Gainer 2

"Prąd jest coraz gorszy. Widzę to wyraźnie po tym jak długo uruchamia mi się
komputer. Rok temu jak go kupiłam to prąd był dobrej jakości i komputer uruchamiał mi się błyskawicznie. Teraz muszę czekać bardzo długo. Programy też otwierają mi się długo. Uważam że wysoka cena musi iść w parze z wysoką jakością. Nie bedę płaciła za taki beznadziejny prąd.

~Magdallena, 21.05.2005 09:00"


HAHAHAHA o ****a

jest super pieknie fajnie cudownie kocham redukcje ckd i tse i olej z pestek winogron oraz ja jem 200g smierdzacego twaroga z woda i paroma slodzikami jest za***iscie niedobre ale kochom tez to <3

Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-05-16 20:53:52

jak efekty?

dobrze, a na wet bardzo [jak dla mnie]. Kg i cm jak narazie nie sprawdzam ale w lustrze jest bardzo okej dzisiaj po treningu dobrze bylo ale to w duzej mierze zasluga dobrego swiatla i świńskiej pompy ale zyly sie pojawily, klatka sie ujawnila i podzielila na pare czesci jak przypne,oraz kratka sie ujawnia pomalu, oraz koszulka mi sie porwala jak staralem sie ja zdjac po treningu

zapoda swoją dietę

I,[2tabsy tse]150g jajek [3] + ~pół kielonka[~30g] oleju z pestek winogron/oliwy z oliwek
II,[2tabsy tse] 200g cycka bądź ryby + jakieś warzywka [szkoła]
III,[2tabsy tse] 50g orzechow + cos do picia [szkoła]
IV 200g cycusi bądź ryby + jakies warzywa + 50g orzechów
V ryba badz cycek [ w zaleznosci co jadlem w szkole, 2x dziennie jem cycka, teraz pieczonego z odrobina czosnku i cebuli i powiem ze jest o niebo lepszy od smazonego] + ~30g oliwy/oleju z pestek winogron
VI 200g twarogu z woda i slodzikiem + ~30g oliwy/oleju z pestek winogron

cola/pepsi light pomaga mi wytrwac + fajne rezultaty
ok. 2800kcal - bilans ok -20%

https://www.sfd.pl/temat265678/ ło kurva

moje fotki po masie

yanas załatwiłeś coś?

ide chyba zaraz spać

kobniec z piceim

hnie bo on nawet tel. nie odbiera.... =/