Trening AEROBY 23min bieganie z rana na czczo 35min basen wieczorem Suplementacja Whey Protein 80 Activlab Whey Protein 95 Activlab Omega 3 Olimp Bcaa FA Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ed814a549fe44784a7ce069e8f498f79.JPG
[...] przedramion hantlami stojac 3serie 2.Uginanie przedramion chwyt mlotkowy linkami wyciag dół 3serie BRZUCH 3 serie AEROBY 40min bieżnia Suplementacja Whey Protein 80 Activlab Whey Protein 95 Activlab Bcaa FA Omega 3 Olimp White Flood Dieta Dziś w kalkulator wpisałem schab pieczony zamiast surowego i o dziwo ma wiecej kalorii (wiecej [...]
[...] Dzis niestety wypadł mi trening na silowni , dlatego tez poszedłem po pracy pobiegac AEROBY 35 min bieganie Suplementacja Whey 81 -Fitmax Omega 3 Olimp Vitality Complex Activlab TCM Activlab Beta Alanina IHS Dieta Za sprawą łososia wpadło dziś troche wiecej tłuszczy niz moje założenie , musze rano odejmowac z posiłku 1 jak bede miał zamiar [...]
[...] kuriera na mieście i pytam co ma dla mnie. On na to że "paczuszkę" - sobie myślę fajnie bo pewnie to co miał mi Rutek wysłać już jest... i dostaję karton wielki oklejony Activlab O.o myślałem że koleś żarty ze mnie robi ... czytam... no kurna na paczce ja jak nic wpisany O.o zawiozłem sobie na budynek paczkę która mi zajęła znaczną część [...]
[...] w pożądaną przez wszystkich fazę anaboliczną, ale również regulują pracę wielu narządów wewnętrznych (wątroba, nerki) oraz pracę układu nerwowego i trawiennego. Najrozsądniejszym wyborem byłoby stosowanie EAA Xtra z innym mega hitem firmy Activlab - BCAA Xtra. Mega anabolizm, mega ochrona ! Najlepiej dawkować w okolicach okołotreningowych.
Ej siemka :-D będę za jakiś czas planował kupić suple, pisałem w dziale Olimp ale coś mi za bardzo nie podchodzą te suple od nich :-D Konkretnie chodzi mi o jakieś odżywki białkowe http://allegro.pl/activlab-muscle-up-protein-1kg-bialko-kreatyna-i2286288282.html tyle że tu kreatyna jest a boje się jej przyjmować trochę :( / Czy z kolei ta odżywka [...]
Kasia, które białeczko miałaś o smaku truskaweczki w teście, to które zachwalałaś? ale Activlab? bo truskawka Activlab jest jak dla mnie najlepsza smakowo taka kwaskowa a teraz to mam truskawkę Gaspari Myofusion ale bardzo słodka i muszę wody lać więcej,ale smaczna
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siema :) Mam pytanie. Co wybrać ? ActivLab - Creatine Powder 500 g ActivLab - Crea Shot 2.0 UNS - T-C-M Jabłczan Proszę o pomoc i najlepiej wyjaśnienie dlaczego to :)
Dzień nietreningowy 15.12.14 BTW: 180/40/210 + Vitamin Sport ActivLab Byłam u znajomej fizjo, pokleila, wmasowala sie głebookoo Jest lepiej jutro trening kosa:D/-)_ Dziekuje ACTIVLAB za PUMP IT ! Bedziem testowac ! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6e5de1d21ab840458b6c0b5a1cc76f0c.jpg [...]
Dzień treningowy : 03.01.15 (kompleksy sztangowe-uzupełnienie siłowe) BTW: 180/40/200 + CREATINE POWDER 5 GRAM - Activlab + Vitamin Sport ActivLab Trening: 3 serie po : (1,5 min przerwy miedzy każdą) 1. Wyciskanie na płaskiej metodą trójbojową: 6x 40kg 2. Podciaganie nachwytem : Robie na gumie na kolano bo bark po kontuzji jest lekko slabszy 6 [...]
Dzień treningowy: 18.02.15 BTW: 130/300/30 Ostatnie dni zelek :-( Suple: - Activlab Vita Sport -Activlab Firestarter TRENING: KALISTENIKA - CF • Podrzut z podskokiem przy zarzucie –15-12-10 - 25kgx15/30kgx12/35kgx10%-) • Wskoki i zeskoki na/z boxa/platformę obunóż (platforma 80 cm) 15-12-10 • Wymyk do podporu przodem + odmyk na drążku [...]
1)Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO - Olimp 6 razy - Activlab 2 razy (pod stara nazwa Activita i pod nowa Activlab) 2) Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? tak, bedzie wystepowal 23-26 kwietnia pod nazwa Olimp i Olimp Show a beda tam Kamila [...]
1)Był to Olimp (6razy), Activita(1raz), Activlab(1raz)(activita i activlab-ta sama firma, ale zmieniła nazwę) 2)Tak, a powierzchnia wystawiennicza to 132 metry kwadratowe. 3)CREAMINO MAIZE-SORB MATRIX 34,7G -Wysoko cząsteczkowa, długołancuchowa woskowa skrobia kukurydziana -Komplex poli i -oligosacharydów -Izomaltuloza GLICERO PLASMATRIX [...]
1)Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO Olimp - 6 razy (2003/2004/2005/2006/2007/2008) Activita - 1 raz (2007) Activlab - 1 raz (2008) Można więc powiedzieć, że Activlab - 2 razy 2) Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? Olimp będzie występował na [...]
Dobra Panowie; trochę starego niemieckiego rapu http://www.youtube.com/watch?v=LW_YRvcBBqg&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=EOzgTemWdbA http://www.youtube.com/watch?v=uUbOqPpzo7Q http://www.youtube.com/watch?v=1EjNr334eY8 http://www.youtube.com/watch?v=mSxfyizYQw4 i dobra nuta do samochodu: [...]