aakg

Aha Dzienks a jakiej Firmy byście polecili i ile tapsów AAKG ??

do przyrostów siły, odpowiedni trening i dieta (zamiast piersi z kurczaka wołowina). edit: mzb, czy aakg nic nie da w tym kierunku. Zmieniony przez - sicilia w dniu 2008-01-03 20:10:08

Witam, również jadłem AAKG Olimpa jak kolega wyzej też mogę polecić, wyraźnie odczuwalna pompa na treningu..

a co do brania to przez jaki okres brac Te AAKG? i czy po nim mozna zrobic drugi cykl z kreatyna ??

mam jeszcze jedno pytanie co do brania AAKG ZAkupilem juz i slyszałem ze przed treningiem 30 min brac 5 kapsulek odrazu i po 1 a w dni nie trenigowe nie brac .. ?

jak masz inne suple to po co? aakg to tylko pompuje, wiec...po co masz brac w dnt? to bylo by marnotractwo tego supla. bierz przed treningiem jak zaleca producent na poczatku czyli 4 kaps chyba,a jak nie bedzie widac oczekiwanych efektow(pompy)to zwieksz do 6, w ostatecznosci 8 to juz max. chyba;] pozdro

DT: 20g przed + 10g po treningu (po pewnym czasie 25g przed) DN: 5g lub 10g przed jednym z posiłków w ciągu dnia Nie dodawałem do Nitro żadnego mono. Jedynie jak już wyżej wspomniałem na 2 ostatnie tygodnie zarzuciłem Size On'a. Jako, że Nitro starczyło mi na 7 tyg. cyklu czy mogłbym jeszcze przez 2-3 treningi przetestować inne stacki [...]

Bywam czasami w stanach i chodze po sklepach z suplami i rzeczywiscie nie ma tam kaizena. Nie ma tez mrm, dymatize, jak wspomnial mateofi, ale tez now foods (odzywki dla sportowcow), avant labs i dziesiatek innych. najpopularniejsze produkty to bialko, aminy, kreatyny, gainery, miekkie spalacze (cla, karnityna). czasami mozna znalezc polke gdzie [...]

Z czym to połączyć oprócz z mono czy tam jablczanem? można dorzucić nitrobolon 2? albo cokolwiek żeby ten cykl był porządny? Jak to dawkować? czemu nie na mono ani jabłczanie?, a nitrobolon2 myślisz na czym jest, na jabłczanie plus środki pompujące AAKG, jabłczan cytruliny itp. połącz no-xploda z pojedyńczą formą krety, mono czy jabłczan to [...]

raczej po cyklu kreatynowym to pasuje ćwiczyć a co do odżywek do aakg z treca jest dobre po cyklu kreatynowym

NII +XP styknie ale .... ankiete jakbys wypelnil to bylby gites poza tym wystarczajaco pomperow masz w xp i NII wiec po co dokupowac AAKG no i ostatnia rzecz jest taka ze nie ma odzywki na sile musisz ulozyc trening pod sile i wspomoc sie suplami

Polecam XP (super pompa). Nie inwestuj w AAKG bo poco inwestować dwa razy w to samo!!!

[...] napewno zastosowalbym system dawkowania przed i bezposrednio po treningu. Przed treningiem: dla zwiekszenia sily, pompy i transportu skladnikow odzywczych podczas wysilku,aakg,kreatyna,azot. Po treningu: dla regeneracji i transportu skladnikow budujacych np.kreatyna,glutamina,bcaa. DT: rano naczczo krealkalyn 2,5 - 3,5 g oblicz sobie z [...]

Daj dobrą dawkę aakg z godzinę przed pukaniem to odczujesz.

tylko aakg kilka gram, żeby dało efekt a najlepiej do tego jeszcze troszkę yohy

zaznaczam że wole aby nie miały w sobie kreatyny jack ma troche krety a zawsze mozesz zrobic sam swojego mixa kofeina + aakg +ba + bcaa itd co tam jeszcze potrzebujesz

BETA ALANINE ja biorę ta z sfd AAKG nie stosuje ale bratu biorę równiez z sfd CITRULLINE MALATE - TYROZYNA - ostrovit ale jak ccesz kapsy to allnutrition KOFEINA - polecam z mutanta Matrix PRZED TRENINGOWY o jaki matrix Ci chodzi bo np wszytskie w/w skąłdniki występują w przedtreningówkach SPALACZE FATU zalezy od etapu redukcji, moze to być [...]

Osk4r aakg zbede wedlug mnie.Mono rano a Cp wolalbym przed treningiem brac .

http://www.sfd.pl/AAKG_-_dni_nietreningowe-t358213.html Z całości wynika (jak i w innych tematach o AAKG), że w NT też lepiej brać by coś w ogóle poczuć Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2009-03-06 16:24:27

Nic więcej nie potrzeba do kreatyny. Do cyklu można wrzucić BCAA w celu lepszej regeneracji, AAKG na pompę. Jest wiele możliwości.