biala

A ja właśnie zjadałem białą bułkę ze sklepiku, niestety nie ma nic innego a najgorzej to głodować

nie jestem fanem owocowych, obecnie pije to ze stevią - biała czekolada

7 czerwca 2014 TRENING Dzien 3. 1a opuszczanie na drązku bez gumy 3x10 1b. przyciąganie gumy jak drazka górnego 3xmax 30/28/26 3. wznosy ramienia bokiem w odchyleniu 3x6-8 +2 drop sety 3,75kgx8+ 2,5kgx10+1,25kgx13/ 3,75kgx7+ 2,5kgx8+1,25kgx10/ 3,75kgx6+ 2,5kgx8 +1,25kgx10/ 4. Uginanie ze skrętem 3x 10-12 5kgx12/x10/x9 5. Triceps dips 4xmax [...]

pysk %-) dałem przed i po trenie po 200g piersi i juz wyskoczylem prawie do setki biała :))

kufa dali nudzi mi się muszę sobie dietkę pyknąć, ile wbić tego makro %-) przecież ON na mono będę :)) :)) biała dam kufa 2,3 tłuszczyk 1,5 węglę 6-tka pasi ? ;d sucho tera jest fajnie, nic zalany praktycznie, przecie już kratka się wyłania ale po hooj mi spadam na masoweczkę :-D

:D już wiem co na siebie zkitram: Białe spodnie koszulkę z dekoltem i białą marynarkę :>

Strecho taka rejestracje ma biala Toyota

a dieta? Mam,ale nie wiem czy mozna nazwac to dieta :P staram sie jesc rano ( najwiecej biala,platki sniadoniowe/jajecznica), w szkole obiad ok. 11 30, w domu oniad ok 15, po treningu jedzienie ok 17-17 30 i kolacja ok20-21. Staram sie jak najwiecej bialka i weglowodanow jesc.

Pancakes z tuńczykiem, morwą białą i fetą %-) http://www.editer.pl/fotka/b9fb5383f8217313cf432e8e5c359343_2.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-06 18:40:19

Gelato (włoskie lody) prawie tak dobre jak we Włoszech o smaku "biała czekolada-figi" i "snickers". http://i59.tinypic.com/259h548.jpg

Brzydki placek: 150g białek, kubeczek serka greckiego Fage 0%, 100g płatków jęczmiennych, morwa biała, borówki amerykanskie, i leśne oraz malinki, no i słodzik. http://i57.tinypic.com/72x2dv.jpg Zmieniony przez - MrRMpl1 w dniu 2014-07-04 22:00:28

Siadło 4x mini magnum z biedry heeh 2x białą czekolad , czkolada z migdałem i czekolada mleczna hehe zostały jeszcze 4 i chetnie bym je oszmała hehe

z Wczoraj jeszcze kasza gryczana 100g do tego 250 piersi , pomidorki , troszeczke ketchupi -60% kcal i cola zero orginal 2zl tańsza a samak prawie taki sam dopiero 1 raz testowałem hehe http://zmniejszacz.pl/zdjecie/155/676830_WP_20140729_002.jpg http://zmniejszacz.pl/zdjecie/155/676831_WP_20140730_001.jpg A tutaj 5 min temu dostawa mam nadzieje [...]

Nie, nie grzybki, które też mają smaczne pieczywko, ale to lepsze. Nie wiem co to za nazwa, jutro zobaczę, ale sieciówka to żadna nie jest. Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-06 14:32:08 Także tego no...nudziłem się kurcze i to piekielnie %-) Gorąąąąąco polecam 8-) Pizza z serowymi rogami 450 g kurczaka curry najlepsze ciasto jakie mi [...]

Naszło mnie dzisiaj na sałatkę śledziową %-) Taką wigilijną... Także tego - śledzik, olej, cebulka, biała fasola, jabłko, sok z cytryny, czarny pieprz i chleP z masełkiem 8-) + obowiązkowo kieliszeczek... Na lepsze trawienie :)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/99747299c04b46bb998712f88d03383c.jpg Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2014-08-13 [...]

Ale, z drugiej strony chyba coraz więcej osób dochodzi do wniosku (w tym ja), że 3D ssie, a co guzik to guzik %-) a o 'treningach przyszłości' to trochę boję się myśleć ("nie ćwicz, nie nadużywaj swojego ciała! - zjedz magiczną pigułkę, zaraz będziesz wielki!"). Uh, straszno! Edit: Venc, "przytłacza" to dobre określenie - Morrowind był większy, [...]

bo ja sie uzaleznilam od benzacne -zawsze jak mmi cos wyskoczylo to smarowalam na bialo i przynajmniej nie musialam patrzec na syfa tylko na biala plame:> wiem,ze glupie,ale pomagalo mi to :P + przekonanie,ze jak masz posmarowane mascia to sie szybciej zagoi:) CTA - jak uschne to przynajmniej nie bede spamowac:P to chyba dobrze, co?

[...] w 1 miesiacu, zeszly mi wszystkie wagry z nosa :P, praktycznie nic nowego nie wylazilo a stare goilo sie szybciej niz zwykle. Ogolnie skora stala sie gladsza, bardziej biala. Potem bylo juz tylko lepiej, syf raz na tydzien-dwa (schodzil po paru dniach), reszta sie goila i gladzila, gdzies od 3-4 miesiaca bylem czysty (zostaly przebarwienia) [...]

dzis byłęm u dermy i wspomiałem o tym gronkowcu to postanowiła mi zrobic ten wymaz i miałem taka jedna kroste biała to ja wycisnełai z niej pobrała probke. z tym ze ja mma \wiecej takich bardziej guzkowatych ropnych i niewiem czy jest roznica z jakiego pryszcza pobierze o mogdałki tez sie pytałem ale powiedziała ze narazie mi niezorbi i jak cos [...]

moja skora na mordzie przy 60mg stała sie bardzo sensytywna ipali po prysznicu, przemywam morde nivea for sensitive skin taka biała wersja teych kosmetykow, pozniej pali,po nawilzaniu tez pali...nie zwiekszam na 80 poki co