SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa g

  • bcaa czy bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na silowni regularnie od konca grudnia, cwicze poniedzialek sroda piatek. okolo 2h na silowni wliczajac brzuszki I bieganie na koniec okolo 30-45 min. generalnie jestem bardzo aktywna osoba pracuje bardzo duzo. co najlepiej kupic bcaa czy bialko? I jakie tylko najlepiej zeby mozna bylo go dostac w UK. obecnie biore tylko przedtreningowke dzieki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2012-06-15 10:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BCAA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam zamiar kupić BCAA, żeby zabezpieczyć mięśnie. 3x w tygodniu ćwicze na siłce i 3x w tygodniu mam treningi w kosza i dużo biegam. Jakie BCAA byście mi doradzili i jak je dawkować. Waże ok 67kg. Treningi wyglądają tak: Poniedziałek - Trening w kosza 1,5h; Wtorek - Siłka; Środa - Siłka + Trening w kosza 1,5h; Czwartek - Trening w kosza 1,5h; [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2010-12-23 22:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+ BCAA - czy to ma sens???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! to moj pierwszy temat i od razu zaczne od juz wszystkich drazniacego HMB.. chce powoli zaczynac rzezbienie sie po zimie ale chyba jeszcze za wczesnie na jakies termogeniki- czy jak to sie tam nazywa.. myslalem o tym zeby kupic HMB REVOLUTION 300 kap i do tego ANABOLIC BCAA treca. nie wiem czy to dobre polaczenie bo jeszcze nie znalazlem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2008-02-26 16:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    4...3...2...1...0... XPLODE ! NAJWIĘKSZA NA RYNKU , NOKAUTUJĄCA DAWKA BCAA !!! AŻ 6000 mg NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI BCAA W PORCJI WZBOGACONYCH ODPOWIEDNIĄ DAWKĄ L-GLUTAMINY ! DOSKONAŁA FORMUŁA, PYSZNY SMAK!!! http://www.sfd.pl/BCAA_Xplode__NOWOŚĆ_!!!-t549064.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2009-11-30 14:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam 29 lat waga 87 kg wzrost 180 kg cwicze regularnie od 2 lat stosuje diete. Prosze o porade jak stosować nastepujące suplementy: Kreatyna CM3 Shock Therapy BCAA Glutamina WPC 80 Carbo Chce wziąsc te odzywki w jednym cyklu prosze o rospiske w dt i w dnt jak to brac zeby jak najwiecej uzyskac i przyswoic. Cwicze 3 razy w tyg o godzinie 18:30 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2011-10-24 21:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc tak : Biegam na czczo , 30 minut przed,wypijam BCAA w celu zapobiegania spalenia mięśnia: I tu są takie teorie : Powinno się zabezpieczać BCAA lub innym antykatabolikiem 2 teoria: pijąc BCAA na czczo przed Cardio - Najpierw spalasz wypite BCAA - (czyli z tego co rozumiem mniej tłuszczu spale) Która teoria jest prawdziwa?? Jeżeli ta druga to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2014-06-06 08:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 + CLA + Super BCAA system (TREC)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam zamierzam sie zaopatrzyc w taki zestaw CM3 + CLA + Super BCAA system(TrecN.) + mysle tez o ''fat transporter'' . Cwicze od jakiegos czasu (bez wspomagaczy) ale chcem zrobnic redukcje tkanki tluszczowej a zarazem przyrost miesni a nie jest to latwe , nie jestem jakis tam b. otyly ale troszke brzuszka jest czy taki zestaw bedzie ok i czy nic [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2014-05-10 18:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam na sprzedanie tak jak w temacie,oczywiście wszystko zapakowane,nieotwierane BCAA G-Force za 70 zł,Fat killer 40 zł Więc oba przedmioty po 30-40 zł taniej niż normalnie Fat killera sprzedaje bo jestem w posiadaniu Thermal Pro a BCAA bo potrzebne $$ gg: 6315003 , kom 606 289 126. Plus koszty wysyłki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2006-03-26 11:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ON Pre-Workout + BCAA + Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Prosze o pomoc i ocene, czy Pre-Workout(przedtreningowka) z BCAA i kreatyna to dobrze polaczenie? Dawkowanie w Dni Treningowe, Pre-Workout + 5g Kreatyny przed, BCAA i 5g kreatyny po(czy BCAA brac przed?)W nie treningowe bez pre-workout i BCAA tylko kreta. Co do BCAA to polecacie czyste czy np. Gaspai Aminolast? Wszystko to na redukcji. Co [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2015-05-03 12:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam na sprzedaż takie oto przedmioty: 1.Próbki(widoczne na zdjęciach) + 33 punkty OLIMP GRATIS! http://imageshack.us/a/img692/2686/hqq0.jpg http://imageshack.us/a/img402/3946/p894.jpg Cena - 25 zł + KW. 2.NOWE! NIE OTWIERANE! BCAA Xtra 500g ActivLab smak grejpfrut(każdy wie jak wygląda) Cena - 55 zł + KW Kontakt PW! Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2013-07-23 12:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa sporty walki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie odnośnie bcaa. Ćwiczę kickboxing i chciałbym zacząć robić interwały i pytanie jest takie nie chce stracić dotychczasowych mięśni więc chcę brać bcaa. Chyba zakupie bcaa activlab xtra na nim jest taka informacja. Dawkowanie: Zalecana dzienna porcja: 1) dla ćwiczących rekreacyjnie przyjmować: 1 tabletkę rano na 40 min przed posiłkiem, 2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2017-04-27 21:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Dostałem od znajomego który złapał kontuzje: Storma z Uniwersala - 750g Universal Nutrition - 100% Beef Aminos - 150tab. Dymatize Nutrition - Xpand Post - Xtreeme Mass - 1200g Activlab Jabłczan - 450g Hi-Tec BCAA Grejpfrut - 170g Trening 3x w tygodniu klatka + biceps + 2 ćwiczenia na brzuch, triceps + plecy barki + nogi + przedramiona 3 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2014-01-17 23:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - problem z dawkowaniem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie odnośnie BCAA, robię trening siłowy a zaraz po nim 15 min areobów, 1 porcję BCAA biorę 30 min przed treningiem siłowym. Drugą porcję wrzucić przed areoby ? po areobach ? czy może wziąść całą dawkę przed siłowym? Zaznacze, że jestem na redukcji(dieta jest) Dotychczas moje dawkowanie wygląda tak: DT: Rano 5g kreatyny Przed [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2016-06-17 09:47:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kreatyna + bcaa + glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam pytanie czy biorac rano w dzien nietrenigowy kreatyne moge odrazu wziasc glutamine z nia? czy lepiej poczekac chwilke? tak samo po treningu i przed? i bcaa czy moge wziasc z kreatyna? czy lepiej wziasc w odstepach? mam jeszcze jedno pytanko mam dwie kreatyny jedna jakas gorsza Kreatyna XXL a druga TREC'a i czy moge brac je tak: w dni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2005-10-29 12:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Bcaa+...? Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam 18 lat, waze 75kg, 185cm. Na silce juz Pół roku, i postanowilem zrobic 1szy cykl w zyciu. Po przeczytaniu masy informacji w necie, doszedłem do wniosku ze kupie sobie Kreatyne + Bcaa. Kupilem: Kreatyne Olimp Mega Caps i Bcaa Olimpu Mega Capsy. I sie zastanawiam czy ten zestaw przyniesie mi jakies efekty? Ewentualnie Co kupic aby [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2009-02-16 21:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + bcaa + nitro- dobre połączenie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym się dowiedzieć czy mogę brać krete bcaa i nitro.Odżywki: Olimp - Creatine Xplode, ActivLab - BCAA Xtra, Trec - NitroBolon II powder. Dawkowanie: DT: Naczczo: 5g kreatyny Przed treningiem: 10g bcaa 20g nitro Po treningu: 10g bcaa 5g kreatyny Carbo DNT: Naczczo: 5g kreatyny Przed obiadem: 10g bcaa 5g kreatyny. Czy takie dawkowanie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2013-02-17 17:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Glutamina jak to polaczyc?- pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka chcem zakupić sobie troszke aminokwasów i ciepnać je do dietki na mase:) chcem kupic L-Glutamine firmy VitalMax i BCAA tez firmy VitalMax powiedzcie mi jak to łączyć i w jakiech proporcjach? oprócz tego chcem jeszcze kupic Carbo ma ten caly zestaw jakiś sens czy proponujecie cos innego?mam nadcisnienie tetnicze czy ktorys z tych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2005-02-05 23:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Tak jak w temacie planuje stosować Animal Cuts + TREC BCAA G-FORCE + Hmb z tym że nie wiem czy to dobry pomysł. Jak myślicie? Jeśli jest to zły pomysł to z czym łączyć Animal Cuts, czytałem gdzieś że najlepiej stosować z UNIVERSAL M-Stack. Niestety brak funduszy. Zależy mi na zrzuceniu zbędnego tłuszczyku którego się trochę nazbierało. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2010-05-11 13:17:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybór BCAA

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemano. 17 lat, 3 miesiące stażu, 73 kg, 182cm wzrostu, 13% bf. używam białka (Gold standard) i kreatyny (monohydrat od BioTech USA), przymierzam się do kupna BCAA. Myślę oczywiście nad kupnem czegoś dobrego. Myślałem nad zakupem BCAA gold standard ale obawiam się że cena jest dla mnie troszkę za wysoka. Co sądzicie o wersji PRO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2016-08-13 15:12:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BCAA i GLUTAMINA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie,ostatnio się dowiedziałem, że stosowanie BCAA i GLUTAMINY powoduje zwiększenie wolnego testosteronu.Czy te suple mają taki sam skutek uboczny w przyszłości jak pobraniu testosteronu? Oraz co daje branie tych supli,czy z połączeniem z białkiem Whey Pro Matrix Olimpa będe się mógł spodziewac czystej masy mięśniowej,i czy ta masa nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2008-02-28 21:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)