Wuchta - trening dla przyjemności

Do takiej sylwetki dążę ! :) . Na razie mam inne priorytety ale w przyszłości zajmę się rzeźbieniem swojego ciała ;)

Wuchta- i tak dla mnie jest super strasznie ci współczuję tego kolana ale cóż zrobić, mam nadzieję że ta sytuacja kiedyś się unormuje.

o tej sylwetce to sę już powtarzać nie będę

Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-05-19 21:34:15

da rade

jak prawdziwy POZNAŃSKI BRYŚ

lwp - jeszcze mam troszeczkę do zgubienia ale spróbuję

grzechmek - niestety z kolanem przegrywam walkę
ale czasami ludzie trafiają w totka to se naprawię

Adrian - poznańska lokomotywa



Cieszę się, że już we wtorek zaczynam treningi bo już mnie rozsadza. Brakuje treningu jak.....







czekolady

czekolada to jest to, potrafie zjesc 3 na raz
moj rekord osobisty to tabliczka w 1 minute 59 sekund i 40 setnych, ostatnio robilem pomiar, ale jeszcze przede mna miesiac masy wiec smialo zejde ponizej 1min i 30 sek

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-05-22 09:46:45

ale rekord

kurde chętnie bym porywalizował ale próbuje jeszcze przyciąć z bebzona ale czekoladka raz w tygodniu jest ale mega gorzka i zazwyczaj 70 lub 85%.

Przyznam ze z mlekiem, wciagniecie tabliczki mozna poprawic o 10-20%

Ahm ja na redukcji po treningu to też jestem wstanie zjeść 3czekolady chociaż póki co 5Dzień bez słodyczy

ale fajny tamat

patryk0s lepiej woda mineralna niegazowana popic, mleko moze zamulic troche

Wuchta linijeczka czekoladki przed treningiem nie zaszkodzi

Rafał nie zebym byl zdenerwowany czy cos

ale nie bylo Cie u mnie juz ho ho


wpadnij obadac ciągi, bo 200kg poszlo na 4x ale obadaj jak to wyglada wg Cie