masz za***iście wypracowane przedramie, to widać, że się ćwiczy, bo jedno jest małe a drugie duże, i [...]

[...] L-karnityna to dla zasady ją tam wrzucam , a hmb też bardziej jako dodatek do bcaa, chociaż tak jak mówisz rok temu łykałem hmb to nic nie było różnicy. Jeszcze spytam ile maksymalnie areob na rowerze stacjonarnym z obciążeniem 15kg wym, 1h max czy więcej ? Zamierzam ten rower jeszcze dorzucić w dwa dni wolne pomiędzy treningiem siłowym lub [...]

Nic nie traci. 100 g surowe kaszy po ugotowaniu wazy więcej niż 100 g. Ile nie wiem, wszystko zależy, jak bardzo ją "rozgotujesz" Dlatego wszystko ważymy przed gotowaniem/smażeniem/pieczeniem. Surowe mięso, suchy ryż/makaron.

na oko szkoda, że sie nie orientujesz ile taka łyżka carbo waży... sogi jezeli wejda PS: mam miarke z olimpowskiego gainera Zmieniony przez - Bento w dniu 2007-03-27 16:39:23

Mam następne pytania ale niebęde zakładał nowego tematu. 1.Jak jeść jajka to same białka czy może byc jajecznica? 2.(Pytanie dla znawców)Ile średnio waży jajko? 3.Jakie jest najtańsze źródło węglowodanów. 4.Wszyscy polecają 2g białka na 1kg swojej masy. A co jeżeli bym wcinał 0.5g-1g białka na kg masy? Czy to by zachamowało rozwój mięśni? [...]

koszulka daje około 20-25 % , oczywiście zależy jaka koszulka , ile ktoś waży , jaki ma wynik i najważniejsza technika . koszulka potrafi dać nawet 80 kg i sam znam takie osoby i to nie jedną tylko parę osób .

[...] wypelnic profilu jego sprawa.Ja staram mu sie tylko odpowiedziec na pytanie.A nie go bluzgac i nie bede sie prosil o profil bo pewnie i tak nie wypelni.I co za roznica czy wazy 65 kilo ty jak zaczales koksic to ile wazyles??Bo teraz masz tez nie wiele wiecej.Wiec nie ucz mnie ok bo sma robisz bledy a mnie uczysz koniec tematu dla jak dla mnie.

Ja nie mam pojecia ile co wazy....szczerze mowiac nie interesuje mnie to ale mysle ze ludziom ktorzy rzezbia swoje cialka takie iformacje sa potrzebne Chyba czas sie wziasc za siebie puki jeszcze jakos wygladam>

Po poprawie, trenuje od 17:30 do 19:00 około, co do gram ciężko mi określić ile co waży, a nie jem nic przez 6 godzin bo mam szkołę. Jak będzie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/84e6dce431f44d78850bc34264455baf.png

[...] ale ma 211cm, więc proporcje są inne. Odwiedź działy: odżywianie i trening dla początkujących, tam zadaj pytania na nurtujące Cię tematy. Nie wiem czy jesteś świadom, ile czasu buduje się 10kg masy, a nie mówię już o suchej. Krzychu - ja przy 3-5 treningach siatki, 3x siłowni i basenie zbudowałem w rok ponad 10kg. Wszystko zależy od [...]

a ile obecnie waży ... przy tym wzroście który ma i wadze max.62,9999 to nadal będzie szczuplutki

psyhu 1 zalezy ile kto wazy 2 kto robi mase ten robi.. ja jade sile 3 zazwyczaj jem 2 razy w szkole bo przez 8 godzin to jeden posilek to malo 4 uwierz mi ze posilek jaki przedstawilem zgadza sie z moimi zaloezniami diety - ilosci b/tl/ww sa takie jak powinny i dla mnie sa ok. Nie twierdze ze beda ok dla kazxego, ale mi tyle wystarcza. Poza tym [...]

[...] siła; - zazwyczaj nie wzbudza wielkiego respektu swoim wyglądem. Osobiście wolę sylwetkę umięśniono-otłuszczoną(ale bez przesady...), czyli spore łapy, siła, ale też trochę brzucha, brak rzeźby itd. Ogólnie to kwestia gustu. Wiadomo, że najlepiej być potężnym gościem z małą ilością tłuszczu, ale ile to wymaga wyrzeczeń, pracy, dodatków... itd.

[...] odczuwalny przyrost siły awięc cięższy trening = lepsze spalanie. oczywiscie po mono załapałem wodę ale nie tak dużo - jakies 3 kg co przy moich 95kg to nic, ponaddto nienawidze biegania i rowerkowania, takze z aerobow to w piłke gram i pływam - pływanie jest najlepsze, bo to ile sie waży nie ma tu znaczenia. z dodatkow to na noc łykam tauryne.

Witam, Jak nie będzie innych ofert, to dam Ci znać 50 z KW to trochę mało bo tu koszt za przesyłkę będzie do 20 zł, bo to waży sporo i ma "inne gabaryty". Ew. 60 zł z KW. Już widzę ile będzie trzeba będzie włożyć trudu w zapakowanie tej ławki

[...] żadnym wyznacznikiem także skuo się bardziej na treningach i diecie a to że znajomi dają Ci więcej być może jesteś grubszej kości albo łatwo łapiesz wodę. Pamiętam że czasy z szkoły gdzie przescigalismy się kto wiecie waży heh Na szczecie mi przeszło i już 3 miechy się nie ważyłem i nie potrzebne mi to. Ważne jak się czujesz a nie ile wazysz.