SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa g

  • [s]Xtra zestaw !!!

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania , poniewaz nie będzie mi potrzebne Bcaa Xtra oraz nowiutkie Eaa Xtra. Z bcaa ubrane może z 2 porcję. proponuje cene 90 zł. Szybko potrzebuje kase !!! Zmieniony przez - ted15 w dniu 2011-06-22 17:42:57

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2011-06-22 17:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dni staż okolo 2 lata bf 15 93 kg

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w miarę "postępów" na wadze ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: NIE CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: witaminy, kreatyna, bcaa, beta alanina czasem gainer, białko po treningu i według braków CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: NIE (chyba że beta alanina sie liczy) Teraz kilka słów o sobie: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2015-10-07 23:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto brać ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witem, chciał bym się dowiedzieć cz w moim przypadku warto brać bcaa. Waga 64, wzrost 177, dieta jest, nic wczesniej nie brałem. Od 23 stycznia zaczne brać kreatynę i tu pytanie czy dodać do tej kreatyny bcaa ??? warto w moim przypadku ?? Jak macie jakieś dodatkowe pytania pisać niżej !

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2011-12-13 20:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dni treningowe: -Rano 5g Mono -Po śniadaniu 100g MassXXL -Po obiedzie 100g MasXXL -Godzine przed treningiem 4,5g Glutaminy -40min przed treningiem 3g BCAA -30min przed treningiem 20g Nitro -Bezpośrednio po treningu 10g nitro -30min po treningu 3g BCAA Dni nietreningowe -Rano 5g Mono - Po śniadaniu 100g MassXXL -ok 13:00 15g Nitro - Po obiedzie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2010-09-24 12:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nectar_Naturals_i30302_d380x380.jpg OPIS: SYNTRAX Nectar Naturals to odżywka proteinowa, w której składzie znajduje się tylko ultrafiltrowany izolat białek serwatki (WPI). Jest to produkt wolny od wszelkich sztucznych dodatków. Nie zawiera barwników, słodzików, zagęszczaczy czy konserwantów- do słodzenia użyto [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10741 Data: 2007-03-02 10:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o depletion w ud 2.0

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Z góry napisze, że nie wiedziałem gdzie zamieścić (czy tu czy w suplementacji). Otóż mam takie pytanie. W moim planie suplementacji na stałe włączone jest BCAA. Mam zamiar w najbliższym czasie wskoczyć na UD 2.0 i zastanawiam się czy jest sens używać BCAA w dniach depletionu skoro trening ten ma na celu spalić mięsień, rozpocząć procesy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2010-08-16 12:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na mase, dobry zestaw???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Ostrowia 1kg 2. ZMA apteczne 3. Witaminy A-Z firmy Hi-Tec 120 kaps. 4. zostało mi hjeszcze ok. 200g monohydratu Vitalmaxa 5. Nitrobolon II powder 700g TREC 6. vitalmax amino bcaa 100 kaps. 7. olimp - thermo speed extreme (2 kapsułki dziennie) Co o tym sądzicie?? warto polaczyc w takim cyklu mono z nitro czy jechac na masym nitro?? oplaca sie to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2007-08-25 10:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co powiecie na ten zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kture przy zastosowaniu dobrej diety redukcyjnej kturej nie bede opisywał bo nie mam czasu i przy dobry cykly terningowym, p[omoga mi uzyskać za***istą rzeźbe zastanawiałem sie nad hmb + białko serwatkowe z treca + fat burner lub bcaa prosze o porade czy lepiej kupic fat burnera czy lepiej bcaa jeśli chodzi mi tagże o ochrone mięśni!!!!!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2004-01-25 11:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam około 6kg tegoż to produktu. Smak truskawka wymienię na białko sfd 4x wpc protein plus lub 3x wpc protein plus + bcaa (mozna też składać inne oferty białka lub bcaa) jeśli ktoś chciałby kupić za pieniądze to cena wynosi 120zł(sklepowa 195-210zł za 6,8kg)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2013-03-12 14:14:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Poranny posilek na 45min przed silownia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, cwicze na silowni rano w granicach 45/60 min po przebudzeniu, zalezy mi poczatkowo na zwaleniu samary (okolo 10kg) i tu pytanie do was, co polecacie aby zjesc na sniadanie na redukcji: BCAA+ Carbonox BCAA+Banan ????

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2017-11-13 14:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III cykl dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam powoli przygotowuje sie do 3 cyklu...oto suple storm + shock dt.storm 2 porcje dnt.storm 2 porcje shock tylko przed trenigiem suple dodatkowe:bcaa extra,bialko,witaminy,carbo bcaa przed trenigiem 10g i po....ale jak przyjmowac razem z shockiem a porcje potrenigowa razem z stormem? jak tez przyjmowac bialko/carbo w porze potrenigowej czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2010-09-07 23:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko na rzeźbe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam wszystkich od ponad miesiaca biegam systematycznie i cwicze aeroby przed treningami zazwyczaj wieczornymi pije bcaa na ochrone mieni zastanawiam sie nad jakims białkiem bo przeczytałem ze na rzezbe jest dobre jakie wybrac ? bialko tylko rano bym bral a bcaa wieczorem przed treningiem jestem na etapie zzucania wagi ale nie jestem gruby mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2017-07-11 22:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol i ja

    Temat
    Doping

    Wiec cwicze od jakis 8 misiecy 2 cykle z kreatynka byly tera leci 3 do tego bcaa ,i mysle czy by metki polskiej zdrowej pozywnej nie kupic...............i tu pojawia sie pytanie co by mi to dalo ,ile kupic jak stosowac itp i czy wogole mozna laczyc z kreatyna i bcaa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2007-05-21 16:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, pytania, wątpliwości...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Na początek parę informacji na mój temat: -Wiek: 24,5. -Wzrost: 192 cm. -Waga: 82 kg. -Trening: FBW (co drugi dzień). -Staż treningowy: ok. 8 miesięcy (z przerwami). -Cel: przyrost masy mięśniowej (oczywiście z minimalnym przyrostem tkanki tłuszczowej;)). Tak mi się marzy, żeby finalna waga oscylowała koło 92-93 kg. -Zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2012-07-07 22:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mogę tak stosowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czytalem i czytalem i sam juz niewiem czy tak moge stosowac..mianowicie chodzi mi o to ze mam diete i dodatkowo chcialbym to uzupelnic gainerem i glutamina z bcaa przed treningiem 2 h jem obiad jak zjem mogbym brac glutamine ,godzine przed gainera . Po treningu glutamine a jakies 40 min puzniej gainera? Czy moze lepiej sama glutamine albo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2008-04-02 13:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Wstęp Siemanko, na początku tego dzienniczka o buńczucznej nazwie, kilka słów wstępu. Chciałem podziękować za możliwość założenia go tutaj i wsparcie merytoryczne (szczególne propsy dla Wojtka ;-) ). Jak pewnie już zauważyliście celem będzie redukcja tkanki [...]

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-13 10:57:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 3 pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. Czy ktoś stosował BCAA Turbo Jet z trec'a. Bo zastanawiam się czy one jest naprawdę takie och i ach że masz aż taką cene. 2. Jaką przedtreningówke proponujecie bo mam juz za sobą WF ale skończyłem go w lutym i miałem teraz przerwę. Nie chce nic z 1.3d i S.A.W'a też nie chce :) 3. Głupie pytanie: czy brać BCAA i spalacz (MAN SCORCH) zaraz przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2012-05-07 07:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT 4-dniowy (wraz z ankietą)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kurekskiPrzemuś PŁEĆ: M WIEK: 16 WZROST: 183 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 89,5 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: / OBWÓD RAMIENIA: 36 cm OBWÓD ŁYDKI: 40,5 cm OBWÓD UDA: 64,5 cm OBWÓD BIODER: 86 cm OBWÓD NA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2014-11-09 19:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym połączyć takie suplementy: Trec S.A.W. SAW 400g, (brałem rok temu). UNS BCAA 8-1-1 500G. TREC CREA9 120 kaps. Jeszcze do tego jakieś białko ale nie mam pomysłu. Jakaś rada? (coś do 100zł). SAWa przed treningiem, CREA9 bezpośrednio po treningu, a BCAA z białkiem 30min. po treningu (tyle wracam do domu z siłowni). Jaka jest Wasza [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2013-12-26 19:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na okres startowy dla sprintera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dziś rozpoczął sie okres startowy u mnie i myśle nad suplementacją docelowa impreza jest w lipcu MPJ startuje pod 200/400. Dotychczas przeleciałem cykl mono beta białko i BCAA. Zostało mi pół puchy BCAA i Bety czytam ze należy ograniczyc podaz bialek w tym okresie więc kieruje pytaniedo was co wziąć aby dopomóc się lekko. Cykl mono [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2013-05-12 22:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)