SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa g

  • Jakie polecacie suplementy na mase?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Brałem 2 cykle na cm3 Trace i BCAA. Chciałbym coś na porost tkanki mięśniowej :D co polecacie ?( Ćwiczę już 1 rok )

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2013-02-06 20:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze do cyklu??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema:) kupiłem: Napalm+Detonator SFD Mass activator 3kg SFD Pure bcaa 500g SFD WPC protein plus 750g olimp vita-min Co jeszcze dorzucić do cyklu żeby dobrze pokopało? jako dodatki Myślałem nad AAKG MEGA hardcore treca i l-glutaminie T6 treca? Dieta jest na oczywiście na masę:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2012-07-23 16:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać ?? Prosze o pomoc ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jakie białka polecacie? Chodzi mi o konkretny produkt ktory zrobil na Was dobre wrazenie. Obecnie zamowilem aminokwasy bcaa xrta i do tego wlasnie jakies bialeczko chcialbym dodac. Z gory dzieki ;]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2015-03-04 12:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie 250zł już z kw za starego venoma + olimp mega caps bcaa : ) link do allegro: http://www.allegro.pl/show_item.php?item=628443129 /pozdro gg:4462736 /cena do negocjacji ofkors. Zmieniony przez - Hakla w dniu 2009-05-05 16:30:07

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2009-05-05 15:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cwicze na silowni i rano biegam co drogi dzien zeby spalic troche tluszczu....ale mowia ze przy okazji spadaja mi miesnie i teraz pytanie czy jak bede bral BCAA i CARBO przed bieganiem czy bede spalal tluszcz czy energie bede pobieral z odzywek biegam 45 minut dziekuje z gory za szybka odpowiedz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2013-03-24 15:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl-masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamierzam przybrać kilka kg, jako że nie śledzę na bieżąco branży wynalazków kreatynowych to prosił bym o rady. Myślałem żeby polecieć standardowo na mono i jabłku 5+5, ew. mono+stack(jaki?) Dieta dopięta, dodatkowo okołotreningowo 20g bcaa. Będę wdzięczny za sugestie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2016-10-05 20:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o poradę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ćwiczę na siłowni 3 razy w tyg., mój cel to masa, mam do tego krete mono, bcaa i oczywiście dietę. Chciałbym złapać jak najmniej fatu i czy nie przeszkadzałoby, aby w dni nietreningowe rano bieganie połączyć ze skaknką, w sumie nie trwałoby to więcej niż 35 min.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2010-03-25 20:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozplanowaniu stosowania odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje za kilka dni rozpoczac nowy cykl i zastanawiam sie jak najskuteczniej rozplanowac stosowanie odzywek. Bede stosowal: Shock Therapy Storm BCAA Xtra ZMA Lowickie WPC 80 Omega 3

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2010-04-04 16:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie. Pisać propozycję z cenami bo ja domyślać się nie mam zamiaru. Jeśli chodzi o aminy to coś pokroju Universala 2700 a nie jakieś BCAA. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-01-28 01:21:26

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2012-01-28 01:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka potreningówka do tego zestawu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Posiadam CM3 od treca 360cap+180 caps, do tego dokupuje MP assoult ( dobrze na mnie to działało) Co kupic za potrenigówke? Jest cos ciekawego do tego zestawu? Czy lepiej kupić zwykłe BCAA i brac po treningu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2013-03-19 10:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem sobie dzis takie suple jak ; Kreatyne Trec CM3 500g Bcaa xpload z olimpu 500g Whey Protein Concentrate z olimpu 700g Witaminki Jak to przyjmowac ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2012-08-11 18:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Jabiego

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dlaczego w dziale Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA nie ma wszystkich supli Hi-Tec'a ( Vasobolan i BCAA TsT narazie nie doszukałem) a firmy PEAK to w ogóle już nie ma przydało by się tym zająć

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2009-12-17 17:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do formy!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Chce powrocic do formy czy ok bedzie zastosowanie BCAA + mono?? nie cwiczylem 2miesiace

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2007-09-23 20:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie - pomoc !

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wszystkich chce zacząć budowanie masy i mam problem z dawkowanie to znaczy nie wiem co z czym łączyć i ile. Dodam że mam Carbo , białko , kreatyne monohydrat i bcaa ! Proszę o pomoc .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2010-08-01 17:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki sens bialka po tren?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czy jest sens takiej suplementacji posilek przed treningowy 200g kuraka i 100g ryzu brazowego 20ml oliwy podczas treningu 50g wegli + 10g bcaa po treningu banan+ 30g whey optium 100% + 30g mrm metabolic whey ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2011-12-10 23:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy polecacie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jaka kreatyne przed i po treningu byście mi polecili ? I co do kreatyny jeszcze brać? Mam na to 700zł. Trenuje już 6 miechów. Teraz kończę brać S.A.W z treca i BCAA extreme Pure.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2012-08-28 18:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie treningów, czy to nie za wiele?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    basen 3 razy w tygodniu, bieganie 3 razy w tygodniu i raz trening silowy. Czy to nie za duzo, da sie tak trenowac bez bcaa i innych 'wspomagaczy', staram sie jesc 5-6 razy dziennie - w tedy gdy jestem glodny, ale raczej regularnie, sldoyczy unikam, gazowanego, tlustego itp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2014-05-16 16:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jezeli biore gain bolica przed i po po treningu to oplaca sie jeszcze brac dextro juice. Jezeli tak to w jakich odstepach czasu. Do tego w zestawie mam bcaa i kreatynke olimpa. moge jeszcze brac hmb tylko czy to sie oplaca w trakcie robienia masy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2007-09-24 23:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam , jak w temacie, chce sie zorientowac jak moge dawkowac te bcaa, producent pisze ze 5tabs przed i po treningu, czy moge przy wadze 80kg bezposrednio zjesc 8tabs przed treningiem, a po treningu jedynie posilek??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2012-10-03 13:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie dobre czy zle?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    xtreme detonator dt 10g z rana; 10g po treningu dn 10g z rana shock therapy dt 20g przed trningiem activlab bcaa xtra dt 10g przed treningiem;10g po treningu dn 10g z rana dymatize super mass gainer dt 50g po treningu dn 50g z rana

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2011-05-29 18:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)