Gainer 2

http://www.metacafe.com/watch/44282/ronnie_coleman_lift/

panowie jak ściągnąć taki plik?
wiem że on na c:/ sie ściąga, zajmuje swoje, ale gdy chce go odtworzyć, to musze miec połączenie z netem i go buforuje, help



ps zapodajcie jakies linki do pasow (nie tylko z allegro), tak do ok 40 zł

Czerwony Kapturek nawet fajny je bylem z Agatka

Wrocilem z roboty

Jutro znow ide do roboty

wróciłem z picia nie upodliłem się
za zdrowie kojota wypiłem
boli mnie serce już któyś raz ale teraz wyjątkowo mocno
chyba sie do lekarza przejde

a ja dzisiaj jak bieglem z pubu na autobus ostatni to mnie policja zatrzymala przekroczyelm predkosc, ale puscili i zdazylem hehe mnie policja lubi zatrzymywac od zawsze

81kg nic po mnie nie widac zalamalem sie klatka ani lapka nic nie rosnie a przedramie to juz wogole


Mysle zeby sobie dac bika z tricem w superseriach

PON - cyce, przednie aktony barow

SR - biceps und tricpes (superserie czyli na zmiane)

SO - nogi plery (MC, przysiady, wioslowanie) reszta barow


Wiem ze troszke*****owy trening, ale lapki i klatke chce jechac osobno bez niczego innego. W sumei nie wiem czy z tego cos by wyszlo, na raze jeszcze jade na sile ale za 3 tygodnie kuniec z treningiem na sile

zawodny cyc z przednimi aktonami ?
przeciez przy wszystkich wyciskaniach przednie ida...
jak sie cyca laczy to wlasnie nigdy nie z przednimi

ma ktos z was jakies fajne fimly o kulturystyce?? albo moze ma ktos ten ze Słodkiewiczem??
tak mi sie mudzi ostanio ze niewiem co mam robic ze soba

Moj pit bull

Wlasnie dlatego lacze z przednimi bo przy klatce one pracuja


Kto mi esa napisal?? mam 2 telefony i nie mam przez to wszysktich numerow

Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2006-03-11 23:37:38

zawodny bierz sie za porzadna diete i wszystko pujdize jak nalezy