czekolada to jest to, potrafie zjesc 3 na raz moj rekord osobisty to tabliczka w 1 minute 59 sekund i 40 setnych, ostatnio robilem pomiar, ale jeszcze przede mna miesiac masy wiec smialo zejde ponizej 1min i 30 sek Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-05-22 09:46:45
nichitsu - to są gotowe porcje 50gramowe np. fitness smak czekolada, z lubelli lub fitelli. Najbardziej wchodzą mi jednak fitnessy bo są z pełnego ziarna bartek - też mam ciągotki do pepski zwłaszcza max i dzięki Bogu nic nie wywala na plecach. vena - tak to jest jak jest się na delegacji i źle obliczyłem jedzenie. Skąd mogłem wiedzieć, że [...]
[...] i jednym słowem wypas. Troszeczkę za mało dałem odżywki albo faktycznie muszę dać innej firmy i smak. Dodałem białka SFD smak ciastko-karmel ale chyba czekolada będzie lepsza. Dodatkowo dorzuciłem dwie garście orzechów oraz trochę piersi z indora na poniedziałek i wtorek Będzie ze dwa kilogramy: Zmieniony przez - Wuchta34 [...]
[...] zrobiłem NUGETSSY B50 ale z płatkami owsianymi: http://www.sfd.pl/chicekn_NUGGETS-t456552.html - szybko bo 35minut w piekarniku - dobre w smaku - odmiana od tradycyjnego kuraka - następne zrobię z przyprawą Kamisa Sernik też się piecze tym razem na bulku Myofusion smak czekolada - mięta Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-08-17 22:14:00
[...] Ostatni okres w pracy ciężki także dzięki zabawce można wykonać dobry trening a przy tym nawet fajnie się spompować. Polecam zdecydowanie OCENA 10/10 - dymatize - smak czekolada - zdecydowanie za słodki, podchodzi mi to pod gainera a jeśli wierzyć w badania to jest jak jest. Więcej z całą pewnością nie kupię. Do szejka muszę dodawać gorzkie [...]
[...] :( Posiłki: 1 omlet z płatków z odżywką białkową (z siemieniem lnianym), warzywa 2 rolada z kurczaka z fetą, szpinakiem, orzechami, warzywa 3 serek wiejski, pomidor, oliwa 4 czekolada (taka do picia) 5 3 brzoskwinie, zupka chińska, jakieś 30 gr orzechów Aktywność: Brak Kolejny dzień dietowo i ruchowo spisany na straty. Dzień 13/100 - niedziela [...]
ja generalnie staram się od jakiegoś czasu unikać słodyczy. przestałem słodzić kawę i herbatę. chipsy jak już to raz na 2 tyg z żoną obsmyczę do filmu a czekolada sporadycznie 4-7 cukierówk jak gdzieś w gościach jestem and thats all.. niestety mam tendencje do nabierania wagi więc nie mogę wpierdzielać co chce
Ciekawe jestem jak z techniką , bo to narawde bardzo duże ciężary , mój rekord to było 110 kg na 2 x %-) Tęsknie za tym ćwiczeniem ale nigdy w nim nie poszaleje z ciężarem a szkoda.. co do omleów nie nudzą Ci sie ? Ja jak zjem ten mój z czekoladą na wierzchu to żygać mi sie pod koneic chce od tego słodkiego %-)
myślę, że produkty universala, bsna, ulitmate etc. mimo swojej ceny są duzo lepsze :) odzywka dobra na początek kariery smak- wanilia, czekolada; ja dla mnie to niedobry :P
Dokładnie, tych z automatu to nie wliczam nawet do mojego obszernego spisu kaw %-) jak robiłem w NL to praktycznie w każdym zakładzie były automaty, jak dotarłem na kantynę jako jeden z pierwszych to brałem a jak nie to czekolada kakao czy coś, bo tez rożnie bebechy reagowały na nią.
[...] Brak treningów stricte TRI, ale nie nudziłam się i do góry dvpą nie leżałam %-) Starałam się trzymać miskę jakościowo, ale generalnie średnio to wychodziło, bo wpadała i czekolada i konserwy podłej jakości i inne cuda, które się upolowało %-) Od jutra znikam na cały tydzień Tatrowania. Wspinaczka, łażenie, wspinaczka, łażenie. Później [...]