ile wazy

nigdzie nie powiedział ale może któryś z was wyłałpał bo mi się nie udało - ile on teraz waży?

Krizanek straszny dzik,ile on waży?

Krizanek straszny dzik,ile on waży? 118-120 kg na scenie, ma 183 cm wzrostu Zmieniony przez - ASNF w dniu 2019-09-24 23:15:36

[...] sami praktycznie co zawody zamykaja stawke, chociaz wolski chyba ostatnio nawet w polowie byl. to jest inna liga a czechowicz niestety swojego genu nie przeskoczy. nie wiem ile on wazy, bo startowal chyba w over102? to by musial startowac w open %-) chyba ze jak wielu celebrytow, chce zdobyc karte, zeby dopisac sobie na ig 'npc pro' i na tym [...]

Ile On w ogóle waży, przy jakim wzroście ktoś się orientuję?

[...] a 5g oliwy z oliwek to 8ml. Jak możecie zauważyć na opakowaniu oliwy z oliwek zawartość g tłuszczy w oliwie podawana jest w 100 ml a nie w 100g. Z tego wniosek, że nieważne ile oliwa waży, ale ważniejsze ile ml mieści się na łyżce, łyżeczce, innym przyrządzie mierniczym. Na "moją" łyżkę wchodzi 8ml, jeśli w 100ml jest (taką mam oliwę) [...]

kreatyna która mi została razem z opakowaniem waży 1034 gram, jeśli opakowanie waży x gram to 1034-x=ile gram mi zostało mam wagę elekryczną anubis84 sog za pomoc, to już jakieś namiary chociaż, a dokładny pomiar potrzebny mi żeby zaplanować 2 cykle JAK KTOŚ MOŻE PODAĆ DOKŁADNIE CZEKAM !

ja bym raczej przychylał sie do zdania twojego znajomego jurand zbyt duże ilości sodu w tym wieku mogą pieskowi zaskodzić. (BTW ile on teraz ma?) W przypadku rosnącego szczeniaczka trzeba sie trzymać założeń 30+20+reszta czyli 30%białka+20% tłuszczu plus reszta czyli woda, wypełniacz plus witaminy. Reasumując najlepiej w twoim przypadku byłoby [...]

no ale ile wazysz bo na zawodach sa kategorie wagowe przeciesz wiec nie mozesz porownywac goscia ktory wazy 50kg z gosciem co wazy 100kg

[...] mam. reszta mnie nie obchodzi, a lustro jest moim przyjacielem, jakos polubilam wreszcie siebie :D :D waze sie kontrolnie z raz na jakis czas, ale dzis np. rano wazylam 60, wieczorem 63, pare dni temu 59kg to skad ja mam wiedziec ile waze :D srednia arytmetyczna liczyc:D?! kazda waga inaczej wazy - i ta domowa, i ta na silce, aj w nosie z wagą...

warzyw w ogole nie wliczasz, surowek ani nic. Mieso to najlepiej jakbys wiedzial ile mama uzywa surowego. Wtedy wiesz ze jak z np. 500g mielonego wyszlo jej 6 pupetow a ty zjadles jednego to zjadles 83g miesa. Mi mama wazy moje mieso (jesli robi jakies kotlety dla calej rodziny, ja zwykle gotuje sobie sama) po czym smazy albo pierwszy albo ostatni [...]

Aha no to to wszystko +mniej wiecej wydaje mi sie ze 20kg sztanga standardowo nwm bo chodze na siłownie na której nie ma oznaczen ile sztanga wazy ;d jakies rady/oceny mile widziane Zmieniony przez - TheBarr w dniu 2019-02-06 16:20:25 Długa sztanga najczęściej wazy 20kg. Choc u mnie znajdą sie i dwie 15tki.

zaopatrz sie w wage. nie pamietam ile plasterek wedliny wazy, ale np. kromka chleba razowego(ktory jest lepszy swoja droga) wazy 25g

sprobj dowiesz sie ale raczej powinno sie skleic zalezy ile te srebro wazy

Ciekawe ile ta "Biochemia" ma stron. E-book harpera na emulu w .pdfie wazy ponad 300mb, podczas gdy 5mb wazy ksiazka 400stronnicowa ;)

PIĄTEK Plecy : 1. Podciąganie na drążku 10x(+5,0kg u pasa) 8x(+10kg u pasa) 5 i 3/4x(+20,0 kg u pasa!!!) R.Ż. 2. Wiosłowanie sztangą w opadzie 10x65kg 8x75kg 6x82kg R.Ż. 3. Przyciąganie dolnego wyciągu do brzucha 10x10szt 8x11szt 6x11szt 4. Martwy 10x65kg 10x75kg 10x85kg Barki : 1. Unoszenie hantli na boki w opadzie 10x10kg 10x10kg 8x11kg [...]

[...] 2kg, 3 serie 10 x (3kg, 3kg, 3kg) triceps - rozgrzewka 1- x 15kg, 3 serie 10 x (17kg, 17kg, 17kg) biceps - rozgrzewka gryfikiem 5kg, 3 serie 10 x (w sumie 8 kilo? nie wiem ile ważyły "kółeczka") czworogłowy + pośladki - przysiady - rozgrzewka 10 x 5 kg, 3 serie 10 x (znowu nie znam obciążenia, ale max 13, a może 11kg, w każdym razie więcej niż [...]

Zobacz ile on waży, wcale nie tak bidnie. Ale zwierzęcego to trochę bidnie z tej powyższej wypiski.

może do tego gotować sobie codziennie troche Makaronu ? ile kosztuje Kostka twarogu? i Ile ona waży ? ile zawiera w sobie białka ? , Oliwa też jest potrzebna ? czy gdybym jadał dziennie 100g masła to Oliwy juz nie potrzebuje ?

Nie sugeruj się tymi 30 gramami przecież wiadomo, że typ 120 kg będzie potrzebował dwa razy większych dawek białka niż ktoś kto waży 60 kg. Musisz policzyć ile potrzebujesz przy swojej wadze i jakie masz braki w diecie.