Gainer 2

Nowy temat Temat Zamknięty

...

erulf

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 8441 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59133

I po lekcjach

Miałem dzisiaj tylko dwie lekcje i dwa sprawdziany z matmy i z anglika

Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl

...

pawerty

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 4191 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102834

ja od poniedziałku ruszam z redukcją bo teraz przez chorobę nie mam nawet siły sztangi podnieść

...

erulf

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 8441 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59133

Dzisiaj pasowało by zrobic barki, plecy i trica bo jutro trening przepadnie. Nogi już odpuszczam bo jutro na nartach troche się pomęczą

Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl

...

pawerty

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 4191 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102834

erulf długo już śmigasz na nartach?

...

erulf

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 8441 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59133

5 sezon tyle że w pierwszym sezonie byłem raz na nartach

A Ty Pawerty jeździsz na czymś??

Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl

...

MDRAGON

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86307

Nu a ja do szkoły na 13-stą ;/

ide się uczyć

trening -> ból -> rozwój

...

pawerty

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 4191 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102834

niestety nie,mieszkam w nizinie mazowieckiej i nawe na sankach nie ma gdzie zjeżdżać

...

erulf

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 8441 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59133

.

Zmieniony przez - erulf w dniu 2006-03-03 14:15:51

Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl

...

Domis

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 5004 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 168412

niedlugo na trening

odrabiam straty, juz waga 87 lapa 41

Przygotowania na sezon 2018 : http://www.sfd.pl/Dominik_Dudziak__Przygotowanie_na_sezon_2018-t1152318-s1.html#post-18188248

...

kojot15

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51286

Wlasnie zjadlem sobie kapusniaczek bede musail cos dojesc ale miesa nie moznoa bo post moze ryz sobie ugotuje

dzis wieczorkiem trening do tego cos juz dzis zakupilem <lol> i jeszcze musze isc do piwnicy i krete wyciagnac schowana i zaczac brac

www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Tabele do ćwiczeń

Następny temat

Boli mnie:(

Polecane artykuły

Gainer 2

Po siłowni, o siłowni

Tabele do ćwiczeń

Boli mnie:(

Mini cut-sposób na czystą masę mięśniową

Suplementy a rodzice, jak ich przekonać, że są bezpieczne?

Błędy początkującego: redukcja bez końca

Błędy początkującego: wieczna masa