Wuchta34
hm... kiedy mc na 1powtrz? Pewnie coś w kwietniu jak będziemy z Koniem kończyli teścik.
Powrót do korzeni :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
12037
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
51295
...
Napisał(a)
grzechmek
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
2631
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15370
Wszystko ok. ale na filmiku jednego powt. sie nie moge doliczyć?
...
Napisał(a)
WODYN
TRENING
Ekspert
Szacuny
294
Napisanych postów
14936
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
31442
Wuchta!
Robiac progr po 2 powt w ostatniej serii nie da rady zrobic 2 powt wiec powinno wyjsc 1. Zawody jak zwykle psuja strategie. Chcesz spr w 3 bojac, chcesz zawodow w wl. Ciezko to ladnie ogarnac ale jakas prowizorka bedzie. Zreszta o Koniu to nawet nie mysl bo nie warto.
Robiac progr po 2 powt w ostatniej serii nie da rady zrobic 2 powt wiec powinno wyjsc 1. Zawody jak zwykle psuja strategie. Chcesz spr w 3 bojac, chcesz zawodow w wl. Ciezko to ladnie ogarnac ale jakas prowizorka bedzie. Zreszta o Koniu to nawet nie mysl bo nie warto.
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
12037
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
51295
grzechmek - gdzie brakuje jednego powtrz?
Wodyn - cel nr 1 to WL a Konia planuję pokonać na 2-kach
Wcześniej miałem jeszcze malutkie pytanka
Wodyn - cel nr 1 to WL a Konia planuję pokonać na 2-kach
Wcześniej miałem jeszcze malutkie pytanka
Powrót do korzeni :)
...
Napisał(a)
demolub
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
5699
Wiek
54 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
37378
Wuchta
Grzechmek chyba ma na myśli ostatni montaż filmowy gdzie faktycznie w MC przy 260kg zarejestrowane jest 4 powtórzenia ,pewnie uciąłeś pierwsze powtórzenie .
Pokonać Konia na 2-kach - dobre ,podoba mi się
Grzechmek chyba ma na myśli ostatni montaż filmowy gdzie faktycznie w MC przy 260kg zarejestrowane jest 4 powtórzenia ,pewnie uciąłeś pierwsze powtórzenie .
Pokonać Konia na 2-kach - dobre ,podoba mi się
Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html
...
Napisał(a)
Rrumcek
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1801
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8141
I like it! 
Rywalizacja zacieta, dobrze, ze prowadzicie ten test
Rywalizacja zacieta, dobrze, ze prowadzicie ten test
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
12037
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
51295
Dzisiejsza ranna suplementacja:
- 10 aminokwasów WHEY SYSTEM TREC
- 2 kaps. OMEGA 3 TREC do szejka
Demolub - faktycznie są tylko 4 na filmiku. Ucięło 1powtrz. Cholera no ale możecie mi wierzyć, że było na 5powtrz
Zawsze mogę na nowo zmontować filmik
Rrumcek - test jest super tylko szkoda, że Koniu tak w tyle zostaje
Dam mu fory i będę zaliczał maxy na 2-powtrz 
Powrót do korzeni :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
2631
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15370
Nie no spoko ja wierzę tylko sie zastanawiałem czemu na filmiku są cztery, czy może się w liczeniu walnąłeś czy po prostu źle zmontowane.
Jak ci idzie łykanie tych olbrzymich tabletek?
Jak ci idzie łykanie tych olbrzymich tabletek?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1801
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8141
Pewnie sa duze, ale czlowiek sie przyzwyczai.
Zaloze sie tez, ze latwo je polknac
Zaloze sie tez, ze latwo je polknac
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
12037
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
51295
Z łykaniem tak sporych aminów nie mam problemu (3-4sztuki na raz) chociaż na początku byłem w szoku jak zobaczyłem rozmiar. Mają fajną otoczkę dlatego ładnie się wślizgują.
chociaż na początku byłem w szoku jak zobaczyłem rozmiar. Mają fajną otoczkę dlatego ładnie się wślizgują.Powrót do korzeni :)
Poprzedni temat
Duża klata = Duży Ciężar ?
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
-
Następny temat
ROZWÓJ/RZEŹBA ODPOWIEDNICH CZĘŚCI KLATKI PIERSIOWEJ
