SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Klatwa startuje

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8322

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
od poniedzialku do piatku wbijaj i będzie dobrze
nie szalej z jednostkami,teraz wbijam jak niemowlak 6-5-4-hipek nie łapie mimio małej ilości węgli ok.240g ale nadrabiam białkiem 450g
tłuszcz topnieje a mięsko rośnie całkiem przezwoicie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2320 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 65191
Dokładnie nie ma co walic duzych dawek insy bo szybko sie zalesz, kiedys duze dawki waliłem i pozniej bym problem ze zgubieniem fatu, a jakos duzo mieśni nie przyrosło. Mi najbardziej słuzy insa 6h i schemat brania aki sobie wyprcowalem, tylko w dni treningwe przed i po treningu, dawka w zalezosci od wagi i zawansowania ale polecam zaczać od 6j i w miare uplywu czasu stopnio zwiekszać do mask 10-12j.
1.insa plus 10g mono i 10g glutaminy
2.po 30min posiłek
3.po godzinie od posiłku owoce
4.po 1h po owocach posiłek
5.po 1h po posiłku trening w czasie niego vextrago z 50-70g
6.po treningu insa + vextrago50g+ kreatyna 10g+ 10g glutaminy
7.po 15min białko
8.po 45min posiłek
9.po godzinie owoce
10.po godzinie posiłek
Dobrze do insy takze dorzucić aakg w sensownej dawce, wtedy popma jest straszna na treningu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1340 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14898
panowie a wiec po zastanowieniu idzie propozycja elite
1-7prop 150mg co 2 dni
1-6 meta 40mg
odblok
1-8 prop 200mg co 2 dni
1-7 superka 150mg co 2 dni
odblok
1-8 prop 200mg co2dni
1-7 tren 75mg co2dni
1-9 wino 50mg co2dni
odblok

- Litość to ZbrodniA -

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699812
propozycja darka zdecydowanie lepsza
chyba że pomiędzy tymi krótkimi cyklami dasz jedynie hcg ,czyli dwutygodniowe przerwy

Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-06-05 18:59:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1340 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14898
pojda tylko 2 tyg przerwy
mysle zeby do odbloku dozucic clen

- Litość to ZbrodniA -

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1340 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14898
wystartowalem metka idzie atomika ,prop testolic.

- Litość to ZbrodniA -

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dobry towar. Poleci elegancko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1340 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14898
gregor co to znaczy poleci elegancko??

- Litość to ZbrodniA -

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3110 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26608
luk ten cykl towjego kolezki jakis dziwny. poczatek standard meta deka mix, potem hcg clen i dalej co? tyle tyg w sumie na samym tesciu? watpieze na tym progres jakis by byl. koncowka tez standard tren wino prop. ale ten srodek jakis nijaki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1471 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53505
powodzeniaSOG na zachęte
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

rada

Następny temat

Moze ktos pomoc?

WHEY premium