I Turniej Brazylijskiego Jiu-jitsu o Puchar Wójta Gminy Tarnów! MIEJSCE: Koszyce Wielkie koło Tarnowa, ul. Szkolna 20 DATA: 29.09.2012r ORGANIZATOR: Gmina Tarnów i WojDAN TEAM Tarnów OPŁATA STARTOWA: 40 zł proszę wpłacać na podany nr konta: 73 1140 2004 0000 3202 7376 [...]
ja wybieram kompromis i biala i niebieska oby dwa kolory maja wady i zalety jesli chodzi o kolor to juz kwestia wyboru. nastepne moje Gi napewno niebedzie biale bo juz mam biale
jakie zastrzezenia ? na lidze biale wygyrwaly z niebieskimi/purpurowymi w naszym pieknym kraju jakos pasy nie wyznaczaja imho poziomu zaawansowania ... imho szokda byloby odbierac mozliwosc "b. dobrym" bialym walki z kolorowymi przez imho 'bzdurne podzialy' biale odzielnie ... kolorowe odzielnie ... dlatego imho lepszym rozwiazaniem [...]
Janie życzymy Ci z żoną powodzenia i trzymamy kciuki :-)Dzięki :-). Słabo śpię a po wczorajszym "flow" nie ma śladu! Zrobiłem to co na filmiku 5x i więcej mi się nie chce! Zrobię sobie przerwę na posiłek i odpoczynek a potem planuję biceps z tricepsem oraz brzuch. Następnie trasa marszowa, dokładne golenie ciała i wstępne brązowienie aby pokryć [...]
Byłem na trasie marszowej. Wyszedłem w gaciach i koszulce z ramiączkami. Po 800 m zdjąłem koszulkę. Trasę przeszedłem w 99 minut. Jutro trening a dzisiaj degustacja wina - mieszam w żołądku białe z czerwonym :-).
Te białe linie to specjalnie dla podkreślenia mięśni. ;-) :-) Przed treningiem przysiadów https://youtu.be/5IGR37Y-8ZU Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-07-27 08:25:55
Oficjalne wyniki BJJ Juniorów – 64 kg 1 Sebastian Jakubiak MMA PŁOŃSK 2 Błażej Klimek Gracie Barra Team Draculino 3 Mansur Azhiew GLKS Nadrzyn BJJ JUNIOR – 74 KG 1 Korol Kurylowicz Zenith JJ Eko Różanka PANKRATION Włodawa 2 Michał Trosko Copacabana Białystok 3 Emil Adamkiewicz Klub Walki Grappler BJJ JUNIOR - 84,3 kg 1 KWIECIEŃ MARCEL [...]
'Trenowanie na zwiększenie rozmiarów umięśnienia jest o wiele łatwiejsze od trenowania w celu poprawienia rzeźby mięśni. W końcu, co jest takiego trudnego w dźwiganiu ciężarów i w zjadaniu tak dużych ilości pożywienia, jak tylko się chce i kiedy się chce? Natomiast proces pozbywania się tkanki tłuszczowej przy zachowaniu masy mięśniowej oznacza [...]
"Barwa Barwa skorupy zależy głównie od czynników genetycznych, a więc od rasy nioski. Jaja kredowobiałe znoszą kury rasy leghorn (białe kury z pomarańczowymi oczami i żółtymi nogami). Za PRL-u na wielkich fermach hodowano właśnie leghorny, które znakomicie nadawały się do chowu intensywnego: nie chorowały, mało jadły, a dawały dużo jaj (260 [...]
Można też poszukać wiele wartosciowych artów na tym forum +35 które kiedyś pisał np. Knife. Jest też kilka osób, które poprostu niszczą i zamulaja ten dział już nie będę rzucał nazwami profi. Takie gadanie ,że białe jest czarne ,a czarne białe żeby tylko komuś się przypodobać to jest bezsens.
Akurat w sprawie klasycznych fast foodów, tj. hamburgerów z MCD to ja się absolutnie zgadzam, że to należy odstawić w całości i od samego początku. Chodzi mi o domowe potrawy, które rzekomo trzeba od razu wyrzucić i głęboko zakopać, a którymi żywi się przeciętny Kowalski. Dla przykładu normalny biały chleb, białe bułki, ziemniaki, naleśniki, [...]
[...] mialem kiedys dlugiem, slucham metalu, lubie hipisow, a techno-klubowy klimat mi nie pasuje. a obecnie wygladam i ubieram sie jak ten 2 typ wlasnie (krotkie wloski, jeans, biale adidaski itp) i nie wiem czy zapuszczac czy sciac, czy moze znow iroka dlugie bardziej sie podobają kobietom, na ktorych mnie zalezy i mi odpowiadają, a krotkie tym [...]
[...] dni to sie okaze sadze ze sensation w polsce jest troche przereklamowany... wogole bilet standard za 170 zeta to jakas kpina... do tego jesczcze tzreba kupic specjalnie biale ciuchy zeby zostac wpuszczonym ( zgodnie z regulaminem imprezy) lineup calkiem fajny marco-v,atb, tom novy, angelo mike ,above and beyond,junior jack i kid creme [...]
[...] Dieta: -omlet -mala bulka z szynka serem i warzywami -Mala bulka z szynka serem i warzywami szkoda, ze bulki zwykle... ale trudno to bylo w domu i wszyscy wcinalismy biale buleczki... o 15 pocisne chleb razowy z szynka i warzywami... przed treningiem pocisne kurczaka z ryzem albo warzywami, a po powrocie zalatke z kurczaka... dzisiaj [...]
dzięki śliczne, sorry za dociekliwość - ale ja lubię wiedzieć po co i dlaczego tak a nie inaczej :) dzisiejsza miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f982322955f74711a68f48f0765cd7c3.png suple: omega3gold 2x3kaps warzywa: mix brokułowy, pomidor ogórek sałata i kalarepa płyny: kawa x2, herbata zielona z pigwą ( smakuje mi ), pokrzywa liście - ok, malina [...]
[...] wracasz z tej nudnej konferencji? oj dzis to mi sie rozowy kolor zemscil }:-((( wrzucilam do pralki pranie i .... wyciagnelam z niej 3 rozowe ( brudny roz dokladniej)niegdys biale biustonosze sportowe z czego jeden dopiero co kupiony shock absorber :'-( ze o malza bialej --teraz rozowej 88-O koszuli wyjsciowej :)) nie wspomne Zmieniony przez - [...]