Bim Masz pewność że te aminy KGB to 100% hydrolizatu? i z jakiej firmy biorą? a i zarzuć na priva jak możesz - orientacyjnie mniej wiecej - po ile bedziesz miał BCAA+G Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-09-02 11:07:17
po samym treningu unikaj tłuszczy pod każdym względem, Po Treningu wrzuć VITARGO lub tańszą opcje Max Carb, do tego możesz dołożyć BCAA G-Force lub Izolat białka jakim jest IsoLate po 5-10 minutach (polecam smak : owoce leśne) Tłuszczy unikaj, dopiero po powrocie do domu zjedz posiłek potreningowy w nim już troche tłuszczy może być. Po treningu [...]
zestaw do kitu jesli chodzi o robiebie masy... "BCAA G-Force, HMB w płynie, Thermo fat burner, Cla, L- Glutamina" to predzej na redukcje mogles najpierw spytac a pozniej kupowac
[...] na mase mam zamiar jeszcze kupić MAGNUM 5000 treca-co wy na to ?czy lepiej Mass XXL też treca i nitrobolon i aminowhey,pozatym prosze o rozpiske tych supli a głównie bcaa g-force no i cell pumpa z tauryna,kiedy brac ? Zmieniony przez - Static w dniu 2006-01-15 11:23:57 Zmieniony przez - Static w dniu 2006-01-15 11:28:05 Zmieniony przez - [...]
magnuma odpuść- chcesz robić masę i to beztłuszczową a kupujesz odżywki które nie zawierają wiele białka i na domiar złego, złej jakości/mało przydatnego w tym celu/, kup bulka i zwiększ udział białka w diecie a może nie będziesz musiał wydawać sporej kasy na spalacze/i to gdy chcesz budować masę- aż strach pomyśleć co będzie an redukcji/ z tego [...]
tez polecam bcaa+g MRM , kg opakowanie wychodzi najtaniej bo w przeliczniu na 1 porcjie płącisz zł +/-cena 255zł czarny Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-04-17 22:22:31
też będzie dobrze po prostu ja przez x lat już sobie wyrobiłem własny "styl" suplementacji połączenie ok kretka - najbardziej ekonomiczny jabłczan na rynku bcaa-g force super produkt, z dodatkiem glutaminy, która jest przydatna w okresie jesienno-zimowym (wmacnia system immunologiczny).
mono 5gr rano i 5gr przed lub po treningu BCAA+G 10g przed treningiem i 10gr p treningu ( przed treningiem jakies 25- 30 min) nietreningowe 5gr mono rano i 5g za jakies pare godzin
[...] to sie gryzie z tym co czytałem o właściwościach kwasu octowego .. mozesz to bardziej przedstawić tak fachowo bul masz racje , że produkty mrm są bardzo dobre sam uzywam kg bcaa+g MRM, dla mnie to tylko jeden minus , smak ta lemoniada jest taka jak lekarstwa czego nigdy nie lubiałem no ale da sie przyzyczaić 6gr do pyska i na trening anarebowoy
Kolego tak jak wyżej koledzy napisali,trening FBW trzy raz w tyg a w pozostałe dwa/trzy dni coś na wytrzymałość,tak jak Mario Ci polecił. Suplementacja: CM3 + BCAA G-Force tak jak jabi Ci rozpisał Do tego MASS XXL w celu uzupełnienia kalorii w ciągu dnia no i koniecznie porcja zaraz po treningu.
Więc aby to co sobie wypracujesz nie "spadało" raczej uzależnione jest od bilansu kalorycznego. Widame jest, że jak będziesz dostarczał za mało kalori organzizm w 1 kolejności zacznie "zjadać" miśnie Więc dbaj o bialans kaloryczny. Dodatkowo możesz sobię między przerwami zrobić Cykl Dąbka lub też jakis Voluminezer Azotowy. Co [...]
[...] antykataboliki, bialko dla uzupelnienia diety, witaminy i mineraly. Spalaczy masz do wyboru do koloru moze byc np scorch, o najlepszych antykatobilkach w tym dziale sie nie pisze jednak jezeli stawiasz na odzywki to na tym nie oszczedzaj bo mieso na redukcji leci ostro wez jekies stacki kreatynowe cyklicznie, bcaa+g w okolicach treningu.
Dextro bierz tylko po treningu razem z CM3,nie dawaj przed treningiem bo zalejesz sie jak burak. BCAA G-Force mozesz dac tylko przed treningiem,nie widze jakies potrzeby zebys bral odrazu po treningu. Reszte kolega powyzej dobrze Ci rozpisal. Nie powiedziales jaki to ma byc cykl? na mase? Zmieniony przez - Bulek1991 w dniu 2011-02-09 22:49:47