bcaa g

Hej :) Jestem kickboxerką, trenuję dość dużo (2-3x dziennie, 5x w tygodniu) I tutaj moje pytanie. Czy jest jakaś najlepsza firma z suplementami? (białko, witaminy, bcaa itd)? Czy raczej nie ma to znaczenia? Na nic uczulona nie jestem ani nic ;)

Witam, chciałbym się spytać czy mogę za jednym razem wymieszać bcaa - smak wiśniowy, kreatyna - smak cytrynowy i gainer smak czekoladowy w 300 ml wody? Czy poza smakiem może się coś zmienić przy takim mieszaniu - np. działanie? Czy 300 ml wody starczy na te 3 odżywki? Czy mogą występować po tym jakieś sensacje żołądkowe? pzdr

Jakiś czas temu wstawiałem tutaj swą dietę, tym razem były poprawki. Co o tym myślicie? :) ważę 70kg, cel masa. posiadam także BCAA, warto je brać, czy lepiej niech sobie leży? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/630c3cbf13304f91878c52bb4135829e.png

Witam prosił bym o opinie czy taki dzienny posiłek był by dobry przy moich gabarydach dodam także że spożywam spalacze i bcaa z góry serdecznie dziękuję za każdą radę. /SFD/Images/2015/12/7/1c6b2c8c89284d36b7c807e9028cc1ec.jpg

Mam ostatnią chwilę na wysyłkę kuponiku z OLIMPU - a nie wiem co wybrać z antykatabolików ? Oscyluję miedzy Tauryną MEGA CAPS a BCAA MEAGA CAPS - a może coś innego ? ps. jak sie trafi ktoś z Lublina to jeszcze mam chyba miejsca troche na kuponie

Witam. Zamierzam się do zakupu tych oto odżywek: -Trec - CM3 1250 -Dymatize - Xpand Xtreme Pump -Olimp - BCAA Mega Caps -ALRI VENOM HYPERDRIVE 2.0+ Oczywiście dieta jest, plan treningowy oczywiście też, lecz zadaje pytanie o samo zestawienie tych odżywek i czy one pomogą mi załapać w miarę czystej masy mięśniowej

Czy jest jakaś zależność między posiadaną masą a ilością potrzebnych aminokwasów ? Tzn kupiłem BCAA Olimpu mega capsy i pisze tam by brać 5-6 kapsulek 2-4 razy dziennie. Ja waże jedynie 70kg więc jak powinienem co do tego sie stosować ?

jak myslicie jest sens dołaczyc do krety i hmb jakies bcaa jak tak to ktore?/ czy jednak proponowalibyscie cos innego

Witam chciałbym się dowiedzieć co mogę zażywać na wzmocnienie regenerację itd. Mam 17 lat 190cm 85kg gram w siatkówkę. Treningi mam codziennie w tym 2 razy siłownia i sobota mecz niedziela wolna. Koledzy biorą jakieś białko, bcaa itp. Ja kompletnie się na tym nie znam dlatego proszę was o pomoc co i jak i czy wgl jest sens

witam mam taki zestawik man clout universal storm universal animal pack matrix 5.0 mutant mass FA BCAA Ethyl Ester jak byscie proponowali to stosowac moze cos dokupic badz wywalic z tego cwicze od 4 lat ostatnio przerwa ale wracam do treningow waga 90 kg cel masa matrix i mutant wiadomo jako uzupelnienie w diecie a reszte ?

Monohydrate Creatine Vitalmax Przed treningówka Trec SAW Potreningówka Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder Mex nutrition - M-Test Pro - Booster testosteronu Co panowie myślicie o takim secie? Coś lepszego niż to? Coś wyrzucić wstawić nówkę ?

Cześć, Witam wszystkich. Jestem na wakacjach w USA. Co polecilibyscie z ciekawych supli, co mozna kupic tutaj, a w Pl nie? Kompletnie tego tematu nie mam rozeznanego. Mam 40 lat, staz 23 lata. Suplementuje sie okresowo bcaa, kreatyna, serwatka. Bede wdzieczny za sensowne podpowiedzi. Pozdr, V.

Witam, chce zrobić cykl z Cell Pumpem, wcześniej miałem cykl z mono + hmb, jak na mono miałem dość dobre efekty, co radzicie dokupić do tego Cell Pumpa?? myślę jeszcze nad aminokwasami BCAA, a co oprócz tego?? Proszę o pomoc

Witam! Z siłownia mam doczynienia regularnie od 5mcy. Od kwietnia zaczynam brać witaminki - bcaa i cm3 moje pytanie czy trening typowo silowy mozna polaczyc z jakims spalaczem tłuszczu? Chciałem nadmienić ze średnio co miesiąc spadam okolo1 do 1,5kg wagi przy treningu silowym (po treningu korzystam z bieżni) moja waga to 102 kg przy 181cm.

eyy chlooopooki czy ten zestaw na mase jest dobry jak dla mnie? jestem bardzo chudy i chce zaczac cwiczyc. mam sprzet plan i diete. pora na suple. czy ten zestaw jest dobry? 1.Sports One Super Hard Gainer 2. bcaa z vitalmaxu 3. glutamina z vitalmaxu prosze o odpowiedz:D

sniadanie : makaron i jajecznica z szynka lub platki zbozowe (lub ryz) z jogurtem i bananami obiad : najczesciej jakies mieso i ziemniaki kolacja : jajka na twardo przekaski : banany i czy mozna brac w jednym cyklu bcaa z glutamina i mutant mass ??

Hej, proszę o pomoc, jak przyjmować to co kupiłem : "bcaa 5050" dymatize, "glutabolic" nutrabolics, "hmb" eas, "super amino 4800" dymatize, "uni-liver" universal nutrition, "animal pak" universal nutrition, oraz 3 białkówki "iso 100" dymatize, "myotein" san, "elite whey" dymatize, żeby to miało sens i nie kolidowało ze sobą

Hej, czy jeżeli będę dziennie przyjmował: - 10g BCAA i 10g L-Glutaminy to czy powinienem to wliczać do bilansu białek? - 20g Lecytyny i 6-9g Omega3 to czy powinienem to wliczać do bilansu tłuszczy?

Łączenie odżywek Czy można brać razem takie odżywki jak: THERMO SPEED, BCAA MEGA CAPS, HMB, ACETOSTERON. Czy thermo speed nie będzie źle wpływało na działanie innych suplemetów i czy nie spowoduje utraty masy mięśniwej??

Niedługo skończę pierwszy cykl, 4 tyg, efekty pojawiły się dosyć późno i myślałem czy by trochę nie przedłużyć bo mam jeszcze 200g nie otwarte, zostało mi jeszcze bcaa hmb gainer. Jest to mój pierwszy cykl dlatego się pytam czy powinienem robić dłuższy niż 4 tyg?