1500

Dobra relax panowie ;-) mogłem ze 100 zł wygrać 1500 wiec zrozumcie. I wiktor musialem stawiac na Penna inaczej bym sie nie kwalifikowal do promocji - ze mi oddadza 100 zeta. Obiecałem mikelowi avatar z Rorym, owszem dam sobie z nim avka ale narysuje mu na twarzy kvtacha %-) Dokładnie Rav. Ziumol jeszcze bd płakał jak Anderson przerobi Weidmana na [...]

Ej nie śmiejcie się z wiatrówek. Dobra wiatrówka, taka za 1000 - 1500 zł z lunetą za drugie tyle ma skuteczny zasięg około 150m, taki że można trafić w kapsel jak jesteś dobry. Wiem bo od niedawna się bawię w strzelanie sportowe, dodatkowo wiatrówa potrafi mieć większy odrzut od prochowca, serio!, więc jak dobrze strzelasz z air guna to na pewno [...]

1500-za TEN model?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

[...] maja twarogu... Maja tylko serek wiejski. Kurczaka moge jesc ale tylko raz dziennie... Tzn na tyle mnie stac :D Przeloze go na potreningowy posilek :D Czyli problem tkwi nie w malej ilosci weglowodanow a malej kalorycznosci? Myslalam ze 1400-1500 starczy... A myslicie ze te wegle ktore teraz przyjmuje to ok czy mniej dac i zamienic na bialko?

dobra niech bedzie 1500:)))a reszte linkow dokladnie przestudiuje...to nie meczenie to pomoc:)za ktora dziekuje...wiec z jak moja prozpozycja na trening znosna???

i jeszcze jedna sprawa 1500 m biegane jest na stadionie?(jaka jest bierznia?) a 100 m na hali?

Obecnie mam ok 1500 Kcal. Chcę zejść z wagą, żeby masę zacząć z niższego pułapu. Tak więc na dekę jeszcze nie wchodziłem. Białko 150 g, tłuszcze 60, węgle 80. Zmieniony przez - rambusia w dniu 2018-10-29 18:09:32

witam ponownie miczelx- sprawdze :-) FSH - 0,14 LH - <0,10 (min 1,70 max 8,60) Estradiol 83,18 (min 7,63, max 42,60) prolaktyna 10,23 testosteron >1500 Trijodytronina całkowita 0,91 (min 0,58, max 1,59) tyroksyna całkowita 4,94 ( 4,87 - 11,72) czyli to raczej nie wina prolaktyny, bo (tak mi się wydaje) nie zaznaczyli, żeby była podwyższona. no [...]

[...] jest to, że z lakierniczych usterek tylko pas dolny uszkodzony. Jeśli chodzi o pozostałe szkody to po szczegółowych oględzinach koszt powinien zamknąć się spokojnie w 1500 zł razem z lawetą. Miałem dużo szczęścia, mogło skończyć się kasacją auta. Do wymiany: belka pod silnikiem, miska olejowa( poszukuję z czujnikiem poziomu oleju, zwykłą [...]

[...] na tym forum osiągnąłem (tak dla motywacji) 3 miechy temu 169cm wzrostu, 96 kg wagi .. po przebiegnięciu 100 metrów myślałem że będę miał zawał.... teraz 80 kg zostało a 1500 metrów spokojnie pobiegnę a teraz najlepsze NIE stosowałem diety w klasycznym znaczeniu tego słowa tylko zracjonalizowałem jedzonko (5 posiłków dziennie) + koszykówka [...]

[...] dokrewnym; nie produkuje hormonów, lecz soki trawienne, które są odprowadzane do przewodu pokarmowego, ściślej mówiąc - do dwunastnicy. Dziennie narząd ten wytwarza 1200-1500 ml soku trzustkowego, zawierającego enzymy trawiące cukry, białka i tłuszcz. Ta czynność trzustki to jej funkcja egzokrynna, czyli wydzielanie zewnętrzne. Funkcję [...]

m pytanie.Bo nie wiem czy to ma sen.Chodzi o to , że ćwiczę trochę na siłowni tzn. jakieś 4 razy w tyg. i do tego codzienne robie jakieś 1500 brzuszków i 1000 pompek.Czy to ma sens?Chce zwiększyć masę mięśniową ale szybko tyje i dlatego robie aż tyle tego .Pomóżcie !!! Z góry thnx!!!

1200-1500 miesiąc. Brak czasu i lata juz nie te.

1500 ;)

ee,cienko coś jeździcie .Ja mam 1500 w ramach aerobów po siłowni.Jakby nie siłka miałbym pewnie drugie tyle Zmieniony przez - armgreg w dniu 2012-05-02 20:46:42

Około 1500 km

[...] opakowaniu to trudno było porównać Gold z Flex tym bardziej że producent zmienił skład i dawkę. Z Flexem jest wszystko proste dawka dzienna 3 kapsy i to 2KCl 2000mg w tym 1500mg siarczanu glukozaminy ,ale w Gold już nie bo nie jest podany dokładny skład ale za to są zastosowane proste działania marketingowe które widocznie maja na celu [...]

[...] 7-23, sobota 8-20, niedziela 10-17. W klubie za członkostwo miesięczne (30 kolejnych dni) trzeba zapłacić 150 zł, trzymiesięczne - 425 zł, półroczne - 800 zł, a roczne - 1500 zł. Przy kupowaniu karty członkowskiej jednorazowe wpisowe - 20 zł. Jednorazowe wejście (czas nieograniczony) - 25 zł. Opłata tygodniowa (możliwość wstępu do klubu przez [...]

Najwięcej minerałów;p ostatnio coś o tym ktoś pisał na sfd, że dobra woda zaczyna się od 1500 mg/l a muszynianka ma 1940 chyba;p (z góry mówię, że to nie potwierdzone info :)) Zmieniony przez - kacperlysy w dniu 2012-11-10 14:32:36

[...] o podstawach zdrowego odzywiania. Na pewno musisz miec ok 4-5 posiłków dziennie,jedz mniej a częściej. Mniej wiecej twoje zapotrzebowanie kaloryczne na czas redukcji wynosi 1500-1600 kcal. B: 1,5 T: 0,8 W: 3,3 Oczywiście nie są to dokładne dane, po uółożeniu diety zobacz jak bedziesz chudła za szybko (tj. szybciej jak 0,7 kg tygodniowo) to dodaj [...]