Jakie BCAA proponujecie? Potrzebuje BCAA, aby poprawić regenerację po treningu. Chodzi mi o dobry stosunek jakość/cena i żeby zawiera mało kapsułek.
Witam. Czy moge przed treningiem brac jednoczesnie nitro II i bcaa? czy lepiej zrobic przerwe miedzy jednym a drugim? Czy jest sens przed hiitem w tzw. dzien nietreningowy wziac jedna porcje nitro czy tylko przed treningiem silowym? w dni nietreningowe biore tylko rano jedna porcje mono, czy jak w ten dzien robie po 1. posilku hiita to mono [...]
Panowie potrzebna rada , brać razem 1x pełna miarka 15g Nitro B + jedna łyżeczka "od cherbatki" - razem wymieszać i spożyć 30min przed traningiem + 30min po. Tak mi polecili , będzie ok ? /SFD/Images/2015/6/2/072ce8924b814df3a1dbfc1cdc8bcbb1.jpg Zmieniony przez - B@bylon w dniu 2015-06-02 18:01:36
Zamierzam zacząć suplementację BCAA, jednakże zastanawia mnie, jakie mogą być skutki uboczne. Najbardziej zastanawia mnie, czy, ze względu na walinę obecną w preparacie, która wpływa na hormon wzrostu, może dojść do czegoś w stylu palumboizmu czy raczej takich skutków ubocznych nie należy się spodziewać? Jakie mogą być inne skutki uboczne [...]
Hej, Potrzebuję Waszej pomocy :) Chcę kupić pure BCAA i wybieram między producentami: 7nutrition BCAA 100% 500g Ostrovit 500g 2:1:1 Realpharm Natural 400g Biotech 100% BCAA Muszę wybrać dlatego chcę się wspomóc Waszymi opiniami. Czekam na Wasze podpowiedzi i z góry bardzo dziękuję!!
Juz troche mnie irytuje ilosc kasy jaka mi idzie na BCAA... Jade na Ultimate BCAA 1000mg kaps po 60szt w opakowaniu po 60zl... wiec jeden kaps to 1zl.. latwo przeliczyc ze zanim sie obejrze juz mam je zzarte po paru dniach... Cos dobrego a tanszego? dzieki z gory za pomoc :D Nikt nie jest idealny.
Czesc. Otoz iz niedawno a dokladniej tydzien temu skonczylem brac Super Whey Gainera 4.5kg OLIMPA nadeszla pora na przyrost sily. Otoz zamierzam sobie kupic 500g kreatyny Universal'a + do tego 240 tabsow BCAA Olimpa + do tego 150 tabsow REACTOR PRO 3 Trec'a. Co o tym myslicie? Dobra bedzie mieszanka? >>
Sorry ale nigdzie nie znalazłem takiego temaatu dotyczącego brania bcaa + tauryny .Czy wie ktoś jak stosować oba te suplementy w dni treningowe i nietreningowe . Jedni piszą ze bcaa bierze się przed treningiem , a drudzy ze po treningu . Z góry dzięki Pozdrawiam.
Witam. Planuję zakup BCAA i zastanawiam się nad TST :) Co o tym sądzicie ? Drugie pytanie jaka potreningówka do CM3+Meso , Cytocell się nada czy coś lepszego ? Pozdrawiam.
[...] pytanie. Mam ułożoną diete + trening ( siłowy, w dnt HIIT i basen ) i teraz, jezeli chcialbym rano biegac, aby nie lecialy mięśnie przyjąć 1g/10kg masy ciala BCAA. Moje pytanie brzmi czy w takim wypadku bcaa przyjmowac takze przed i po treningu? I czy na noc też się przyjmuje? Biorę 1 tydzien TSE po 1 kapsulce dziennie, od jutra zwiększe do 2.
siema a wiec chce to brac tak doradzcie czy dobrze rozpisalem: Dni Treningowe : No-shotgun przed treningiem Dark Matter po treningu wraz z Bcaa DN no-shotgun na czczo dark matter ok godziny 17 +bcaa do tego bialko bede wrzucal 1 badz 2 razy dziennie
Witam chcialbym sie was zapytac czy takie połączenie jest opłacalne i efektowne ? Jakie polecacie bcaa zależy mi na jakości i cenie : D. Dodam jeszcze ze ma 17 lat i bedzie to mój 2 cykl z kreatyną , cwicze okolo 1,5 roku z przerwa 2 miesiecy ktora niestety teraz trwala zamierzam pocwiczyc jakis miesiac i zaczac ten cykl , oczywiscie dieta itd [...]
Witam, mam pytanie jestem na redukcji i chcę zacząć biegać rano najlepiej naczczo i tu 1 pytanie kreatyne brać odrazu jak wstane czy jak wróce biegać ? zakupiłem też BCAA olimpa 1250 w kapsułkach i tu 2 pytanie, brać BCAA przed bieganiem czy po ? jeżeli przed to ile kapsów i jak po to też ile ? z góry dziękuje za pomoc i przepraszam bo na pewno [...]
Witam ! Mam pytanie , odnośnie tematu . Co dobrać do zestawu Nitrobolon 2 kimited edition i Anabolic BCAA System z TREC'a . Co będzie lepszym uzupełnieniem kreatyna czy odżywka białkowa, a może białkowo-węglowod. ? Trenuje sporty walki , także jakie było by najlepsze uzupełnienie do mojego zestawu ;) Oczywiście proszę o polecenie czegoś Trec'a [...]
Witam. Niedawno zakupiłem BCAA Olimpa 750 w kapsach, Carbo Olimpa i Gainera Biogenixa (Monster Mass). Jak najlepiej rozplanować przyjmowanie supli? Dodam iż dietkę mam, więc proszę darować sobie teksty typu "dieta + wafel i twaróg, i gainera możesz wy*ebać" :]
Witam, przez moją pomyłkę kupiłem na allegro EAA zamiast BCAA, w nazwie było Activlab EAA Xtra 500g BCAA, i nie zwróciłem uwagi na to przy zakupie. Czy EAA to to samo co BCAA? jeśli nie to czym się różni i jak to stosować?
Witam mam do Was pytanie obecnie jestem na redukcji robię trening a po treningu odrazu cardio (rowerek lub bieganie 15-20min). Dotychczas robiłem tak że brałem 5g bcaa przed treningiem,5 g bcaa piłem w trakcie treningu potem cardio i odrazu po cardio izolat pije. I teraz nie wiem czy tak dobrze czy dać raz 10g bcca przed treningiem albo w trakcie [...]
cze mam 16 lat moja przygoda z silką trwa 2 tygodnie i mam spr cel rzezba + redukcja tuszczy czy powinienem brac bcaa przed trneingiem a po wpc po silce robie aeroby proisze o pomoc bo nwm czy wydawac kase na te odzywki i suple
Witam. Gram w piłkę nożną i chce rozbudować swoje ciało. Zależy mi na efekcie coś w stylu piłkarzy zagranicznych, mają ładnie wyrzeźbione mięśnie. I pytanie czy bcaa, kreatyna i białko to dobre połączenie w dążeniu do mojego celu? Dodam do tego jeszcze to ze trenuję 4/5 razy w tygodniu piłkę, a na siłowni 2/3 razy w tyg
Witam. Jestem tu nowy. Zaczne odrazu od konkretow. Planuje zakup xp ,shock ,BCAA , MASS XXl. Moim celem jest masa + sila . Prosze o pomoc/porady. Czy jest to dobre polaczenie?? Czy cos dorzucic , jakis gainer ??
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
