| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Po siłowni, o siłowni
|
Kulturystyka zdrowy sport ?
zalozylem taki nowy temat chcąc poznac wasze opinje na temat kulturystyki , jak sądzice ten sport to zdrowie?
|
17 |
2004-12-03 21:52
|
|
Doping
|
pytanko??
|
8 |
2006-05-08 21:18
|
|
Baza klubów Sztuk Walki
|
NAZWA KLUBU
potrzebny jest pomysl o nazwe klubu bokserskiego , ktory powstaje w miejscowosci sokółka , narazie jest pomysl sokólski klub bokserski s.k.b, ale jak macie jakies pomysly prosze wpisywac . dziekuje pozdrawiam
|
1 |
2006-03-24 22:36
|
|
Doping
|
testosteron a plodnosc.
|
19 |
2005-11-01 20:07
|
|
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
|
debiuty 2005
gdzie i kiedy odbedą sie debiuty?
|
75 |
2005-03-30 09:12
|
|
Galeria Zdjęć
|
tydzien w silowni
<br><br>marna jakos fotki , ale 7 dni juz w silowni siedze zamkniety
|
38 |
2005-08-21 14:19
|
|
Doping
|
odblokowanie?
|
6 |
2005-09-14 18:52
|
|
Doping
|
połączenie!!
|
4 |
2005-09-14 18:41
|
|
Doping
|
czy wystarczy ?
|
8 |
2005-07-22 16:36
|
|
Doping
|
superanabolon / orginał czy nie?
|
18 |
2005-01-19 17:58
|
|
Odżywki i suplementy
|
NitroBolon Treca
witam bral to ktos ? jakie efekty?
|
4 |
2005-05-19 22:07
|
|
Trening w domu
|
moje doznania po HST
wlasnie dzis mialem drugi trening piatek i jakos nie czuje spompowania mięsni po takim treningu ani wiekszego zmęczenia , najlepiej bylem spompowany w ostatnich dwoch treningach dziesiątek . w kazdym zaczynającym sie mikro-cyklu przechodze tzw:
|
34 |
2004-12-15 23:09
|
|
Doping
|
po strzale w udo
|
22 |
2005-02-18 09:33
|
|
Doping
|
2000mg deci jednorazowo
|
15 |
2005-02-18 17:59
|
|
Doping
|
trenaject , stanoject
|
29 |
2005-02-08 23:36
|
|
Trening w domu
|
po hst
skonczylem hst , terz zaczolem normalny trening i mam zakwasy jak bym wczesniej nie czwiczyl , doznania dotyczace hst marne!!
|
4 |
2005-02-08 09:31
|
|
Trening w domu
|
Zmęczenie w HST?
jestem juz po 15 i dzis mialem drogi trening 10 i stwierdzam ze po 15 bylem bardziej zmeczony i lepiej czulem trening niz jak robie 10 i nawet zaczolem robić krótsze przerwy zeby sie bardziej zmęczyc, moze jak bede dochodzil do maxow w 10 to bede
|
3 |
2004-12-01 21:33
|
|
Trening w domu
|
plan cwiczen hst
przygotowalem plan cwiczen hst , ktory podzielilem na dwa zestawy cwiczen czyli nie cwicze tych samych cwiczen tolko zmieniam co dwa treningi.
1 - nogi :przysiady 2 , uginanie kolan siedząc 2.
2 - klatka :wyciskanie na lawca poziomej 2 ,
|
11 |
2004-11-13 11:40
|
|
Galeria Zdjęć
|
KIBICE CHELSE POZDRAWIAJA KIBOLI SOKOŁA-SOKÓŁKA
<br><br>sokół-sokółka !!
|
11 |
2004-10-23 13:58
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
pytanie dotyczące HST
mam pytanie co do treningu hst , a wiec przyklad: cwicze trzy razy w tygodniu : poniedzialek / sroda / piątek i np wykonuje cwiczenie na klatke ( dwa cwiczenia - wyciskanie na plaskiej i rozpietki) to w srode i w piątek robie to samo , czy moge
|
6 |
2004-11-10 18:05
|
|
Galeria Zdjęć
|
fotka do oceny
<br><br>cwicze pare miesiecy
|
46 |
2004-09-02 21:37
|
|
Odżywki i suplementy
|
NOWA KREATYNA
witam. pojawil sie na rynku nowy produkt "jabłczan kreatyny" czy ktos juz ma na temat tego produktu cos do powiedzenia ?
|
18 |
2004-10-16 14:11
|
|
Doping
|
colomid
|
2 |
2004-04-07 21:44
|
|
Doping
|
ANABOL TABLETS A META (porownanie)
|
2 |
2004-04-02 23:15
|
|
Odżywki i suplementy
|
BCAA ?
czesc mam pytanie w jakich ilosciach brac bcaa i po jakim czasie zrobic przerwe , a i jeszcze co najlepiej dodac do bcaa ? dzieki.
|
17 |
2004-03-27 13:09
|
|
Galeria Zdjęć
|
fotki do oceny kolegi osiedla
<br><br>ten obok słodkiewicza to ziomek z ulicy. mam jeszcze kilka fotek . pozdrawiam.
|
49 |
2004-03-04 18:54
|
|
Doping
|
oslonki jakie?
|
6 |
2004-02-03 18:34
|
|
Doping
|
cykl do oceny
|
20 |
2004-01-22 17:48
|
|
Galeria Zdjęć
|
kto poznaje?
to z ostatnich mistrzostw polski . czy poznajecie te dwie osoby , czy tylko jedną . mam jeszcze kilka ciekawych fotek jak chcecie to udostępnie. jeden z nich to moj dobry ziom. :)
malymat
|
10 |
2004-01-23 17:20
|
|
Doping
|
anabol tablets . podobno tajska meta . bral ktoś?
|
1 |
2004-01-22 22:21
|
