udało mi sie ułozyc dietke wiem ze trzeba poprawki porobic tak wiec prosze w tym o wasza pomoc;) : Posiłek 1: 5:00 bo tak wstaje do pracy mleko 1,5% 250ml Płatki owsiane 100g 2 jaja kurze gotowane na twardo to bd 120 g srednio rodzynki suszone 20 g B/T/W 29g,17g,88g Posiłek 2: 8:30 w pracy Odzywka typu gainer PROFI WHEY MASS Z OLIMPU 50g tran ? [...]
Olala - ja mam - po treningu 20 gramów BCAA Xtra z Activlab ;-0 Z doświadczenia już wiem, że zmniejszają zakwasy. A drugim krokiem jest porządny posiłek potreningowy. Dużo węgli i dużo białka
Coś mi się wydaje że kogoś z lekka podjarało to że jest zainteresowanie ich suplami. Jak dla mnie kiedyś jedna z najlepszych firm. Obecni - firma która jest PRO czyli tylko dla ludzi którzy zarabiają w chooj kasy ! Teraz są dużo lepsze firmy i TAŃSZE. 200zł za wpc 80 ? za 200zł to idzie spokojnie kupić 4kg dobrego białka. Co do lini xplode - [...]
Lumpiks poszly ceny furm ktore sa sciagane z USA jakbys nie zauwazyl ostatnimi czasy dolar troche podskoczyl w gore ;) Olimp zrpbil obnizke ActivLab takze ja teraz zrobil , dobre kroki do przodu ;)
A jakieś konkrety, porównania? Na tej zasadzie można pisać wszystko i zupełnie nic nie wnosić do dyskusji. Dlatego też uważamy, że Białka Activlabu przebijają we wszystkim Białka USA Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2009-02-13 11:14:02
a ja od siebie dodam, że trzeba pilnować jakości posiłków. bez tego najlepsze suple nadają się do kubła. nadwaga i dodatnia kaloryznośc? wtf? najtańsze białko WPC Ostrovit, najtańszy izotonik Activlab Hot sport drink i styknie. ale najpierw ustaw sobie odżywianie. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2012-06-27 20:24:17
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeszcze dodam ze zakupiłem takie odżywki jak : Kreatynę : Nitro Bolon II Aminokwasy BCAA: ACtivLab BCAA Xtra Koncentrat WPC: SFD Wpc protein plus Oraz dietę zaczynam. Proszę mi powiedzieć dokupić jeszcze jakieś odżywki ? np: Ochronę stawów , po treningówkę, czy coś innego ??
Raczej - promocja. I sugeruję zejście z tonu w tym temacie (zupek) i zaprzestanie bzdurnych insynuacji Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2010-09-01 09:47:22
Dorian Ultimate Nox Pump - przed tren szaszetka Trec CM3 - 5g(4caps) rano i po tren Activlab BCAA 500g - 1g/10kg masy ciala przed / i po tren sory za dubel Zmieniony przez - DamianCsz w dniu 2010-12-08 20:03:43
beta alanine bierz ok 3 miesiecy, firmy to np. SFD, XXL, Activlab, Big zone http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Beta-Alanine-opis27324.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html Zmieniony przez - [...]
białko czy WPC80 to jest to samo, musisz trochę poczytać forum Olimp jest ok, ale nie można powiedzieć że najlepszy, jest wiele takich firm tu nie ma tak że kupisz olimpa i zrobisz 10 kg masy a kupisz treca i zrobisz 3 kg. Co do brzucha jak przeholujesz z kaloriami to nawet fukoksantyna Ci nie pomoże [...]