SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • trening Push Pull FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak oczekujesz pompy na treningu aakg może być. o co chodzi z przedramionami w codziennych czynnosciach, codzienne czynnosci raczej nie wymagają ich wielkiej pracy. powerbola nieraz pokręciłem sobie, na rozbudowe nie bardzo, prędzej nawijanie ciężarka czy uginani i prostowania, mocno będa pracowały wczesdzie tam gdzie potrzebna jest siła chwytu, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2019-01-13 17:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan suplementacyjny- opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to masz świetną bazę do łapania masy, jak zauważysz stagnację, znudzenie - ogólnie będziesz potrzebował nowych bodźców wtedy wejdziesz na kreatynę+no booster/AAKG

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2011-05-05 21:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Cykl - Mono + BA + Coffein + Inne [Pomoc]

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Zależy na czym Ci zależy, pobudzeniu i/czy pompie. Jeśli zależy Ci na pompie to AAKG daj, jeśli tylko na pobudzeniu kofeina powinna wystarczyć. Skoro celem jest masa to wydaje mi się, że BA można by sobie darować, bo ona wspomaga wzrost siły i wytrzymałości. 2.BCAA samo wystarczy, EAA odpuść

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2013-01-05 17:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl supli bardzo prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa jako antykatabolik(przed i po treningu) + witaminy,minerały itd itd ,może jakiś pobudzacz bez kreatyny {aakg,noz IV} . wiadomo dieta na ujemnym bilansie . dodatkowo białko na uzupełnienie diety . kwestia treningu : polecałbym HST/FBW 3x week do tego aeroby w dni nie treningowe 4x week (rowerek,bieżnia,biegi) + do tego możesz dorzucić basen [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2010-03-22 20:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja ~350PLN

    Post
    Odżywki i suplementy

    skerx: wlasnie ze maja wplyw na mase ! jak bedzaie dietka oczywiscie . chlopak chcail na sile to ma . chcial zlapac sile i mase , wiec mysle za zakiast aakg bedzie dobry mass xxl . poniewarz ja stosowalem dla jeszcze wiekszej pompy. a on chce sile !

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2009-06-02 22:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna! Uczulenie? Ważne? Możliwe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nigdy nie byłem i nie jestem alergikiem jem normalnie wszystko dieta taka sama od tygodnia bez zmian. Oko faktycznie potarłem ale tylko raz i się opanowałem ogólnie wyszło na obu powiekach ale z prawego oka zaraz zeszło i było lżej dodatkowo łzawienie i swędzenie. Na prawym oku jeszcze troszeczkę się trzyma. 1 foto po 40min od wzięcia 2 foto po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10967 Data: 2014-09-30 09:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple USA nowości/newsy

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak w skrocie: 'Arginina przemieniana jest w hormon gazowy - tlenek azotu NO. Tlenek azotu to gaz produkowany w organizmie wykorzystywany do komunikacji między komórkami. Ogólnie znanym faktem jest, że tlenek azotu zwiększa przepływ krwi. Ma to olbrzymie znaczenie dla sportowców, ponieważ zwiększony przepływ krwi oznacza więcej składników [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 01:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego Tobie nikt nie napisze ! ja teraz bede kozystac z : DAA , TestFreak-a , nolvy , witB6 , castagnusa ,HCG leci co 8-9 tyg , jeszcze TADa chyba kupie . Nawet AAKG daje do DAA aby lepsza pompa na ch**u byla %-)

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13092 Data: 2012-07-30 22:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testujemy Soul Ripper Olimp - Opinie i Test

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego nie bierzecie mixu mocny spalacz+ potężna dawka aakg?

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 18186 Data: 2012-03-18 14:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no na tym etapie każdy produkt który w ogóle pomoże wykonać lepszy trening jest na miarę złota i to trzeba mocnych staków żeby ruszylo. Ja teraz daje termo i aakg , no ale jem dużo to jest kozak, jutro dam psychotic do łap i klatki pewnie mnie wystrzeli i będzie pospane bo trenign wieczorny a w pracy bedzie ciezko

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 7962 Data: 2017-03-12 11:37:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Klatwa startuje

    Post
    Doping

    [...] godzinie od posiłku owoce 4.po 1h po owocach posiłek 5.po 1h po posiłku trening w czasie niego vextrago z 50-70g 6.po treningu insa + vextrago50g+ kreatyna 10g+ 10g glutaminy 7.po 15min białko 8.po 45min posiłek 9.po godzinie owoce 10.po godzinie posiłek Dobrze do insy takze dorzucić aakg w sensownej dawce, wtedy popma jest straszna na treningu

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8329 Data: 2009-06-05 14:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    tak właśnie chce zrobić odrazu po cyklu z Cm3 zarzuce AAKG robiac w tym czasie przerwę od kreatyn

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 22:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    Cześ Bulek mam pytanko myślisz że dobrym pomysłen byłoby zarzucenie GH-Turbo na cyklu z AAKG?? Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-02-04 19:41:37

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 19:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    AAKG to nie suplement który się bierze cyklicznie , to nie kreatyna.GH to fajny booster , ale sam go nie brałem.

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 19:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    aakg pompuje może dlatego?

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 20:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    jak dawkujesz AAKG.Ile kaps,kiedy.

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 20:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    Po cholere po treningu bierzesz AAKG??? Pompa ma byc podczas treningu co nie? a nie po treningu...

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 21:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    AAKG weź 6-8 kapsów przed treningiem a po treningu aminokwasy i carbo. ale skupił bym sie na treningu i diecie. od samych supli nie urośniesz! Zmieniony przez - glok w dniu 2011-02-05 21:59:16

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 21:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    Glok on sie pytal tylko o aakg...a Ty wyjezdzasz z carbo i aminokwasami... Gigant,to ze pisza ze trzeba brac po treningu to nie znaczy ze TY musisz to brac wlasnie po treningu.. przed treningiem mozesz wziasc 6-8kapsow tak jak glok napisal. Jak po jakims tam czasie pompa bedzie coraz mniejsza,zwiekszaj dawki co jedna tabletke.

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 22:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    Poprostu bardziej ekonomicznie wychodzi brac AAKG przed treningiem. Pompa na treningu satysfakcjonujaca i wszystko jest tak jak powinno byc.

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 23:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)