kurde, lipa, ze nie ma mniejszego opakowania tego aakg, wolalbym mniej, za mniejsza kase. ale w sumie - za punkty z aakg wzialbym bialko "whey 80 z vitalmaxa bialko z kretka jest 1,5kg " nie widze tego daj linka, jak mozesz, bo ja nie moge znalezc.
JEŚLI TWOIM CELEM JEST EXTRMALNA MASA, SIŁA I NAPOMPOWANIE- CELL PUMP JEST STWORZONY DLA CIEBIE Kreatyna jest jednym z najefektywniejszych środków wspomagania wysiłku, o bezspornie dowiedzionej, wysokiej aktywności anabolicznej i ergogenicznej. Transportuje bogato energetyczne rodniki fosforanowe z miejsc ich wytwarzania do włókien i rybosomów, [...]
[...] twarogu -50g orzechów. No i oczywiście po treningu 15min Aero. Suple. Rano -witaminki -jabłczan pomiędzy 2-3 posiłkiem Białko 35g po tren. Białko 35g Przed. -jabłczan -aakg -GlutaFusion -spalacz -Bcaa Po tren. -30min przed białkiem. -aakg -GlutaFusion -Bcaa Na noc. -witaminki -jabłaczan. :D Chyba o niczym nie zapomniałem :D Forma wraca.
tylko po treningu? to efektów na codzień nie będzie? mam kolegę po AAKG to ma bicepsy bardzo ładne, duże i kształtne. w takim razie co polecacie na 'napompowanie się' jeśli nie aakg? nitro daje mi ten efekt, ale słaby.
Przez jaki okres brac najlepiej aakg bo np cm3 bralem przez 7 tyg i efekty super a aakg jesli tyle bym chcial brac to musze dokupic ?? zastanawiam sie czy kupic to czy cos innego mzoe cso polecicie
DT: rano 4-5g mono + aakg, przed treningiem 10g Nitro 2, po treningu 4-5g mono DNT: rano 10g Nitro 2 + aakg, w ciągu dnia porcja mono takie dawkowanie na dzien dzisiejszy planuje. sam cykl zaczynam od poniedzialku, wiec wszelkie poprawki beda mile widziane ;)
a czy w praktyce poczuje zauwazalna roznice stosujac same aakg w ilosci 5 g przed treningiem i 2,5 g po treningu a sotsujac te ilosci aakg w polaczeniu z cytrulina ?bo te 90 zl mozna wydac na cos innego
[...] którzy płaczą, że ktoś na nich najeżdża/czyżby ten lament miał na celu tylko odwrócenie uwagi od niewygodnych pytań...?/, ja zwróciłem również uwagę na to, że aakg jest dość dużo w tym produkcie i grzecznie zapytałem jak jest z innymi rzeczami, których opis jest zagmatwany /Bim w tym miejscu powinieneś wiedzieć, że jeżeli siedzisz [...]
AAKG raczej daje pompe a nie ją utrzymuje, do stosowania przed treningiem, aakg można przyrównać do noxplode, no xplode też pompuje i dodatkowo pobudza, do no xplode to jedynie kreatyna, co chcesz, mono, jabłczan czy jakis stack. mozesz dokup[ić jeszcze betaalanine
Po 1 faktycznie 700,a nie 7000 mój błąd, ale to się przecież zdarza chyba każdemu.Po drugie nie oceniaj i nie obrażaj mnie, to tylko z Twojej oceny coś może być miernego, a ktoś inny może sądzić inaczej, ale wiesz chodzi o pewne wyczucie i jakiś przejaw kultury osobistej.Wystarczyło napisać "sprecyzuj pytania" zachować się jak człowiek [...]
co nie oznacza, że trzeba zaczynać od takiej porcji spokojnie dawka kilk razy mniejsza tym bardziej w połączeniu z aakg zrobi robotę, z czasem można zwiekszyc Jak zaczniemy od 8g cytruliny+ 5g aakg, to co bedzie po paru tygodniach ? 20g+15g , 30+20? ;) znałem takie przypadki niestety , ani to racjonalne ani też pewnie zdrowe na dłuższa mete
he he przydaly by sie jakies probki :D ceny: AAKG Mega Hardcore - 120 kap. 45,00zł AAKG Mega Hardcore - 240 kap. 85,00zł Zmieniony przez - good_year w dniu 2007-08-19 14:38:58
Co do stacków to należy unikać dużych dawek AAKG i innych no-boosterów więc maksymalnie cellpump ale też nie polecam go przed treningiem bo mogą puchnąc nogi mimo iż ma tylko 1 gram AAKG...
Cm3 mozesz brac na redukcje,na rzezbe i na sile...Po cholere chcesz robic po braniu cm3 i dopiero wtedy AAKG???AAkg daj odrazu po cyklu z cm3...Jak chcesz dac Casein 100 to tylko na noc,nie ma sensu w ciagu dnia tego brac...
AAKG nie tylko ma pompować , transport składników odżywczych co po treningu też jest bardzo ważne.Moim zdaniem to jeżeli dobry trening to i bez aakg się spompujesz jak świniak a te 4 Capsy powinny wystarczyć moim zdaniem chociaż sam bym brał 6 przed znając życie
Witam, interesuje mnie nieco szerszy temat. Chodzi mi o zalecenia treningowo-dietetyczne odnośnie poprawy sylwetki, budowania mięśni przy treningach K1 nie tracąc dużo na szybkości (czyli bez zbędnego otłuszczania). Ogólnie na siłowni ćwiczę 2 lata, więc technika ćwiczeń czy metody nie są mi obce, tutaj chciałbym jednak nie skupiać się na tym, [...]
http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/9/20/0f0c527076ea44179b18824b9c2cd184-small.jpg Shoty przetestowane:-)) Głownie leciałem połęczenie 1/2 butelki RED + PUMP lub 1/2 butelki RED + AAKG Oba połączenia bardzo przyjemne:-)) pobudzenie na srednim poziomie, ale nie szukam wrazen obecnie, jak ktos szuka, to z powodzeniem niech walnie cala flache RED-a%) [...]
[...] znalazłem ławkę ,ze mozna ustawic do kąta 90 i poszlo 32,5 10x https://m.youtube.com/watch?v=1VcPJMKPO-o https://m.youtube.com/watch?v=n0dLAE8CKv4 https://m.youtube.com/watch?v=CT18v9HBrdk Ostatnich 2 cw nie nagralem prostowanie ramion z uginaniem hantli, przed treningiem poszlo 1,5 meso szot aakg z olimpa I ww na treningu nieziemska pompa
[...] 8/10 2-skupienie 8/10 3- Wziałem jeden kaps, więc przy zalecanych dwóch byłaby kosa pewnie. 7-Syndrex 1-pobudzenie 10/10 2-skupienie 10/10 3- Dorzuciłem do tego 15g aakg i zrobiłem chyba najelpszy trening barków w swoim życiu. Spałem 5h po 12h pracy a wyrywało z kapci. Po 40 minutach od łuknięcia czułem lekką potliwość, na treningu nie [...]
między jabłczanem a mono miałem 3,5 tygprzerwy, nie moge brać jednoczesnie mono i noboostera? zobaczylem tez teraz aakg treca, czy aakg ma taka sama funkcje jak booster