Tematy dla tagu: miecha

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Budowa dobrej jakości mięcha i spadek BF

  Kadesiedem

  6

  1236

  0

  26 IV 08:24

  
• Kiedy najmniej spada mięcha

  patryk6457

  2

  603

  0

  23 VII 09:58

  
• Redukcja - czy nie leci zbyt wiele mięcha?

  blou

  10

  1552

  0

  20 III 22:28

  
• Koksu, mięcha nigdy mało, także igłę wbijaj śmiało

  grekar9

  3000

  130801

  0

  25 I 22:43

  
• Kilo mięcha, supli gary i bajcepsy masz ze stali

  grekar9

  3000

  118675

  0

  18 IX 16:48

  
• Za mało mięcha czy za duzo fatu?

  Anonim

  5

  1074

  0

  18 V 08:33

  
• Proszę o pomoc w diecie - Cel - poprawa jakości sylwetki, przyrost czystego mięcha.

  furiata

  2

  937

  0

  14 II 20:06

  
• Trening 1.5 miecha bez planu ..

  decux

  2

  817

  1

  14 X 13:56

  
• Mali-Malinka-Dorzuca Mięcha/foty s.25

  Mali

  269

  37130

  2

  3 IV 15:30

  
• nabranie kilka kilo dobrego mięcha

  cytocell

  5

  795

  0

  2 III 04:36

  
• ile czystego mięcha

  pborek

  11

  1497

  0

  6 VIII 08:32

  
• Alternatywa dla gotowanego miecha

  gregory13

  10

  1096

  0

  18 VII 22:25

  
• Dieta na budowę mięcha, proszę o opinie doświadczonych userów.

  Dccap

  7

  1056

  0

  27 X 20:56

  
• Duzo supli + spalacz, cel masa lub redukcja bez utraty miecha. Jak to rozlozyc ?

  czolgic

  17

  1756

  0

  25 IX 21:31

  
• Ziperon / dziennik / Nabieramy mięcha

  Ziperon

  39

  5987

  0

  14 XI 16:57

  
• Wycinka do suchego mięcha

  Maleczan

  13

  1987

  0

  16 VII 22:36

  
• Dieta do systematycznego budowania mięcha.

  Anonim

  1

  941

  0

  23 IX 21:15

  
• Ujdzie? 50% mięcha 50% z odzywki

  L3m0n

  5

  1063

  0

  19 VII 05:58

  
• Jak można dołożyć więcej mięcha na klacie?

  lajrek34a

  7

  1014

  0

  15 VII 21:54

  
• Jak dołożyć więcej mięcha na klacie?

  lajrek34a

  11

  1753

  0

  18 VII 15:35

  
• Redukcja bez utraty mięcha

  Krakusek

  2

  1453

  0

  17 VI 08:55

  
• Redukcja bez utraty mięcha

  kubad13

  35

  3147

  0

  12 XII 16:15

  
• Redukcja z CKD (2,5 miecha) [+dieta do oceny]

  K-mail

  7

  1774

  0

  30 VIII 14:31

  
• Dieta na ktorej jade juz miecha

  lk19991

  8

  1152

  0

  23 V 11:42

  
• Dieta masowa ale z proporcją mięcha.

  RAF MIS

  14

  1610

  0

  21 V 23:00

  
• 2,5 miecha cykl / 3x clout

  Criplo

  4

  765

  0

  10 V 18:43

  
• mniej tłuszczu - więcej mięcha

  radosuaf

  15

  5011

  0

  11 I 17:19

  
• 1000zl na 2-2.5 miecha. Pomóżcie

  xxsuloxx

  33

  3605

  0

  9 VIII 15:57

  
• BIC 3 cm w miecha

  Marte_NS

  25

  5633

  0

  19 VI 13:09

  
• mam pytanie proszę o odpowiedż w ciągu miecha kogoś doświadczonego

  Michal29

  31

  3777

  0

  3 V 14:13

  
• 3cm w bicepsie w miecha !!! Gdzie ??

  Amadi-55

  7

  1939

  0

  17 I 12:09

  
• ckd jak minimalizować straty mięcha

  taps

  1

  1486

  0

  8 XI 23:49

  
• redukcja z zachowaniem mięcha

  pilot1989

  2

  1005

  0

  23 X 22:36

  
• Mam miecha na stracenie tłuszczyku-brzuszka HELP

  Rychu-help

  9

  3568

  0

  1 VIII 15:00

  
• ROWEREK A UTRATA MIECHA? BEZSENS -.-

  Fast_Colt

  36

  3705

  0

  18 VII 15:38

  
• Kurze Udka - WEJDZ ZOBACZ TEN KAWAŁ MIĘCHA

  _YaKuZa_

  18

  2873

  0

  8 VI 11:40

  
• 10 kg w 1,5 miecha .. co ze skóra?:(

  Alien_TM

  7

  1271

  0

  26 V 08:18

  
• Za długi trening = spalanie mięcha %-) - pytanie -

  T.Durden

  4

  1550

  0

  12 X 15:35

  
• Masa 2,5 miecha- co dalej ?

  wiertnik

  5

  1027

  0

  18 VI 13:38

  
• jak zachowac najwiecej miecha??

  Samowar

  15

  1660

  0

  20 IV 06:34

  
• Zwiększ swoje łapy o 3cm w miecha !!!

  playand1

  104

  72495

  0

  11 IV 17:28

  
• rzeźba w miecha stosował ktos?

  p9c9

  9

  1914

  0

  28 XII 20:20

  
• 10kg w 1,5 miecha ?!

  Spawn17

  19

  2776

  0

  18 XII 23:55

  
• trening po 1,5 miecha przerwy

  Anonim

  6

  1316

  0

  24 IV 18:23

  
• 1,5 miecha doradźcie !!

  Anonim

  28

  5771

  0

  11 XII 15:16

  
• oto ja!!! 1,5 miecha na silce

  Anonim

  27

  6425

  0

  25 III 13:09

  
• Rzeźba w ciągu jednego mięcha !!!

  Mazi-Byk

  17

  4972

  0

  13 VI 01:33

  
• Rzezba w miecha !!!

  Anonim

  5

  5263

  0

  28 VII 13:05