Chodzę na siłownię 4-5 razy w tygodniu czy zwykła woda wystarcza w nawodnieniu i uzupełnieniu potrzebnych składników? Myślałem nad BCAA ale pytanie czy warto w moim przypadku? Jak tak to 8:1:1 czy 2:1:1 ? Mam 16 lat
Witam moim celem jest masa wiec zakupiłem na cykl gain bolic 8kg,BCAA 1100 300kap, Kreatyne Mega Caps 1250 300kaps.Mógłby ktos mi rozpisac jak brac z góry dziex :)
Witam. Chciałbym sobie kupić jakieś BCAA i właśnie nie wiem jakie, przedtem nie brałem nigdy BCAA, dlatego też będzie to moje pierwsze (max 100zł). Polecicie coś sprawdzonego? Z góry dziękuje za odpowiedzi.
Witam.Mam jedno pytanko. Jakie bcaa polecacie zwykle bcaa bez żadnych dodatkow firmy sfd czy bcaa g max takze tej firmy Na codzien trenuje na silowni oraz piłkę ręczną. Pozdrawiam
Witam wiem że, mogę wymieszać razem bcaa+carbo+białko i wypić po treningu.Ale moje pytanie jest takie czy przed wyjściem na traning moge to wymieszać razem a dwie godziny pózniej wypić ?
Witam! Mam pytanie dotyczące tych aminokwasów BCAA firm takich jak activlab. itp. Czyli tych tańszych, mianowicie, jakich tańszych firm BCAA poleciacie???
Siema Zamierzam kupić bcaa które według was lepsze? -bcaa max support (allnutrition) -bcaa pure (allnutrition) -K** premium bcaa Zmieniony przez - TRISTAN_77 w dniu 2017-02-05 15:48:45
Cześć, chciałbym zapytać czym jest BCAA, widzę że dużo osób to teraz poleca i ogólnie wiele ludzi pisze że się tym wspomaga, jak należy je dawkować, i o jakich porach najlepiej je spożywać? Pozdrawiam.
Witam! Mam pytanie odnośnie tematu, jak brać cm3 dextroze i bcaa w jakich porach to połączyć i czy mieć jakiś np. 30 min czas odstępu pomiędzy jedną odżywką a drugą czy to nie ma tak wielkiego znaczenia? Pozdrawiam.
A więc zakupiłem bcaa z activlaba i są w nim jakieś żółte granulki i chciałbym się dowiedzieć czy moge to szamać bez przeszkód? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/791d67f9f6614e9c849c75c298968d15.jpg
Witam. Zakupiłem dziś kreatyne i BCAA w proszku i zastanawiam się kiedy brać kreatyne i kiedy brać BCAA i w jakich porcjach. Mogłby ktoś mi przedstawić jak brać to razem? Z góry dziękuję.
czemu nie ma HiTec Mega BCAA 5000 w dziale odżywki i suplementy -opinie i zdjęcia??? chciałbym sie dowiedzic troche o tym produkcie a przede wszystkim czy jest to dobry produkt
SPRZEDAM NOWE BCAA XPLODE OLIMP 700G W FOLI/orange , w dobrej cenie - 70 zl za worek, jesli jestes zainteresowany, zadzwon lub napisz i sie dogadamy gg 7152797 tel : 721 260 192
Witam! Na siłowni trenuję planem FBW 3 x w tygodniu plus dwa dni interwaly na bieżni. Stosuje kreatyne w dni FBW 6 kapsułek po 1250 mg i 4 kapsułki w pozostałe dni. Teraz chce do tego dołączyć BCAA i nie wiem jak to zrobić
Witam . Kupiłem kreatynę Xplode Powder z firmy Olimp i Bcaa xplode powder z olimpu. To dobre połączenie przy treningu na mase? chce żeby mi troszkę łapka podskoczyła i klatka. Co myślicie o tym połączeniu?? :)
