Rejestracja

Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: wuchta , ciebie , tato

Ilość wyświetleń tematu: 250994

Ankieta

Będzie 300kg w MC
82% 363
Głosuj
Niestety nie uda się
18% 77
Głosuj

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 265 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2286

Jest moc !!

Licze że na gwiazdke zrobisz sobie sam przezent i łupniesz 200

Świetnie !! Tak trzymać

Pozdrawiam

Mój dziennik ;) Zapraszam ;)
http://www.sfd.pl/lobuz156/_masa_-_Bo_liczy_się_to_co_masz_[!]-t447721.html

...

WODYN TRENING

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442

200 tuz za rogiem

ale roznie to bywa jak poniesie pasja do bicia rekordow, czesto sie blokują ludzie
szczegolnie kiedy w gre wchodza "magiczne" liczby jak 100kg, 120, 150, 170, 200kg

na nastepna sesje polecalbym raczej "normalny" trening
taki jak ostatnio tylko wszedzie dolozone 2,5kg

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47808

wuchta no to pozamiatałes

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 277 Wiek 3 lata Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9871

Swietny wynik,idz za ciosem,2 paki na gwiazdke jak znalazl będzie!Pozdrawiam serdecznie.

Tylko absolutne zezwierzęcenie!

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 675 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6397

195.. marzenie które pewnie w moim przypadku nigdy sie nie spełni, pozazdrościć, masakra

!!

http://www.sfd.pl/moja_oaza,_domowa_siłka_%-_-t467469.html - moja siłka

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 265 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2286

Wuchta wpadnij nieraz do mnie bo potrzebuje wypowiedzi specjalisty

Mój dziennik ;) Zapraszam ;)
http://www.sfd.pl/lobuz156/_masa_-_Bo_liczy_się_to_co_masz_[!]-t447721.html

...

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2007 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16340

gratulacje 200 WL 300 MC bedzie ;D :)

Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness

...

Znawca

Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53932

Sorki ze tak pozno ale niedawno do domu wrociłem

Gratsy

wynik konkret

"Miota nim jak szatan..."

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 265 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2286

Czekałem na ten filmik

Świetnie !! Tak trzymać

I naroda jaka

Mój dziennik ;) Zapraszam ;)
http://www.sfd.pl/lobuz156/_masa_-_Bo_liczy_się_to_co_masz_[!]-t447721.html

...

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2007 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16340

MOOC !! ;) ładnie nagroda warta męczenia :D

Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Masowanko kolegi ^^ Ocencie

Następny temat

Początkujący... trening na tle redukcyjnym

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły